))
Interview Met Sabine Rabbe: instant happiness
Manage episode 336124783 series 3195709
Inhoud geleverd door Sabrina Soebhan. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Sabrina Soebhan of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Sabine Rabbe staat bekend als de Lachkoningin. In tijden van corona kunnen we allemaal wel wat meer plezier, lichtheid en luchtigheid in ons leven gebruiken. Sabine helpt je hier een handje bij! In deze podcast daagt ze je uit om mee te doen met -de soms ietwat ongemakkelijke- oefeningen die zorgen voor instant happiness. De podcast zit daarnaast vol met tips en inzichten. Sabine legt uit welke invloed lachen heeft op o.a. je hormoonhuishouden en vertelt ook hoe lachen je kan helpen om te dealen met zwaardere emoties. Het enthousiasme van Sabine werkt aanstekelijk, waardoor alleen het luisteren van de podcast een lach op je gezicht zal toveren.
De kern van haar boodschap? Neem jezelf niet te serieus, blijf plezier maken en lachen.
Meer weten?
https://everything-is-om.nl/podcast-met-sabine-rabbe-instant-happiness/
42 afleveringen
Delen
