BONUS: Tacx workout special met EF-Nippo trainer Peter Schep

46:00
 
Delen
 

Manage episode 287399270 series 2489441
Van De Grote Plaat and John den Braber, ontdekt door Player FM en onze gemeenschap - copyright toebehorend aan de uitgever, niet aan Player FM. Audio wordt direct van hun servers gestreamd. Klik de abonneren-knop aan om updates op Player FM te volgen of plak de feed URL op andere podcast apps.

Samen met EF-Nippo trainer Peter Schep maakten John en Blaudzun een speciale workout podcast voor op je Tacx. De warming up start bij de eerste tonen en je finisht na 45 minuten. Een interval training met deskundig commentaar van de coach van profrenners als Uran, Bettiol, Higuata en Langeveld. Met op maat gesneden muziek loodst Peter je samen met mannen van De Grote Plaat door de training heen. Doe deze workout 1 keer in de week naast je reguliere buitenritjes en je vliegt deze zomer de heuvels op. Ook veel dikke tips waar je tijdens je wegritje iets aan hebt. Geschikt voor zowel beginners, fanatieke wielertoeristen én amateur wielrenners die zich eeuwig prof wanen.


http://degroteplaat.nl/


Garmin en Tacx zijn supporter van De Grote Plaat #neverstopcycling #degroteplaat



See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

49 afleveringen