A Yoga Nidra For Deep Rest and Relaxation
MP3•Thuis aflevering
Manage episode 336261890 series 3143283
Inhoud geleverd door Leanne Woehlke. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Leanne Woehlke of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
This 32 minute Yoga Nidra will guide you into a deeply relaxed state. Some say a Yoga Nidra is equivalent to 4 hours of sleep. You will feel deeply relaxed. DO NOT LISTEN TO THIS MEDITATION WHILE DRIVING!
…
continue reading
182 afleveringen