EP 14 - Loslaten Van Je Perfectionisme - De Levensflow Podcastshow Goed Zoals Je Bent De podcast

Artwork

Onderwijs Frederike Mewe

Player FM - Internet Radio Done Right

12 subscribers

Toegevoegd zeven jaar geleden

Inhoud geleverd door Frederike Mewe and Psycholoog Frederike Mewe. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Frederike Mewe and Psycholoog Frederike Mewe of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

<

<div class="span index">1</div> <span><a class="" data-remote="true" data-type="html" href="/series/all-about-change">All About Change</a></span>

<div class="span index">1</div> <span><a class="" data-remote="true" data-type="html" href="/series/all-about-change">All About Change</a></span> podcast artwork

<div class="span index">1</div> <span><a class="" data-remote="true" data-type="html" href="/series/all-about-change">All About Change</a></span> podcast artwork

1
All About Change

8 dagen geleden8d ago

Maandelijks+

How do we build an inclusive world? Hear intimate and in-depth conversations with changemakers on disability rights, youth mental health advocacy, prison reform, grassroots activism, and more. First-hand stories about activism, change, and courage from people who are changing the world: from how a teen mom became the Planned Parenthood CEO, to NBA player Kevin Love on mental health in professional sports, to Beetlejuice actress Geena Davis on Hollywood’s role in women’s rights. All About Change is hosted by Jay Ruderman, whose life’s work is seeking social justice and inclusion for people with disabilities worldwide. Join Jay as he interviews iconic guests who have gone through adversity and harnessed their experiences to better the world. This show ultimately offers the message of hope that we need to keep going. All About Change is a production of the Ruderman Family Foundation. Listen and subscribe to All About Change wherever you get podcasts. https://allaboutchangepodcast.com/

Goed zoals je bent De podcast « »
EP 14 - Loslaten van je perfectionisme - De Levensflow Podcastshow

5 jaar geleden 30:07

Delen

MP3•Thuis aflevering

Inhoud geleverd door Frederike Mewe and Psycholoog Frederike Mewe. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Frederike Mewe and Psycholoog Frederike Mewe of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

Hoe zou je leven eruit zien als je minder perfectionistisch was. Oh, ja dat gaat je heel veel brengen. In deze podcast leer ik je hoe je minder perfectionistisch wordt en meer geniet van het leven. Ik deel je mijn eigen blunders en ervaringen. Veel luisterplezier!

… continue reading

37 afleveringen

#Onderwijs #Frederike Mewe

Artwork

EP 14 - Loslaten van je perfectionisme - De Levensflow Podcastshow

Goed zoals je bent De podcast

12 subscribers

published 5 jaar geleden

Delen

MP3•Thuis aflevering

Inhoud geleverd door Frederike Mewe and Psycholoog Frederike Mewe. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Frederike Mewe and Psycholoog Frederike Mewe of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

Hoe zou je leven eruit zien als je minder perfectionistisch was. Oh, ja dat gaat je heel veel brengen. In deze podcast leer ik je hoe je minder perfectionistisch wordt en meer geniet van het leven. Ik deel je mijn eigen blunders en ervaringen. Veel luisterplezier!

… continue reading

37 afleveringen

#Onderwijs #Frederike Mewe

كل الحلقات

×

1
EP36 Goed Zoals Je Bent Podcast - in gesprek met liefdesexpert Myra De Wildt 47:36

2 years geleden47:36

47:36

Wat is er nodig om een echt goede relatie te hebben? Love therapist Myra de Wildt vertelt over haar eigen zoektocht en blunders in de liefde en hoe het haar gelukt is een echt liefdevolle relatie te hebben met haar partner.

1
EP 35 Goed Zoals Je Bent Podcast - Zelfvertrouwen in Relaties 59:46

2 years geleden59:46

59:46

In deze aflevering word ik zelf geïnterviewd door Love therapist Myra de Wildt over mijn boek Goed zoals je bent en over zelfvertrouwen in relaties. - Wil je meer weten over het boek Goed zoals je bent, check dan hier de website: https://frederikemewe.nl/goed-zoals-je-bent-de-psychologie-van-zelfvertrouwen/ - Volg me hier op Instagram. Je kunt me hier ook altijd een berichtje sturen of een vraag stellen: https://www.instagram.com/frederikemewe/ - Wil je meer weten van Myra, check dan haar website: https://myradewildt.nl/…

1
EP34 Goed zoals je bent Podcast - Over sjamanisme en healing met Stephanie van Workum 1:16:55

3 years geleden1:16:55

1:16:55

In gesprek met Stephanie van Workum. Zij is coach en healer en werkt met healing en energie. In deze aflevering vertelt zij daar meer over: Wat is het en hoe werkt het? En vooral wat kun je ermee?

1
EP33 Goed Zoals Je Bent Podcast - Help Ik Val Door De Mand Het Imposter Syndroom 44:27

3 years geleden44:27

44:27

Het imposter syndroom, ook wel bekend als het gevoel niet goed genoeg te zijn en bang zijn om door de mand te vallen, maakt meer kapot dan je lief is. Het zorgt voor onzekerheid, stilstaand en te weinig voor jezelf staan. In deze podcast leg ik uit wat het imposter syndroom precies is en wat je er aan kunt doen.…

1
EP32 Goed Zoals Je Bent Podcast - Leven vanuit je essentie met Marja Godvliet van Marjoy 1:15:28

3 years geleden1:15:28

1:15:28

Ik ben in gesprek met Marja Godvliet van Marjoy. We praten over wat dat is leven vanuit je essentie en waarom dat soms zo lastig is. Hoe leef je vanuit je hart, hoe trek je je minder aan van aderen? Een puur en eerlijk gesprek waarmee we je hopen te inspireren ook meer je eigen pad te lopen en je hart te volgen.…

1
EP31 Goed Zoals Je Bent Podcast - Hoe Vind Je Een Goede Coach 14:59

3 years geleden14:59

14:59

Er zijn ontzettend veel coaches in Nederland. Hoe vind je in die wirwar van coaches nou een goede coach en hoe weet je of de coach aansluit bij jouw vraagstuk? In deze podcast geef ik je een aantal tips voor het kiezen van de juiste coach (of anderen hulpverlener) voor jouw vraagstuk.

1
EP#30 Goed zoals je bent - Over zelfvertrouwen en een negatief zelfbeeld 22:18

3 years geleden22:18

22:18

Wat is zelfvertrouwen? Hoe vergroot je het? En wat heeft het te maken met een negatief zelfbeeld? Deze vragen en de vraag hoe je een negatief zelfbeeld kunt veranderen, beantwoord ik in deze aflevering van Goed zoals je bent, de podcast. Ik schreef ook het boek Goed zoals je bent, de psychologie van zelfvertrouwen. Interesse? Kijk hier: https://www.managementboek.nl/boek/9789025910310/goed-zoals-je-bent-frederike-mewe…

1
EP#29 Goed zoals je bent De podcast 14:44

3 years geleden14:44

14:44

In deze podcast maken we ruimte voor echte verhalen, taboes, en kwetsbaarheden die we allemaal hebben in het leven. Als psycholoog en auteur van het boek Goed zoals je bent, deel ik graag mijn kennis en expertise en wil ik je inspireren om liever voor jezelf te zijn.

1
EP#28 Nienke Wijnants over Het Dertigersdilemma en de zin van het leven 1:30:38

3 years geleden1:30:38

1:30:38

Nienke Wijnants is psycholoog en auteur van oa Het Dertigersdilemma (de belangrijkste loopbaan- en levensvragen van millennials en Wie ben ik en wat wil ik. Van Het Dertigersdilemma zijn meer dan 60.000 boeken verkocht. Nienke vertelt waarom het boek volgens haar zo aansloeg in een tijd waarin er nog niets geschreven was over dit bij zoveel jong volwassenen herkenbare probleem. Ook vertelt zij over haar uitermate boeiende visie op de zin van ons bestaan. Nienke is een begenadigd schrijfster, maar zeker ook vertelster. Luister zelf maar...…

1
EP 27 Krachtvrouwen: in gesprek met mijn afslankgoeroe Alexia Venema 57:08

4 years geleden57:08

57:08

Met hulp van Alexia lukte het mij om 18 kilo af te vallen. Voor het eerst van mijn leven kan ik als ik in de spiegel kijk volmondig zeggen dat ik daar een lekker wijf zie staan, hardlopen gaat weer top en ik heb geen last meer van een opgeblazen buik en rommelende darmen. Laat je in deze podcast inspireren over voeding, afvallen en hoe je je kinderen uit de snoep pot houdt.…

1
EP 26 Krachtvrouwen: het gesprek waarvan ik hoop dat iedere dochter en moeder het voeren 55:37

4 years geleden55:37

55:37

“Het leek wel of je boos ter wereld kwam” zei ze toen ik haar interviewde. Gek genoeg raakte het me niet eens enorm. Omdat ik er wel in kon komen. Als klein meisje voelde ik me vaak niet begrepen. En van uit dat onbegrip keerde ik me in mezelf. Was nors en bozig. Mijn manier om te laten weten dat ik het niet eens was met de manier waarop anderen tegen de wereld aankeken. Mijn manier om aandacht te krijgen, gezien te worden. In deze aflevering van de interview ik een heel bijzondere krachtvrouw. De vrouw die mij waarschijnlijk het beste kent. Het was het spannendste interview tot nu toe en ook het mooiste. Ik interview mijn moeder. We hebben het gesprek waarvan ik vind, nee hoop, dat iedere dochter het met haar moeder kan hebben. Open, eerlijk en kwetsbaar. Ik stel haar vragen over haar jeugd, haar lidmaatschap van de rode vrouwen in de jaren 70 en over haar kijk op onze relatie, vroeger en nu. Dat is best wel confronterend en tegelijkertijd heel puur. Aan het eind doe ik iets waardoor we beiden in tranen uitbarsten en hoewel het van Corona niet mag, pakken we elkaar dan maar eens lekker stevig beet. En drinken een glas wijn. Of twee, of drie. Het is een avond om nooit te vergeten, evenals het interview. Wie weet binnenkort op NPO 1 ;).…

1
EP 25 Krachtvrouwen: alle ballen hoog houden en alles goed willen doen - lnterview Merle Koperdraat 55:10

4 years geleden55:10

55:10

Alle ballen hoog houden en alles goed willen doen. En daartussen ook nog ruimte voor jezelf maken. Daar worstelen veel moeders mee. Zo ook Merle. In deze podcast heb ik een mooi, open en kwetsbaar gesprek met een geweldig leuke vrouw die ik heb mogen coachen. We spreken over de druk die de huidige tijd met zich meebrengt, het verlies van je baan in Coronatijd, over het doorbreken van patronen en blokkades en het durven volgen van je droom. Een 'must listen' voor elke vrouw die meer ruimte voor zichzelf wil maken en wil ontdekken hoe je dat doet.…

1
EP 24 Krachtvrouwen: volg je me nog, burn-out door Instagram – interview Iris Dijkers 1:03:56

4 years geleden1:03:56

1:03:56

In deze podcast ben ik in gesprek met Iris Dijkers. Onlangs speelde zij samen met twee andere Instagram-influencers de hoofdrol in de VPRO-Documentaire Volg je me nog. Daarin vertelt ze over de gouden jaren van haar influencerschap, waarin ze veel reisde en een goed salaris haalde uit haar Influencerschap. Maar we zien ook de keerzijde van de wereld achter de schermen. Iris kreeg een burn-out, kreeg paniekaanvallen en uiteindelijk ook een depressie. Ze besloot ander werk te willen en in die loopbaanvraag heb ik haar op weg kunnen helpen. Je ziet me in de documentaire ook nog even voorbij komen. In deze podcast ga ik samen met Iris dieper in op haar verhaal van haar burn-out. Alle vragen die ik voor de documentaire niet kon stellen, stel ik hier wel. Een eerlijk en open gesprek van een vrouw die de regie over haar leven weer heeft teruggepakt. De documentaire Volg je me nog is hier te bekijken: https://www.npo3.nl/3doc-volg-je-me-nog/22-10-2020/VPWON_1322997…

1
EP 23 Krachtvrouwen: verander je mindset, vergroot je vrijheid - interview Jennifer 1:03:41

4 years geleden1:03:41

1:03:41

A beautiful mind, zo noem ik het creatieve brein van Jennifer. Zelf heeft ze nog wel eens last van haar hoofd, van al dat denken. In het groepsprogramma Leiderschap, lef en levensflow leerde hoe zij haar mindset kon veranderen, waardoor ze met meer mildheid en rust in het leven staat, veel meer geniet en anders tegen de wereld aankijkt. Een open en kwetsbaar gesprek met een vrouw die onderwerpen durft aan te kaarten waar anderen voor weglopen en die elke ochtend een duik in de Amstel neemt.…

1
Ep 22 Krachtvrouwen: de kracht van kwetsbaarheid - Interview Danielle Veneman 1:07:15

4 years geleden1:07:15

1:07:15

Als kind al wilde Danielle misdienaar worden, maar dat kon niet wat ze was niet gedoopt. Uiteindelijk werd ze musicalactrice en speelde in binnen- en buitenland in grote musicalproducties, onder andere bij Joop van den Ende. Later werd ze speechcoach en nu heeft ze haar eigen Rituelenbar, om mensen te helpen dichter bij zichzelf te komen en betekenis te geven aan het leven. In deze podcast spreek ik met Danielle Veneman, over haar kinderdromen, haar carrière als musicalster en haar switch naar het bedrijfsleven. We hebben het over de kracht van kwetsbaarheid, over zwanger zijn, over het moederschap en de soms lastige combinatie met werk en over hoe je dagelijkse activiteiten tot prachtige rituelen kunt maken. Meer over Danielle vind je op www.rituelenbar.nl…

Welkom op Player FM!

Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.

Luister naar 500+ onderwerpen

Luister naar deze show terwijl je op verkenning gaat