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De la cultura de la dieta a la cultura del come-lo-que-tu-quieras
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Hace tiempo les hablé sobre mi pérdida de peso y cómo aprendí a comer, hoy quiero hacer un check in con ustedes de cómo es mi vida casi 3 años después de que empecé con esos cambios, hablar de lo insostenibles que son las dietas, y como el discurso de amor propio puede ser muy dañino cuando se usa con el propósito de decir pues así soy y no voy a buscar mejorar mi bienestar.
Gracias por escucharme!
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