Most of us have gotten at least a little emotional at some point recently. It’s natural. But why do we have emotions and how much should we pay attention to them on any given day? Can we learn to skillfully choose which emotions to listen to and which ones to just let move on by? In More Than A Feeling, the latest podcast from Ten Percent Happier, host Saleem Reshamwala goes on a real life quest to find the answers to these questions. He’ll experiment with neuroscientists, dive into stories ...
…
continue reading
Inhoud geleverd door Finding You: with Dr. Brad Reedy and Dr. Brad Reedy. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Finding You: with Dr. Brad Reedy and Dr. Brad Reedy of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Player FM - Podcast-app
Ga offline met de app Player FM !
Ga offline met de app Player FM !
Home for the Holidays - Ep 635
MP3•Thuis aflevering
Manage episode 451023805 series 1265862
Inhoud geleverd door Finding You: with Dr. Brad Reedy and Dr. Brad Reedy. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Finding You: with Dr. Brad Reedy and Dr. Brad Reedy of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Dr. Reedy explores the pressures and dilemmas that many people grapple with over the holidays. He talks about why we feel obligated to show up to our old context is certain ways. He talks about observing ourselves when we visit family and how to develop a practice of self-compassion for our regression.
…
continue reading
650 afleveringen
MP3•Thuis aflevering
Manage episode 451023805 series 1265862
Inhoud geleverd door Finding You: with Dr. Brad Reedy and Dr. Brad Reedy. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Finding You: with Dr. Brad Reedy and Dr. Brad Reedy of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Dr. Reedy explores the pressures and dilemmas that many people grapple with over the holidays. He talks about why we feel obligated to show up to our old context is certain ways. He talks about observing ourselves when we visit family and how to develop a practice of self-compassion for our regression.
…
continue reading
650 afleveringen
Alle afleveringen
×Welkom op Player FM!
Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.