Сънят: Роля, Фази И Хормони - Weekly Еп.12 Healthit podcast

Artwork

Inhoud geleverd door BAV.BG. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door BAV.BG of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

Healthit Podcast « »
Сънят: роля, фази и хормони - Weekly еп.12

3+ y ago 7:22

Delen

MP3•Thuis aflevering

Inhoud geleverd door BAV.BG. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door BAV.BG of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

🤔Знаете ли, че миналият петък беше 🌎😴Световният ден на съня?

💤Тихата епидемия от загуба на сън бързо се превръща в едно от най-големите предизвикателства за обществото през 21 век. 🎯Точно затова искаме да доставим възможно най-много качествено съдържание, което да ви помогне с набавянето на достатъчно количество качествен сън. В днешния епизод на 🎤Healthit Podcast #Weekly със Спасиан Чолаков (@Spasian.Coaching), ще разберете ✅защо сънят е ключов за възстановяването на мускулите, ✅какво се случва в мозъка докато спим и ✅как хормонът на съня (мелатонин) влияе на нашето тяло! 🎧Приятно слушане!

… continue reading

64 afleveringen

Artwork

Сънят: роля, фази и хормони - Weekly еп.12

Healthit Podcast

published 3+ y ago

Delen

MP3•Thuis aflevering

Inhoud geleverd door BAV.BG. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door BAV.BG of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

🤔Знаете ли, че миналият петък беше 🌎😴Световният ден на съня?

💤Тихата епидемия от загуба на сън бързо се превръща в едно от най-големите предизвикателства за обществото през 21 век. 🎯Точно затова искаме да доставим възможно най-много качествено съдържание, което да ви помогне с набавянето на достатъчно количество качествен сън. В днешния епизод на 🎤Healthit Podcast #Weekly със Спасиан Чолаков (@Spasian.Coaching), ще разберете ✅защо сънят е ключов за възстановяването на мускулите, ✅какво се случва в мозъка докато спим и ✅как хормонът на съня (мелатонин) влияе на нашето тяло! 🎧Приятно слушане!

… continue reading

64 afleveringen

كل الحلقات

×

Welkom op Player FM!

Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.

Luister naar 500+ onderwerpen