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02 - Enfrentando el miedo
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Descripción del Episodio
En éste episodio te compartimos nuestros miedos más profundos y qué herramientas hemos utilizado para enfrentarlos, aprender a entrenar nuestros miedos es lo que nos permitirá acceder a todo eso que está del otro lado de el.
Notas del programa
- Episodio de Netflix: A call of courage, Brené Brown. Ejercicio de enfrentar el miedo: Todos los días hacer algo que te dé miedo por 30 días, por pequeño que sea, anotar cómo te sentiste al final del día y compartirlo si deseas por nuestras RRSS a continuación.
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