))
HIIT: what is it – and is it really the best fat burning workout?
Manage episode 348665883 series 3203637
Inhoud geleverd door Dr. Sean Francis. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Dr. Sean Francis of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
What is HIIT anyway?
Is HIIT really all it’s cracked up to be? And does it actually burn fat or is that just a myth?
Key benefits of HIIT
How often should you do HIIT workouts to achieve results?
20 afleveringen
Delen
