Artwork

Inhoud geleverd door Trisha Conreux Perks and Lori Mitchell, Trisha Conreux Perks, and Lori Mitchell. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Trisha Conreux Perks and Lori Mitchell, Trisha Conreux Perks, and Lori Mitchell of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Player FM - Podcast-app
Ga offline met de app Player FM !

Ep 05: Deep Breaths

59:37
 
Delen
 

Manage episode 345662671 series 3393494
Inhoud geleverd door Trisha Conreux Perks and Lori Mitchell, Trisha Conreux Perks, and Lori Mitchell. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Trisha Conreux Perks and Lori Mitchell, Trisha Conreux Perks, and Lori Mitchell of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

Today, Trish and Lori take some deep breaths sharing all the life work that's coming up: solo-parenting teenagers, creating positive habits, building awareness, facing emotions, and reaching toward goals. All of this with the added layer grief.
The women work through these real life scenarios using inquiry, reflection, reframing, asking for help, check-ins, and lots of deep breath resets.
It's complicated. It's real. It's what happens when two women get vulnerable while embracing grief.life

  continue reading

33 afleveringen

Artwork
iconDelen
 
Manage episode 345662671 series 3393494
Inhoud geleverd door Trisha Conreux Perks and Lori Mitchell, Trisha Conreux Perks, and Lori Mitchell. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Trisha Conreux Perks and Lori Mitchell, Trisha Conreux Perks, and Lori Mitchell of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

Today, Trish and Lori take some deep breaths sharing all the life work that's coming up: solo-parenting teenagers, creating positive habits, building awareness, facing emotions, and reaching toward goals. All of this with the added layer grief.
The women work through these real life scenarios using inquiry, reflection, reframing, asking for help, check-ins, and lots of deep breath resets.
It's complicated. It's real. It's what happens when two women get vulnerable while embracing grief.life

  continue reading

33 afleveringen

Όλα τα επεισόδια

×
 
Loading …

Welkom op Player FM!

Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.

 

Korte handleiding