Artwork

Inhoud geleverd door Christy Thomas. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Christy Thomas of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Player FM - Podcast-app
Ga offline met de app Player FM !

379. Summer Slowdown: The Ultimate Flex for Moms - 3 Simple Ideas to Embrace the Season

11:11
 
Delen
 

Manage episode 426165309 series 2989000
Inhoud geleverd door Christy Thomas. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Christy Thomas of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

Summer Slowdown: The Ultimate Flex for Moms - 3 Simple Ideas to Embrace the Season

  1. Get sunshine early-- Forest Bathe.
  2. Read FICTION. It all counts.
  3. Go on walks, do you really need hard-core cardio?
  4. Break out the art supplies that make your soul sing.

Family Fun

  1. Popsicle walk
  2. Keepy Uppy on dry land or the pool
  3. Make flag cake for Fourth of July if you live in the USA.

You are exactly the right human to be alive right now. I am so glad you are here.

Christy

Grab a copy of Christy's Book-- You are the Right Mom: Bite Size Pep Talks Just For You: https://amzn.to/3RnNQBY

Find me on Instagram: Christy Thomas — Coach for Exhausted Moms (@everyday_christy) • Instagram photos and videos .

Don't forget to leave a rating or review.

Email me Play4life.Christy@gmail.com

Don't hesitate to reach out for coaching with Christy: Coaching (christythomascoaching.com)

  continue reading

501 afleveringen

Artwork
iconDelen
 
Manage episode 426165309 series 2989000
Inhoud geleverd door Christy Thomas. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Christy Thomas of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

Summer Slowdown: The Ultimate Flex for Moms - 3 Simple Ideas to Embrace the Season

  1. Get sunshine early-- Forest Bathe.
  2. Read FICTION. It all counts.
  3. Go on walks, do you really need hard-core cardio?
  4. Break out the art supplies that make your soul sing.

Family Fun

  1. Popsicle walk
  2. Keepy Uppy on dry land or the pool
  3. Make flag cake for Fourth of July if you live in the USA.

You are exactly the right human to be alive right now. I am so glad you are here.

Christy

Grab a copy of Christy's Book-- You are the Right Mom: Bite Size Pep Talks Just For You: https://amzn.to/3RnNQBY

Find me on Instagram: Christy Thomas — Coach for Exhausted Moms (@everyday_christy) • Instagram photos and videos .

Don't forget to leave a rating or review.

Email me Play4life.Christy@gmail.com

Don't hesitate to reach out for coaching with Christy: Coaching (christythomascoaching.com)

  continue reading

501 afleveringen

Toate episoadele

×
 
Loading …

Welkom op Player FM!

Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.

 

Korte handleiding