Artwork

Inhoud geleverd door Joey Hernandez- Gay Personal Trainer. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Joey Hernandez- Gay Personal Trainer of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Player FM - Podcast-app
Ga offline met de app Player FM !

Your Personal Trainer - Part 3 - Emotional Eating

 
Delen
 

Manage episode 339989601 series 1089883
Inhoud geleverd door Joey Hernandez- Gay Personal Trainer. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Joey Hernandez- Gay Personal Trainer of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

In this show, I want to continue the 'Your Personal Trainer' series with an episode about overeating and specifically, when we eat because of emotions; whether that is depression, celebration, or even boredom.

Please note: If you feel you overeat regularly, it will eventually begin to affect your overall health. So please, consult a professional that deals with overeating and binging.

Coming up next in the 'Your Personal Trainer' series will be 'Sauna for Longevity'. Look for that episode in late October.

  continue reading

254 afleveringen

Artwork
iconDelen
 
Manage episode 339989601 series 1089883
Inhoud geleverd door Joey Hernandez- Gay Personal Trainer. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Joey Hernandez- Gay Personal Trainer of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

In this show, I want to continue the 'Your Personal Trainer' series with an episode about overeating and specifically, when we eat because of emotions; whether that is depression, celebration, or even boredom.

Please note: If you feel you overeat regularly, it will eventually begin to affect your overall health. So please, consult a professional that deals with overeating and binging.

Coming up next in the 'Your Personal Trainer' series will be 'Sauna for Longevity'. Look for that episode in late October.

  continue reading

254 afleveringen

ทุกตอน

×
 
Loading …

Welkom op Player FM!

Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.

 

Korte handleiding