Artwork

Inhoud geleverd door Aaron & Jocelyn Freeman and Jocelyn Freeman. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Aaron & Jocelyn Freeman and Jocelyn Freeman of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Player FM - Podcast-app
Ga offline met de app Player FM !

Be RESPONSIBLE For Your REACTIONS With These 3 Strategies: Episode 346

24:10
 
Delen
 

Manage episode 421928294 series 1260513
Inhoud geleverd door Aaron & Jocelyn Freeman and Jocelyn Freeman. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Aaron & Jocelyn Freeman and Jocelyn Freeman of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

We said to several couples last week: “The ultimate sign of a secure marriage is knowing that even if one of you says something at the wrong time, in the wrong way, or with the wrong tone, the other person will be responsible for their reaction.”

And this is the ultimate goal for so many couples.

So dive in today as we cover:

  • The 4 D’s that derail conversations and destroy your connection

  • 3 strategies for being responsible for your reactions

  • Further understanding of the brain so you don’t act from 2 of them in unproductive ways.

As you listen, get 2 of our popular guides:

De-escalating Conflicts & Regulating Emotions HERE

Making Up & Moving Forward (repair steps after conflicts) HERE

  continue reading

365 afleveringen

Artwork
iconDelen
 
Manage episode 421928294 series 1260513
Inhoud geleverd door Aaron & Jocelyn Freeman and Jocelyn Freeman. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Aaron & Jocelyn Freeman and Jocelyn Freeman of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

We said to several couples last week: “The ultimate sign of a secure marriage is knowing that even if one of you says something at the wrong time, in the wrong way, or with the wrong tone, the other person will be responsible for their reaction.”

And this is the ultimate goal for so many couples.

So dive in today as we cover:

  • The 4 D’s that derail conversations and destroy your connection

  • 3 strategies for being responsible for your reactions

  • Further understanding of the brain so you don’t act from 2 of them in unproductive ways.

As you listen, get 2 of our popular guides:

De-escalating Conflicts & Regulating Emotions HERE

Making Up & Moving Forward (repair steps after conflicts) HERE

  continue reading

365 afleveringen

Alle afleveringen

×
 
Loading …

Welkom op Player FM!

Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.

 

Korte handleiding