))
בזירת המילים - פרק 4- התמודדות מנטלית
Manage episode 448937883 series 3613663
Inhoud geleverd door yossikedem77. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door yossikedem77 of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
בפרק הרביעי של “בזירת המילים” אני מארח את איתי גרשון, אלוף העולם ולוחם מקצועי עם קריירה בינלאומית. במהלך השיחה אנחנו מתמקדים באספקטים המנטליים של הלחימה – איך מתמודדים עם הלחץ והפחד בזירה, איך מנהלים את הרגשות במהלך הקרב, ומהן הטכניקות שמסייעות לשמור על חוסן מנטלי גם באימונים הקשים ביותר. זהו פרק מעורר השראה שמציע הצצה נדירה לעולמם של הלוחמים המובילים בזירה הבינלאומית.
6 afleveringen
Delen
