Artwork

Inhoud geleverd door Matt OGrady Coaching. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Matt OGrady Coaching of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Player FM - Podcast-app
Ga offline met de app Player FM !

Meditation to Release Stress and Anxiety

14:03
 
Delen
 

Manage episode 414294352 series 1083467
Inhoud geleverd door Matt OGrady Coaching. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Matt OGrady Coaching of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

Folks,
I cannot express how important this is. RELEASING STRESS. In my humble opinion,(and as science has proven in 100's of research studies), nothing is more effective in releasing stress than meditation.
Cmon, you can do it. I know you can. I believe in you....
Love you.
Matt.
PS - Have too much stress and anxiety? Email me for some free stress relief coaching: matt@mattogradycoaching.com

  continue reading

130 afleveringen

Artwork
iconDelen
 
Manage episode 414294352 series 1083467
Inhoud geleverd door Matt OGrady Coaching. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Matt OGrady Coaching of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

Folks,
I cannot express how important this is. RELEASING STRESS. In my humble opinion,(and as science has proven in 100's of research studies), nothing is more effective in releasing stress than meditation.
Cmon, you can do it. I know you can. I believe in you....
Love you.
Matt.
PS - Have too much stress and anxiety? Email me for some free stress relief coaching: matt@mattogradycoaching.com

  continue reading

130 afleveringen

Alle afleveringen

×
 
Loading …

Welkom op Player FM!

Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.

 

Korte handleiding