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04 Mude de Hábitos em 6 Passos Simples
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Descubra os 6 Passos Simples Para Mudar Qualquer Hábito
Neste Episódio: Você vai aprender um pouco sobre os 6 passos para você mudar qualquer habito! 1 Fazer uma lista com 5 maus hábitos: 2 Eleja qual desses 5 hábitos é prioridade; 3 Pensar nos recursos necessários para vencer o velho hábito; 4 Peça alguém para te ajudar (de preferencia uma pessoa produtiva); 5 Marcar uma data de comemoração; 6 Tire 5 minutos para revisar seu dia e tente perceber quantas vezes você foi vencido pelo velho habito;
Desejo que você siga os 6 passos com disciplina e obtenha sucesso na mudança de qualquer novo habito que deseje alcançar! Te vejo no topo!
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