65 - Exercise Vs Training Vs Racing Mr Smith Talks Triathlon podcast

Artwork

Sports Gerrard Smith & Doug Stark Doug Stark Gerrard Smith

Inhoud geleverd door Mr Smith's Coaching. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Mr Smith's Coaching of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

Mr Smith Talks Triathlon « »
65 - Exercise vs Training vs Racing

4+ y ago 12:30

Delen

MP3•Thuis aflevering

Inhoud geleverd door Mr Smith's Coaching. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Mr Smith's Coaching of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

What’s the difference between exercise, training, and racing? Purpose or intent. Being clear on what your purpose is for each session means you can get the most out of it, whether that is exercising for fun and fitness, training towards an outcome, or racing at maximum effort.

… continue reading

92 afleveringen

#Sports #Gerrard Smith & Doug Stark #Doug Stark #Gerrard Smith

Artwork

65 - Exercise vs Training vs Racing

Mr Smith Talks Triathlon

published 4+ y ago

Delen

MP3•Thuis aflevering

Inhoud geleverd door Mr Smith's Coaching. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Mr Smith's Coaching of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

What’s the difference between exercise, training, and racing? Purpose or intent. Being clear on what your purpose is for each session means you can get the most out of it, whether that is exercising for fun and fitness, training towards an outcome, or racing at maximum effort.

… continue reading

92 afleveringen

#Sports #Gerrard Smith & Doug Stark #Doug Stark #Gerrard Smith

Tutti gli episodi

×

Welkom op Player FM!

Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.

Luister naar 500+ onderwerpen