Artwork

Inhoud geleverd door MOSES. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door MOSES of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Player FM - Podcast-app
Ga offline met de app Player FM !

Growing Wellness: Mindfulness

18:20
 
Delen
 

Manage episode 284139123 series 2648402
Inhoud geleverd door MOSES. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door MOSES of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

Mary O'Herin is an acupuncturist and massage therapist with experience on small-scale organic vegetable and fruit farms. She has a good understanding of the hard work, dedication, and solitude that goes into being a farmer.

Mary shares some movement and body-care techniques with us, as well as tips for how to facilitate lasting change. One of the aspects of her practice is guiding and inspiring others how to take rock-solid baby steps toward beneficial habits.

This episode is a recap of a Growing Wellness monthly meeting. These meetings include a brief presentation followed by a discussion. If you want to contribute to the community, go to https://groups.io/g/GrowingWellness. Subscribe to the listserv by sending an email to GrowingWellness+subscribe@groups.io.

Get in touch with Mary: maryo.herin@gmail.com

--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/moses-podcast/message
  continue reading

43 afleveringen

Artwork
iconDelen
 
Manage episode 284139123 series 2648402
Inhoud geleverd door MOSES. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door MOSES of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

Mary O'Herin is an acupuncturist and massage therapist with experience on small-scale organic vegetable and fruit farms. She has a good understanding of the hard work, dedication, and solitude that goes into being a farmer.

Mary shares some movement and body-care techniques with us, as well as tips for how to facilitate lasting change. One of the aspects of her practice is guiding and inspiring others how to take rock-solid baby steps toward beneficial habits.

This episode is a recap of a Growing Wellness monthly meeting. These meetings include a brief presentation followed by a discussion. If you want to contribute to the community, go to https://groups.io/g/GrowingWellness. Subscribe to the listserv by sending an email to GrowingWellness+subscribe@groups.io.

Get in touch with Mary: maryo.herin@gmail.com

--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/moses-podcast/message
  continue reading

43 afleveringen

Alle afleveringen

×
 
Loading …

Welkom op Player FM!

Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.

 

Korte handleiding