Artwork

Inhoud geleverd door Jim O'Day. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Jim O'Day of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Player FM - Podcast-app
Ga offline met de app Player FM !

Episode 207 - Recovery Tips with Pietra Fitness

23:48
 
Delen
 

Manage episode 426002117 series 3525802
Inhoud geleverd door Jim O'Day. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Jim O'Day of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

Jim is joined once again by Karen and Chris from Pietra Fitness to discuss how working on the mind, the body and the spirit is crucial in recovery. Check out pietrafitness.com for more information.

  1. Addiction, trauma, PTSD, anxiety, depression, and more can all benefit from exercise and Catholic meditation
  2. It doesn't matter where you are physically, we all have to start somewhere
  3. Everyone benefits from working on themselves mind, body, and spirit – there are even more benefits if it is simultaneously!

  continue reading

100 afleveringen

Artwork
iconDelen
 
Manage episode 426002117 series 3525802
Inhoud geleverd door Jim O'Day. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Jim O'Day of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

Jim is joined once again by Karen and Chris from Pietra Fitness to discuss how working on the mind, the body and the spirit is crucial in recovery. Check out pietrafitness.com for more information.

  1. Addiction, trauma, PTSD, anxiety, depression, and more can all benefit from exercise and Catholic meditation
  2. It doesn't matter where you are physically, we all have to start somewhere
  3. Everyone benefits from working on themselves mind, body, and spirit – there are even more benefits if it is simultaneously!

  continue reading

100 afleveringen

Alle afleveringen

×
 
Loading …

Welkom op Player FM!

Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.

 

Korte handleiding