))
Ep.58 - 『 籃球員的肌力體能訓練，除了Lifting，還有更重要的事。』- MYWAY S&C創辦人、南湖高中男籃體能教練 - 秘翔威
Manage episode 343656635 series 3282623
Inhoud geleverd door Kerry Wu. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Kerry Wu of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckhrt8co16ipj0811wuuzwm4f
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckhrt8co16ipj0811wuuzwm4f/comments
喜歡打籃球的你，無論是職業或業餘，都想要知道肌力體能要怎麼訓練，才能夠幫助自己提升，今天我們就請HBL傳統強權，南湖高中男籃的體能教練，
來跟大家聊聊體能訓練要注意哪些東西，除了訓練，我們也聊了很多台灣籃球環境的話題，來，我們聽下去吧！
Powered by Firstory Hosting
77 afleveringen
Delen
