De signalen van je lijf leren kennen en ontspannen
M4A•Thuis aflevering
Manage episode 315416458 series 3207141
Inhoud geleverd door Fiona Kloosterman. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Fiona Kloosterman of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Corona podcast special. In deze podcast doe ik twee oefeningen met je: Een bodyscan met toelichting op de onderdelen van je lijf. En een korte superpraktische adem ontspan oefening. Hoe gaat het met jouw lijf? Wat wil het je vertellen? En hoe kan je het ontspannen?
…
continue reading
9 afleveringen