Artwork

Inhoud geleverd door Conversations with William James College and William James College. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Conversations with William James College and William James College of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Player FM - Podcast-app
Ga offline met de app Player FM !

Special Series: Managing Anxiety - Calming Anxiety Fast, Progressive Muscle Relaxation

3:53
 
Delen
 

Manage episode 257862076 series 1049283
Inhoud geleverd door Conversations with William James College and William James College. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Conversations with William James College and William James College of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Learn how to calm anxiety quickly, this clip discusses using progressive muscle relaxation. This series is hosted by Dr. Julie L. Ryan, associate professor of Clinical Psychology and director of the Children and Families of Adversity and Resilience Concentration, and Dr. Nadja Reilly, clinical psychologist and associate director of the Freedman Center for Child and Family Development.
  continue reading

22 afleveringen

Artwork
iconDelen
 
Manage episode 257862076 series 1049283
Inhoud geleverd door Conversations with William James College and William James College. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Conversations with William James College and William James College of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Learn how to calm anxiety quickly, this clip discusses using progressive muscle relaxation. This series is hosted by Dr. Julie L. Ryan, associate professor of Clinical Psychology and director of the Children and Families of Adversity and Resilience Concentration, and Dr. Nadja Reilly, clinical psychologist and associate director of the Freedman Center for Child and Family Development.
  continue reading

22 afleveringen

Alle afleveringen

×
 
Loading …

Welkom op Player FM!

Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.

 

Korte handleiding