))
Meditation: Basic Body Scan and Breath Awareness (12:18 min)
Manage episode 322377454 series 3235914
Inhoud geleverd door New To Meditation Archives - Tara Brach. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door New To Meditation Archives - Tara Brach of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Meditation: Basic Body and Breath Scan – (2016-05-07) – from the first morning of the IMCW 2016 Spring weeklong retreat, Tara offers a short introductory meditation with a body scan, bringing focus to the breath, sounds, then resting in awareness.
The post Meditation: Basic Body Scan and Breath Awareness (12:18 min) appeared first on Tara Brach.
11 afleveringen
Delen
