057. De psychologie bij kanker - met psycholoog Albert Sonnevelt

Gelukkig om niks en Ondanks alles

Ga je vechten tegen de dood of ga je vechten voor het leven?

Vandaag schuift Albert Sonneveld aan bij GOA, een van de bekendste psychologen van Nederland.

Hij komt met Jeanet praten over de psychologie bij en achter kanker. Want er is een duidelijke relatie tussen denken en gezondheid- je kunt lichaam en geest niet scheiden van elkaar.

Jeanet en Albert spreken over het belang van emotionele veerkracht en over onder andere de vragen:

• Hoe heeft de manier van denken invloed op je welzijn?
• Door welke fases kun je (mogelijk) heen gaan na het krijgen van kankerdiagnose?
• Wat is het verschil tussen acceptatie en opgeven en hoe cruciaal is dit?
• Wat heeft dankbaarheid te maken in het proces van kanker?
• Waarom experimenteren artsen tijdens operaties met koptelefoons bij patienten?

Daarnaast bespreken ze vragen die je zelf kan tegenkomen als:

• Wat kan ik nu doen om mezelf gelukkig te voelen binnen de mogelijkheden die ik heb? (hier en nu)
• Hoe kan je op een gebalanceerde manier de weg doorlopen om wél met het rouwproces bezig te zijn maar tegelijk ook aan je mentale veerbaarheid te werken?
• Hoe ga ik me verhouden tegenover mijn kanker? (wat is mijn verhouding?)

Het boek waar Albert het over heeft in het begin van de aflevering; Viktor Frankl - Man’s search for meaning.

Daarnaast uiteraard de boeken Levenscode, ontdek je passie, kiezen vanuit je hart van Albert Sonneveld.

Mocht je een volgende stap willen zetten in jeanet haar membership, ga naar: www.lsob.nl/premium