))
The Key Element to True Stress Management
Manage episode 349175504 series 3223211
Inhoud geleverd door Richard Dedor. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Richard Dedor of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
After years of hearing about stress management techniques, last week it finally hit me how wrong that approach is. Instead of stress management, we all need to focus on managing the stressors, not the stress itself. Take a listen ...
Learn More About Richard: http://www.richarddedor.com
http://twitter.com/richarddedor
http://instagram.com/richarddedor
http://facebook.com/richard.m.dedor
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/liveitwellpodcast/message50 afleveringen
Delen
