Artwork

Inhoud geleverd door efectodorsal. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door efectodorsal of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Player FM - Podcast-app
Ga offline met de app Player FM !

5x08 - El mito del 10% de volumen semanal

11:59
 
Delen
 

Manage episode 380352845 series 2641815
Inhoud geleverd door efectodorsal. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door efectodorsal of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Aumentar el volumen semanal un 10% y cómo nos la han colado para pensar que era una forma lógica y correcta de mejorar entrenando. Lo desmontamos en 10 minutos y me sobra para un poco de Spam :) Artículo mencionado sobre estancamiento deportivo: https://efectodorsal.es/estancamiento-deportivo-por-que-no-avanzo-entrenando/ Echa un ojo al vídeo de las horas semanales aquí: https://www.instagram.com/efectodorsal/ ---------------------------------------------------------------------------------- Todo lo que necesitas a un click: https://sleekbio.com/efectodorsal Apúntate a la newsletter: https://subscribepage.io/efectodorsal Salud y kms!
  continue reading

270 afleveringen

Artwork
iconDelen
 
Manage episode 380352845 series 2641815
Inhoud geleverd door efectodorsal. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door efectodorsal of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Aumentar el volumen semanal un 10% y cómo nos la han colado para pensar que era una forma lógica y correcta de mejorar entrenando. Lo desmontamos en 10 minutos y me sobra para un poco de Spam :) Artículo mencionado sobre estancamiento deportivo: https://efectodorsal.es/estancamiento-deportivo-por-que-no-avanzo-entrenando/ Echa un ojo al vídeo de las horas semanales aquí: https://www.instagram.com/efectodorsal/ ---------------------------------------------------------------------------------- Todo lo que necesitas a un click: https://sleekbio.com/efectodorsal Apúntate a la newsletter: https://subscribepage.io/efectodorsal Salud y kms!
  continue reading

270 afleveringen

Alle afleveringen

×
 
Loading …

Welkom op Player FM!

Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.

 

Korte handleiding