Artwork

Inhoud geleverd door *CUP Media. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door *CUP Media of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Player FM - Podcast-app
Ga offline met de app Player FM !

【*CUPodcast】#70 要達忘我境界,先要控制自己?

6:48
 
Delen
 

Manage episode 294436073 series 2814002
Inhoud geleverd door *CUP Media. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door *CUP Media of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

要改善生活品質,除了從改變外在環境的感官刺激著手,掌握自己的內心活動同樣重要。「心流:高手都在研究的最優體驗心理學」的作者米哈里.契克森米哈伊花了 25 年時間,鑽研心流背後的機制與心理。概括而言,想要進入心流狀態,首先要掌握意識,即自己的內在生活;要掌握意識,則要具備隨時集中注意力的能力,篩選與個人目標符合的外在資訊。掌控內在生活,爾後才會理解心流狀態的機制。

收聽更多:

【*CUPodcast】#69 溫度改變心理:為何愈冷愈想買?

https://youtu.be/0mE-pIIglAc

【*CUPodcast】#68 跨感官心理學:如何在生活中自製快樂?

https://youtu.be/swyOwcjX-XI

【*CUPodcast】#67 類推思考是解開世間奧秘的鑰匙?

https://youtu.be/pvo5-hxqc6c

*CUP Media Podcast 可於 Spotify、SoundCloud 及 iTunes Podcast 等平台收聽

Spotify: https://open.spotify.com/show/00zq9LpH4Lw4WCvhR22ZLe?si=JuCfsNstTa6ka-7yuvHVGw

SoundOn: https://player.soundon.fm/p/cupmedia

iTunes Podcast: https://podcasts.apple.com/hk/podcast/cup-media-podcast/id1493758335?l=en&i=1000478002964

Google Podcast: https://shorturl.at/ahEGH

===================================================================

www.cup.com.hk 留下你的電郵地址,即可免費訂閱星期一至五 CUP 媒體 的日誌。

🎦 YouTube 👉 goo.gl/4ZetJ5

📸 Instagram 👉 www.instagram.com/cupmedia/

💬 Telegram 👉 t.me/cupmedia

📣 WhatsApp 👉 bit.ly/2XdWXqz

  continue reading

98 afleveringen

Artwork
iconDelen
 
Manage episode 294436073 series 2814002
Inhoud geleverd door *CUP Media. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door *CUP Media of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

要改善生活品質,除了從改變外在環境的感官刺激著手,掌握自己的內心活動同樣重要。「心流:高手都在研究的最優體驗心理學」的作者米哈里.契克森米哈伊花了 25 年時間,鑽研心流背後的機制與心理。概括而言,想要進入心流狀態,首先要掌握意識,即自己的內在生活;要掌握意識,則要具備隨時集中注意力的能力,篩選與個人目標符合的外在資訊。掌控內在生活,爾後才會理解心流狀態的機制。

收聽更多:

【*CUPodcast】#69 溫度改變心理:為何愈冷愈想買?

https://youtu.be/0mE-pIIglAc

【*CUPodcast】#68 跨感官心理學:如何在生活中自製快樂?

https://youtu.be/swyOwcjX-XI

【*CUPodcast】#67 類推思考是解開世間奧秘的鑰匙?

https://youtu.be/pvo5-hxqc6c

*CUP Media Podcast 可於 Spotify、SoundCloud 及 iTunes Podcast 等平台收聽

Spotify: https://open.spotify.com/show/00zq9LpH4Lw4WCvhR22ZLe?si=JuCfsNstTa6ka-7yuvHVGw

SoundOn: https://player.soundon.fm/p/cupmedia

iTunes Podcast: https://podcasts.apple.com/hk/podcast/cup-media-podcast/id1493758335?l=en&i=1000478002964

Google Podcast: https://shorturl.at/ahEGH

===================================================================

www.cup.com.hk 留下你的電郵地址,即可免費訂閱星期一至五 CUP 媒體 的日誌。

🎦 YouTube 👉 goo.gl/4ZetJ5

📸 Instagram 👉 www.instagram.com/cupmedia/

💬 Telegram 👉 t.me/cupmedia

📣 WhatsApp 👉 bit.ly/2XdWXqz

  continue reading

98 afleveringen

Alle afleveringen

×
 
Loading …

Welkom op Player FM!

Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.

 

Korte handleiding