))
Mitől lesz jó a szex nekem és nekünk?
Manage episode 400982258 series 3532262
Inhoud geleverd door HVG Podcastok. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door HVG Podcastok of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
A Kösz, jólban eddig, mondhatni "hagyományos" egészségügyi témákkal foglalkoztunk, Magyarországon azonban 2024-ben is tabutéma, mégis elengedhetetlen része a jóllétnek Valentin-napi, előrehozott adásunk témája: a szex.
A legújabb epizódban az egészség felől közelítjük meg a szexualitás legfontosabb kérdésköreit. Először megvizsgáljuk, milyen szocializációs problémákkal, tabukkal kellene leszámolnunk és hogyan, külön kitérve a pornó kérdésére. A második részben az "Én"-re fókuszálunk és azt nézzük meg, hogyan ismerhetjük meg és kommunikálhatjuk a saját szexuális vágyainkat és igényeinket, és szó lesz a maszturbációról is. A harmadik részben pedig "Mi" leszünk a fókuszban, és annak járunk utána, párkapcsolatban és azon kívül mi a jó szex alapja és hogyan vigyázzunk magunkra és egymásra.
Bánhalmi Kata vendégei Varga Borbála pszichológus, tréner, szexuálpszichológus és Füredi Krisztián szexuálpszichológus, pszichológus, párterapeuta voltak.
Iratkozz fel a Kösz, jól csatornájára!
- Spotify: http://tiny.cc/KoszJolSpotify
- Apple Podcasts: http://tiny.cc/KoszJolApple
- Google Podcasts: https://tiny.cc/KoszJolGoogle
Hallgasd meg a HVG többi podcastját!
- Spotify: http://tiny.cc/HVGpodcastokSpotify
- Apple Podcasts: http://tiny.cc/HVGpodcastokApple
- Google Podcasts: http://tiny.cc/HVGpodcastokGoogle
- SoundCloud: http://tiny.cc/HVGpodcastokSC
Tartalom:
- 1:24: Hogyan járul hozzá a szex a jóllétünkhöz – egyáltalán mit értünk szex alatt, a mennyiséget, a minőséget?
- 4:29: Hogyan bontsuk le a szex-tabut?
- 10:23: Mik a szexuális szocializáció legfontosabb lépései? Milyen korban, mit kell megtanulnia egy serdülőnek, mi a szülő szerepe?
- 15:12: Hogyan tanulhatja meg egy szülő, hogy mit, mikor, hogyan kommunikáljon?
- 16:56: Mi a véleményük a pornóról? Mindenképpen rossz, vagy van biztonságos fogyasztási módja? Hogyan alakul ki a pornófüggőség?
- 27:31: Mit jelent a tudatos, érett szexualitás?
- 31:52: Mivel fordulnak általában szexuálpszichológushoz?
- 34:06: Mit tanácsolnak a kommunikációban?
- 39:42: Mik a leggyakoribb szorongások?
- 43:33: Mi a szerepe a maszturbációnak? Hogyan legyünk helyesen önmagunkkal?
- 47:21: Hogyan kezelje valaki a hosszabb, szexmentes időszakokat? Hogyan nem vezet ez önbizalomhiányhoz?
- 49:46: Hogyan lehet egy rossz élmény vagy egy abuzív kapcsolat után újra örömöt találni a szexben?
- 54:11: Mennyire „kell” összefüggenie a szexnek a szerelemmel?
- 55:54: Hogyan marad életben a szexuális vágy tartós párkapcsolatban? Hogyan hat a szexuális életre, ha tartósan ugyanaz a partnerünk?
- 1:04:14: Alkalmi kapcsolatok – hogyan lehet biztonságosan, mire figyeljünk?
- 1:05:49: Nyitott kapcsolatok – működhet? Hogyan kezelhető érzelmileg és szexuálisan?
- 1:08:07: Mi az az egy tanács, amit minden hallgató vigyen magával a saját szexuális tudatossága fejlesztéséhez?
23 afleveringen
Delen
