))
EH #11 - Windbellen ademhaling meditatie
Manage episode 272554510 series 2791842
Inhoud geleverd door Edwin van der Hoeven. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Edwin van der Hoeven of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Gebruik in deze meditatie het element lucht, de wind, om je ademhaling en meditatie krachtig en bevrijdend te maken. In deze begeleidde meditatie gebruik je de ademhaling om rust te vinden in je lichaam en de spanning te ontladen door een krachtige uit-ademhaling. De muziek maakt gebruik van een subtiele 8Hz frequentie om de hersengolven te stimuleren en de meditatie nog dieper te ervaren. Foto; Robin Benzrihem op Unsplash Muziek; een bewerking van Calm Whale - https://www.youtube.com/watch?v=wPg3x4Bg8IA
…
continue reading
44 afleveringen
Delen
