Artwork

Inhoud geleverd door Brei Rowley and Coach Breezy. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Brei Rowley and Coach Breezy of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Player FM - Podcast-app
Ga offline met de app Player FM !

4 Ways to Take Care of Your Emotional Health

25:52
 
Delen
 

Manage episode 263945645 series 2446513
Inhoud geleverd door Brei Rowley and Coach Breezy. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Brei Rowley and Coach Breezy of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

Ladies, proper self care includes caring for your emotional health. The importance of emotional health is grossly underrated, especially for women… and the consequences of neglecting your emotional health can problems with coping with life’s challenges and set backs.

Depression, low self esteem/low self worth, stress, anxiety, and sadness are just some of the negative side effects of overlooking emotional health.

So, in today’s episode, Coach Breizy Time is sharing four things that you can do to take better care of your emotional health.

Tune in and learn how to take better care of your emotional well being.

  continue reading

80 afleveringen

Artwork
iconDelen
 
Manage episode 263945645 series 2446513
Inhoud geleverd door Brei Rowley and Coach Breezy. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Brei Rowley and Coach Breezy of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

Ladies, proper self care includes caring for your emotional health. The importance of emotional health is grossly underrated, especially for women… and the consequences of neglecting your emotional health can problems with coping with life’s challenges and set backs.

Depression, low self esteem/low self worth, stress, anxiety, and sadness are just some of the negative side effects of overlooking emotional health.

So, in today’s episode, Coach Breizy Time is sharing four things that you can do to take better care of your emotional health.

Tune in and learn how to take better care of your emotional well being.

  continue reading

80 afleveringen

所有剧集

×
 
Loading …

Welkom op Player FM!

Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.

 

Korte handleiding