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#6 dieta cetogenica existe realmente evidencia para el rendimiento? ahorro de glucógeno muscular, pseudociencia?
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Os traigo resumidos varios estudios sobre dieta cetogenica y rendimiento, quédate y te demuestro si de verdad sirve! Si quieres apoyar a que siga subiendo contenido, ¡Invítame a un café! ☕️ 😉❤️ https://www.buymeacoffee.com/martinez... Mis redes sociales: @martinez_nutricion https://www.instagram.com/martinez_nu... @Martineznutricionpodcast https://www.instagram.com/martineznut... Mi tienda donde podrás encontrar mi primer libro y mucho más contenido sobre nutrición deportiva. https://payhip.com/MartinezNutricion En twitch 1 día antes de la subida en las plataformas de audio! https://www.twitch.tv/martineznutricion En youtube https://www.youtube.com/channel/UC37T... Compartirlo si os ha gustado! Un abrazo a todos! Nos vemos en el próximo
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