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Wie kann ich als Trainer Demotivation in der Mannschaft vermeiden

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Hier ein paar Tipps, was Trainer*innen tun können, um Demotivation im Team und bei Sportlern zu vermeiden:

📌 Vertrauen innerhalb des Teams aufbauen: Vertrauen entsteht, wenn die Mannschaftsmitglieder die Möglichkeit haben, sich persönlich (was nicht zwingend privat heißt) besser kennen zu lernen, voneinander erfahren, wie sie ticken. Gute, gelingende Beziehungen führen zu Vertrauen.

📌 Für psychologische Sicherheit sorgen: immer wieder eine Atmosphäre schaffen, in der alle sich so sicher fühlen, dass sie ohne Zurückhaltung ihre Meinung äußern können.

📌 Klares Erwartungsmanagement betreiben: wenn alle in der Mannschaft wissen, wie die Erwartungen aussehen, lässt sich Frust vermeiden.

📌 Selbst motiviert sein: kaum etwas ist demotivierender, als ein demotivierter Trainer, der schlechte Stimmung verbreitet.

📌 Anerkennung geben

📌 Die Motive und Bedürfnisse der Sportler kennen: Kenne ich die Motive und Bedürfnisse meiner Sportler, ist es viel einfacher, einen motivierenden Rahmen zu schaffen 🚀

► Mehr zu diesem Thema lernen Sie in der zertifizierten Ausbildung zum Sport Mental Coach (ECA) Advanced: https://www.heimsoeth-academy.com/mental/sport-mental-coach-advanced/

Meine Bitte: Wenn Ihnen diese Folge gefallen hat, dann freue ich mich ganz besonders, wenn Sie mir eine 5-Sterne-Bewertung und Rezension auf iTunes hinterlassen und Sie diesen Podcast abonnieren. Schön, wenn Sie mir und dem Podcast treu bleiben und mich weiterempfehlen.
Wenn Dir die Podcastfolge gefallen hat, bitte teile diese in deinem Netzwerk! Danke!

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📌 Für psychologische Sicherheit sorgen: immer wieder eine Atmosphäre schaffen, in der alle sich so sicher fühlen, dass sie ohne Zurückhaltung ihre Meinung äußern können.

📌 Klares Erwartungsmanagement betreiben: wenn alle in der Mannschaft wissen, wie die Erwartungen aussehen, lässt sich Frust vermeiden.

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