Artwork

Inhoud geleverd door Jorna Postma. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Jorna Postma of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Player FM - Podcast-app
Ga offline met de app Player FM !

#22 Mediteren bij ADHD

24:05
 
Delen
 

Manage episode 337756111 series 3383372
Inhoud geleverd door Jorna Postma. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Jorna Postma of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

"Ik kan niet mediteren want ik heb ADHD". Dat is de meest gehoorde reden om het niet te proberen.

Ik snap het, Dat dacht ik ook. Het kan wél. En het is ook niet moeilijk.

In deze aflevering het hoe en wat en het waarom van mediteren. Juist bij ADHD. Want het heeft vele vele vele voordelen en geen nadelen. En het is supersimpel.

Links uit de aflevering:

Ebook Mediteren bij ADHD

Doe je van 25 t/m 28 april mee met de Volle Focus Vooruit Challenge? Schrijf je hier gratis in.

Het transcript van deze aflevering vind je HIER

  continue reading

78 afleveringen

Artwork

#22 Mediteren bij ADHD

ADHD bij Vrouwen Podcast

11 subscribers

published

iconDelen
 
Manage episode 337756111 series 3383372
Inhoud geleverd door Jorna Postma. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Jorna Postma of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

"Ik kan niet mediteren want ik heb ADHD". Dat is de meest gehoorde reden om het niet te proberen.

Ik snap het, Dat dacht ik ook. Het kan wél. En het is ook niet moeilijk.

In deze aflevering het hoe en wat en het waarom van mediteren. Juist bij ADHD. Want het heeft vele vele vele voordelen en geen nadelen. En het is supersimpel.

Links uit de aflevering:

Ebook Mediteren bij ADHD

Doe je van 25 t/m 28 april mee met de Volle Focus Vooruit Challenge? Schrijf je hier gratis in.

Het transcript van deze aflevering vind je HIER

  continue reading

78 afleveringen

Toate episoadele

×
 
Loading …

Welkom op Player FM!

Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.

 

Korte handleiding