Beste Selvforsvar podcasts (2024)

1
Matsumura, oksekamp og karate 25:01

12h ago25:01

25:01

Send en tekstmelding til JudoMania! Du hører på JudoMania. Jeg heter Arne Midtlund, og i dagens episode skal det handle om karate som i tillegg til judo må kunne sies å være blant de mest kjente kampformene i verden. Men først skal vi høre fortellingen om Matsumura og oksekampen. Support the show P.S. Har du kommentarer til det du har hørt? Legg ig…

1
Mataemon Tanabe og slanger, frosker og åler 25:22

15d ago25:22

25:22

Send en tekstmelding til JudoMania! Tanabes viktigste arv er hans bidrag til å styrke betydningen av ne-waza i moderne judo. Hans suksess med Fusen-ryu-teknikker er et historisk eksempel på hvordan judo har utviklet seg ved å lære fra og integrere elementer fra andre kampsporter. For judoutøvere i dag tjener han som en påminnelse om betydningen av …

1
Kanji, trolldom og skilpaddeskall 27:17

29d ago27:17

27:17

Send en tekstmelding til JudoMania! Først må vi bare slå fast at to skriftspråk som vi har i Norge er null og niks når det gjelder vanskelighetsgrad sammenlignet med hva folk i Japan må lære. I Japan bruker man ikke mindre enn 3(!) skriftspråk, og alle har sin helt bestemte funksjon. (Så man slipper ikke unna med å bli skikkelig god i et av dem. Al…

1
Judo og velvære 20:59

1M ago20:59

20:59

Send en tekstmelding til JudoMania! Hvert år arrangerer Det internasjonale judoforbundet, IJF, verdens judodag (World Judo Day) den 28. oktober på selveste bursdagen til Jigoro Kano. Tema for dagen er ulikt fra år til år, og i 2024 var tema velvære. Support the show P.S. Har du kommentarer til det du har hørt? Legg igjen en beskjed på JudoMania Pod…

1
Intervju: Tore Brenne, falltrygghet for eldre 33:18

2M ago33:18

33:18

Send en tekstmelding til JudoMania! For en stund siden var jeg på et kurs der vi skulle lære å bli instruktører i falltrygghet for eldre. I denne episoden av JudoMania snakker jeg med Tore Brenne som holdt kurset for oss. Support the show P.S. Har du kommentarer til det du har hørt? Legg igjen en beskjed på JudoMania Podcast. Du kan også bruke kont…

1
Kito-ryu 25:14

2M ago25:14

25:14

Send en tekstmelding til JudoMania! Kito-ryu er en tradisjonell jujutsu-skole kjent for sine kasteteknikker og prinsipper om balanse og bevegelse. Dette hadde stor innflytelse på Jigoro Kano da han utviklet judo. I denne episoden vil vi se nærmere på hvorfor Kito-ryu er så viktig for å forstå ikke bare teknikkene, men også prinsippene som ligger ti…

1
Hvor kommer gokyo-no-waza fra? 26:18

3M ago26:18

26:18

Send en tekstmelding til JudoMania! I mange judoklubber henger det en plakat på veggen med følgende overskrift: Gokyo-no-waza. Men hva er gokyo-no-waza? Gokyo-no-waza er en oversikt som viser kastteknikkene i judo. Grederingsreglementet, det vi kan kalle for pensumet i judo, baserer seg på gokyo-no-waza. Sånn er det i Norge, og sånn er det mange an…

1
Count Dante - løgnhals, karatemester, sanger, frisør og bilselger 23:24

3M ago23:24

23:24

Send en tekstmelding til JudoMania! John Keehan omtales gjerne som en flamboyant skrytepave som ikke var redd for å ta plass i rommet. I 1967 byttet John Keehan offisielt navn til Count Juan Raphael Danté. Juan Raphael er også et stykke unna hans irske opphav, men hva gjør man vel ikke for å skape blest om seg selv og det produktet man ønsker å sel…

1
Kodokan judan: Daigo, Osawa og Abe 13:45

4M ago13:45

13:45

Send en tekstmelding til JudoMania! Hver sommer lager jeg podcast-episoder som knytter seg til et bestemt tema, og denne sommeren er ikke noe unntak. Tidligere har jeg fokusert på kampformer fra ulike deler av verden, og jeg har også lagd en serie om de grunnleggende verdiene i judo. Denne sommeren tenkte jeg å fokusere på de judoutøverne som har g…

1
Kodokan judan: Nakano, Kurihara og Kotani 16:07

4M ago16:07

16:07

Send en tekstmelding til JudoMania! Hver sommer lager jeg podcast-episoder som knytter seg til et bestemt tema, og denne sommeren er ikke noe unntak. Tidligere har jeg fokusert på kampformer fra ulike deler av verden, og jeg har også lagd en serie om de grunnleggende verdiene i judo. Denne sommeren tenkte jeg å fokusere på de judoutøverne som har g…

1
Kodokan judan: Tabata, Okano og Shoriki 16:46

5M ago16:46

16:46

Send en tekstmelding til JudoMania! Hver sommer lager jeg podcast-episoder som knytter seg til et bestemt tema, og denne sommeren er ikke noe unntak. Tidligere har jeg fokusert på kampformer fra ulike deler av verden, og jeg har også lagd en serie om de grunnleggende verdiene i judo. Denne sommeren tenkte jeg å fokusere på de judoutøverne som har g…

1
Kodokan judan: Mifune, Iizuka og Samura 22:02

5M ago22:02

22:02

Send en tekstmelding til JudoMania! Hver sommer lager jeg podcast-episoder som knytter seg til et bestemt tema, og denne sommeren er ikke noe unntak. I år tenkte jeg å fokusere på de judoutøverne som har gått helt til topps når det gjelder graderinger. Det er faktisk bare 15 utøvere som har oppnådd 10. dan, altså den aller høyeste beltegraden i jud…

1
Kodokan judan: Yamashita, Isogai og Nagaoka 25:57

6M ago25:57

25:57

Send en tekstmelding til JudoMania! Hver sommer lager jeg podcast-episoder som knytter seg til et bestemt tema, og denne sommeren er ikke noe unntak. Tidligere har jeg fokusert på kampformer fra ulike deler av verden, og jeg har også lagd en serie om de grunnleggende verdiene i judo. Denne sommeren tenkte jeg å fokusere på de judoutøverne som har g…

1
Mokuso 16:12

6M ago16:12

16:12

Send en tekstmelding til JudoMania! Selv om judo er en moderne olympisk idrett, og selv om treningene er lagt opp etter alle de nyeste treningsteoriene og -prinsippene, så er det også mange gamle og spennende ritualer som hører med på en judotrening. Vi bruker for eksempel judodrakter, vi hilser formelt på hverandre og trenerne, vi bruker ulike bel…

1
Hva er din favoritteknikk? 19:56

7M ago19:56

19:56

Send en tekstmelding til JudoMania! Alle judoutøvere har favoritteknikker eller det som kalles for tokui-waza. Det gjelder uansett om man er helt fersk eller om man har trent i mange år. Allerede fra de første øktene, vil man kanskje merke seg at enkelte teknikker flyter bedre enn andre. Det er liksom enklere å utføre dem. Det skal det handle om i …

1
Legenden om Masamune og Murasama (og shu-ha-ri) 28:34

7M ago28:34

28:34

Send en tekstmelding til JudoMania! Du hører på JudoMania, og denne gangen skal det egentlig handle om shu-ha-ri. Mer om det senere, men først legenden om Masamune og Muramsami. Support the show P.S. Har du kommentarer til det du har hørt? Legg igjen en beskjed på JudoMania Podcast. Du kan også bruke kontaktskjemaet på nettsidene eller skrive en e-…

1
Hva er en ninja? 33:27

7M ago33:27

33:27

Send en tekstmelding til JudoMania! I vår del av verden, og kanskje i Japan også, er det først og fremst popkulturen som har gjort ninjaer kjente. Takket være filmer, tegneserier, videospill og bøker har vi fått høre om disse mystiske, farlige og uovervinnelige krigerne med ekstraordinære kampferdigheter. Men det må jo være flere og mer nøyaktige k…

1
Ikigai - hva gir livet verdi? 34:42

8M ago34:42

34:42

Send en tekstmelding til JudoMania! Ikigai (生き甲斐 ) er satt sammen av to begrep, tegn eller stavelser: Iki og gai. Iki er avledet fra verbet "ikiru" som betyr "å leve". Gai (eller kai) forbindes i våre dager med noe som har "verdi". Ordet "kai" betyr opprinnelig og fra gammelt av "skjell". Ikigai er altså egentlig et ganske enkelt begrep: Det handle…

1
Tokugoro Ito i California 32:22

8M ago32:22

32:22

Send en tekstmelding til JudoMania! Tokugoro Ito ledet Seattle Dojo fra 1907 til 1911. Ito var også leder på Rafu Dojo fra 1915 til 1921. Han hadde trent judo på Kodokan i Japan før han reiste til Amerika og Cuba på begynnelsen av 1900-tallet. Her hadde han en lang karriere som profesjonell bryter og judoutøver. Musikk og lydeffekter i denne episod…

1
Svart belte, hvit stripe 40:40

9M ago40:40

40:40

Send en tekstmelding til JudoMania! Det er fortsatt ulike regler for menn og kvinner i flere idretter, for eksempel ulik lengde på distanser i langrenn, færre vektklasser i boksing og forbud mot fysisk takling i ishockey. Grunnleggeren av de moderne olympiske leker, Pierre de Coubertin, var på ingen måte opptatt av kvinners deltagelse i OL. Han men…

1
Kimura vs. Gracie 33:07

9M ago33:07

33:07

Send en tekstmelding til JudoMania! "20 000 mennesker kom for å se kampen, inkludert presidenten i Brasil. Helio [Gracie] var 180 cm høy og veide 80 kg. Da jeg gikk inn på arenaen, så jeg en likkiste. Jeg spurte hvorfor den sto der. Da fikk jeg beskjed om at «Denne er til Kimura. Helio tok den med seg.» Det var så morsomt at jeg nesten sprakk av la…

1
Kampsport og aggresjon 42:30

10M ago42:30

42:30

Send en tekstmelding til JudoMania! Blir man mer eller mindre aggressiv av å trene judo? Eller andre kampformer, for den saks skyld? "Kampsporttrening gjør gutter mer aggressive!" Dette er en påstand som blir gjengitt i norske medier med ujevne mellomrom. Utsagnet er hentet fra et forskningsarbeid som ble publisert i 2005, men det dukker stadig opp…

1
Jujutsu - et historisk tilbakeblikk 33:41

10M ago33:41

33:41

Send en tekstmelding til JudoMania! I mange av artiklene på JudoMania omtaler jeg jujutsu. Det gjør jeg selvsagt fordi jujutsu av mange regnes som utgangspunktet for judo. Jigoro Kano trente jujutsu på flere skoler under ulike mestere. Men hva er egentlig jujutsu? Det skal jeg prøve å svare på i denne episoden av JudoMania. Her får du høre om de tr…

1
Intervju: Martin Sørensen og Wibecke Holm Jøsang om para-judo 29:02

11M ago29:02

29:02

Send en tekstmelding til JudoMania! I denne episoden av JudoMania handler det om para-judo, og her har jeg fått hjelp av Martin Sørensen (Bodø Judo Club) og Wibecke Holm Jøsang (Nesodden Judoklubb). Begge kan mye om para-judo. Martin representerer utøverne, mens Wibecke kan bidra med et leder- og trenerperspektiv. Målet med samtalen er rett og slet…

1
Intervju: Birgit Ryningen om Judo for fred 30:49

11M ago30:49

30:49

Send en tekstmelding til JudoMania! I denne episoden snakker jeg med Birgit Ryningen. Hun har vært med i “Judo for fred” helt tiden oppstarten. I denne episoden kommer vi inn på opprettelsen av Judo for fred. Vi snakker om de gode opplevelsene, utfordringene knyttet til sikkerhet, tilbakeslag, og nye muligheter for å bidra. Det blir noen gode histo…

Podcasts die het beluisteren waard zijn

Selvforsvar Podcasts

Podcasts die het beluisteren waard zijn

1
JudoMania - alt om judo, selvforsvar og kampsport

Arne Midtlund

1
Matsumura, oksekamp og karate 25:01

1
Mataemon Tanabe og slanger, frosker og åler 25:22

1
Kanji, trolldom og skilpaddeskall 27:17

1
Judo og velvære 20:59

1
Intervju: Tore Brenne, falltrygghet for eldre 33:18

1
Kito-ryu 25:14

1
Hvor kommer gokyo-no-waza fra? 26:18

1
Count Dante - løgnhals, karatemester, sanger, frisør og bilselger 23:24

1
Kodokan judan: Daigo, Osawa og Abe 13:45

1
Kodokan judan: Nakano, Kurihara og Kotani 16:07

1
Kodokan judan: Tabata, Okano og Shoriki 16:46

1
Kodokan judan: Mifune, Iizuka og Samura 22:02

1
Kodokan judan: Yamashita, Isogai og Nagaoka 25:57

1
Mokuso 16:12

1
Hva er din favoritteknikk? 19:56

1
Legenden om Masamune og Murasama (og shu-ha-ri) 28:34

1
Hva er en ninja? 33:27

1
Ikigai - hva gir livet verdi? 34:42

1
Tokugoro Ito i California 32:22

1
Svart belte, hvit stripe 40:40

1
Kimura vs. Gracie 33:07

1
Kampsport og aggresjon 42:30

1
Jujutsu - et historisk tilbakeblikk 33:41

1
Intervju: Martin Sørensen og Wibecke Holm Jøsang om para-judo 29:02

1
Intervju: Birgit Ryningen om Judo for fred 30:49

Korte handleiding