))
Mingling with Stress Management
Manage episode 314537506 series 3283834
Inhoud geleverd door Ramino Ward. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Ramino Ward of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
In this episode, we'll be Mingling with Stress Management! What are some of your triggers to stress, and what are some ways that assist you in managing your stress? We will be exploring various coping techniques--whether adaptive or maladaptive--as well as some of my personal experiences with stress.
29 afleveringen
Delen
