))
S2 E2 - A big quick dump - Weight Loss 101
Manage episode 320934868 series 3284587
Inhoud geleverd door Nick. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Nick of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Part 3 of my weight loss journey:
There is a glorious few weeks at the start of every weight loss journey, and during those 1st few weeks, you can usually smash out some amazing losses. I was no different.
Starting a new healthy eating regime can be challenging, having one to begin right before Christmas is even worse, but when you stick to it, you can and will reap the benefits.
28 afleveringen
Delen
