))
How Doing the Thing I Was Most Scared of Actually Helped Me
Manage episode 428945712 series 2780473
Inhoud geleverd door Jess Ekstrom. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Jess Ekstrom of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Sometimes, beating anxiety means stepping out of your comfort zone, and Jess has shared a personal experience of how she dealt with her own postpartum anxiety by signing up for a local stand-up comedy class.
----
Rate Amplify on Spotify and Apple Podcasts and leave a review for Jess Ekstrom.
Amplify with Jess is produced by Earfluence, and brought to you by Mic Drop Workshop.
115 afleveringen
Delen
