"Sous l'eau ?" Comment retrouver votre équilibre, votre temps et votre énergie !

Dans le Flow avec Johann Yang-Ting

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24d ago 11:39

MP3•Thuis aflevering

"Je suis sous l'eau !"

"Je n'ai pas le temps de tout gérer !"

"Je ne trouverai jamais l'équilibre !"

"Il n'y a pas assez d'heures chaque jour pour faire tout ce que je veux faire !"

"J'ai peur de finir de nouveau épuisé, ou pire, en burn-out !"

Ne pas prendre du recul ni du temps pour soi quand on est débordé, c’est comme rester sous l’eau et dire « je n’ai pas d’oxygène » au lieu de remonter prendre de l’air à la surface.

En tout cas, si vous pouvez prendre 45 minutes de vos soirées du 1, 2 et 3 Octobre 2024, je vais vous montrer comment gagner du temps, de la régularité et mieux gérer votre énergie sans les injonctions de la productivit, il suffit de s'inscrire ici : https://www.flowtasking.fr/challenge

Le problème n'est pas d'être sous l'eau, c'est de rester au fond :)

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