))
Dé no-nonsense podcast over alles wat te maken heeft met een gezonde leefstijl. Van mindset tot persoonlijke ontwikkeling en de meest waardevolle leefstijl tips: alles komt voorbij! #wordfitaddict ✨ Wist je dat ik ook actief ben op Instagram, TikTok en YouTube? Allemaal onder de naam @fitaddictnl. Neem daar ook eens een kijkje voor nog meer waardevolle content om jouw leefstijl naar het volgende level te tillen! 🥦 Bekijk ook eens mijn website voor receptjes, tips en inspiratie: www.fitaddict ...
…
continue reading
Een podcast voor rete ambitieuze ondernemers die dagelijks meer tijd willen hebben in hun bedrijf om je geniale plannen en ideeën uit te voeren die je omzet nog verder doen groeien. No-nonsense, concrete en waardevolle tips hoe jij minstens 8 uur per week bespaart door je bedrijf efficiënter en slimmer in te richten.
…
continue reading
Luister naar de SEO Podcast voor nuchtere, no-nonsens SEO-tips om je website beter vindbaar te maken.
…
continue reading
tja, waar gaat het eigenijk over? Kasia en haar vader Gregor kijken terug naar allerlei zaken die voorkomen in de media. Met zeer betrouwbaar onderbouwd, visionair commentaar.....not. Het gaat dus nergens over. Vind je het leuk? geen idee, maar wij hebben een hoop lol!
…
continue reading
Für Ohren. No no-nonsense.
…
continue reading
Non & nonsens tech
…
continue reading
Ben jij klaar om eindelijk het leven van jouw dromen te gaan leven? Abonneer je op dit kanaal en dan gaan wij samen op zoek naar jouw sterke punten. Ik leer jou hoe je die kan inzetten om jouw doelen te behalen. Ik ben een no nonsens coach. Mijn manier van coachen wordt omschreven als rechtstreeks, soms confronterend, concreet, pro actief en vooral met duidelijke taal. Bij mij ga je niet mindfull ademhalen om in jouw kracht te staan. Ik ben van het doen, meer als van het zijn. Ik help je inz ...
…
continue reading
Een podcast vol willekeurige nonsens die nonsensicaal bewijzen dat een gebrek aan willekeur niks te maken heeft met een pot kaas, QED.
…
continue reading
1
VrijheidsOndernemers® Podcast door Jeanet Bathoorn
Jeanet Bathoorn - Business Coach, VrijheidsOndernemer® en Mastermind Expert
Ontdek de wereld van zelfstandig ondernemerschap met Jeanet Bathoorn. Als ervaren ondernemer, auteur van 9 boeken en bedenker van Vrijheidsondernemers®, deelt ze in haar podcasts waardevolle inzichten over verdienmodellen, mindset en marketing voor ervaren kennisondernemers. Begeleid door haar liefdevolle maar directe aanpak, brengt ze je naar zakelijk succes. Recht door zee en no-nonsense. Doe de quiz op haar website, ontdek jouw expert factor en versnel jouw ondernemersreis! Ga naar https: ...
…
continue reading
Een podcast door Vlaamse comedian Xander De Rycke met Gilles Van Schuylenbergh, William Boeva, De Geens, Seppe Toremans en Dimitri De Brucker. Altijd bijgestaan door zijn vrienden en collega's geeft Xander jullie wekelijks een uurtje van de grootste nonsens afgewisseld met gesprekken met bekende Vlamingen.
…
continue reading
Stijn van Vliet en Jasper Demollin (Streetlab) lezen nooit, maar nu ze richting de 30 gaan, dringen existentiële vragen zich op. Daarom duiken ze onder andere in de kasten van hun moeders, die volstaan met zelfhulpboeken. Dat doen ze voor alle andere luie lezers zoals zijzelf. Ze offeren zich op zodat jij niet meer hoeft te lezen. Zelfhulpboeken zijn de bestsellers van deze tijd, dus schijnbaar hebben we veel vragen, maar vinden we hier de antwoorden? Stijn en Jasper bespreken elke afleverin ...
…
continue reading
Bekende sportpsycholoog NL sportpsycholoog is een landelijk collectief van samenwerkende prestatie- en sportpsychologen. Experts op gebied van mentale training in de sport. Oprichter drs. Jan Sleijfer is bekend van het (e)boek Mindboxing: Het gevecht tussen je oren. Wat doet een sportpsycholoog? Een sportpsycholoog helpt sporters zo goed mogelijk te presteren, binnen en buiten de sport. Anders gezegd, de beste versie van zichzelf te worden. NL sportpsycholoog gebruikt hiervoor de Drie Batter ...
…
continue reading
De Morgen-journalist Joël De Ceulaer praat met denkers, wetenschappers en andere slimme mensen aan wie hij vraagt om een cruciaal inzicht prijs te geven. Wat hebben ze geleerd over de wereld en het leven dat ze graag met ons willen delen?
…
continue reading
Werk & Leven begon als een podcast van twee ondernemende moeders - Kelly Deriemaeker en Anouck Meier - die samen op zoek gingen naar de al dan niet mythische balans tussen werk en leven. Ondertussen is het veel meer dan dat.Werk & Leven is een levendige, feministische community van vrouwen die niet langer genoegen nemen met de restjes en opkomen voor zichzelf en hun wildste dromen. Die voor elkaar supporteren en samen van het platgetrapte pad afwijken, zodat ze de manier waarop ze werken en ...
…
continue reading
Welkom bij de "MKB Helden" podcast. In deze podcast spreken wij met de grootste helden uit het MKB.
…
continue reading
De podcast door schoon volk, over schoon volk.
…
continue reading
Een Podcast over hoe je mindset je in staat kan stellen tot grootse fysieke en mentale prestaties!
…
continue reading
Na het succes van Gezond Verstand de Podcast, is het tijd voor iets nieuws. Onder de naam Beter Sneller Sterker, De Podcast, gaan @martyndejong en @jordiwarners weer met experts en ervaringsdeskundigen in gesprek over training, voeding, balans en zelfverbetering.
…
continue reading
Peace of Mind, iedereen verlangt ernaar, maar het is niet altijd even makkelijk te bereiken of te behouden. In deze podcast help ik jou om dingen te leren zelf te doen of oefenen die jou helpen om meer rust te krijgen in je hoofd & meer gemak in je leven. Ik ben Nicoline Smalbraak je gastvrouw van deze show. Ik ben filosoof, coach, mindfulness trainer en zelfhulp expert en wil met jou praten over leven in een wereld vol afleiding, zelfzorg in het midden van drukte en de maakbaarheid van gelu ...
…
continue reading
1
#101. Start sterk: Hét complete stappenplan voor afvallen in 2025
34:34
34:34
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
34:34
Wil je afvallen in 2025? Dan is dit de podcast voor jou! Ik ga terug in de tijd en bespreek de start van mijn journey waarmee ik heel veel ben afgevallen. Aan de hand daarvan deel ik waardevolle inzichten. Vervolgens deel ik de 6 stappen om jouw doel succesvol te behalen. Je krijgt nu tijdelijk, omdat het het nieuwe jaar is, €52 korting met code "G…
…
continue reading
1
#104 - Zo zet ik in 5 stappen mijn jaarplan voor 2025 neer
22:25
22:25
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
22:25
Elk jaar maak ik een rock-solid plan voor het nieuwe jaar, om ervoor te zorgen dat ik al mijn ideeën kan uitvoeren en mijn business doelen haal. Ik ben ZO blij met het plan voor 2025, ik kan niét wachten! Voor het maken van mijn jaarplan doorloop ik altijd 5 vaste stappen waarmee ik ervoor zorg dat ik mijn dromen in het nieuwe jaar allemaal realise…
…
continue reading
1
S2 - E1 Het nut van kleine doelen
15:14
15:14
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
15:14
We beginnen het nieuwe jaar met een challenge voor de maand januari. Elke dag een klein doel om te halen. Maar wat is daar nou het nut van? In deze podcast geef ik je 5 redenen. Doe je mee? De linkjes die ik beloof: https://balansfocuscoaching.nl/plan-online-jouw-afspraak/ Tijdens dit gesprek verkennen we samen jouw ambities en de uitdagingen waar …
…
continue reading
1
#103 - Een kijkje in mijn meest productieve en transformerende 2 maanden ooit
25:17
25:17
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
25:17
In oktober en november verzette ik meer werk dan ooit voorheen in zo'n korte tijd. En dat zag ik ook terug in mijn omzet - ik haalde mijn hoogste maandomzet ooit en deed iets waar ik normaal maanden over zou doen. Toen ik nadacht over hoé ik zoveel heb kunnen doen, kwamen er een aantal key oorzaken naar voren. Die deel ik met je in deze aflevering,…
…
continue reading
1
#100. 8 Gezonde gewoontes die je leven zullen veranderen in 2025
59:53
59:53
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
59:53
Woohoo! Podcast 100! In deze aflevering deel ik 8 gezonde gewoontes met je die jouw leven in 2025 zeker zullen gaan veranderen. Ook heb ik een speciale actie voor het Word Fit Addict programma. Je krijgt nu tijdelijk, omdat het de 100ste aflevering is, €52 korting met code "PODCAST100". Daarmee betaal je geen 149, maar slechts 97 euro voor het prog…
…
continue reading
1
#102 - Je planning élke dag afkrijgen (en volhouden): zo doe je het
20:41
20:41
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
20:41
Ik hoor ontzettend vaak van ondernemers dat ze wel een planning maken, maar het nooit lukt om hem te volgen. Er komt alllltijd iets tussendoor, er zijn wel 20 ad hoc dingetjes op een dag. Een klant met een ad hoc taakje wat heel urgent lijkt, een mailtje waarvan je vindt dat je die het beste meteen even kan wegwerken, een onvoorzien telefoontje waa…
…
continue reading
1
#99. In 9 stappen succesvol doelen stellen én behalen - Zo wordt 2025 jouw beste jaar tot nu toe
1:14:37
1:14:37
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
1:14:37
Wil je van 2025 een groot succes maken en al jouw doelen van je lijstje afvinken? Luister dan deze aflevering waarin ik je 9 praktische stappen geef om niet alleen succesvol doelen te stellen, maar ze ook daadwerkelijk te behalen! Wil je graag door mij begeleid worden in jouw proces van afvallen en leefstijl verandering? Kijk dan op wordfit…
…
continue reading
1
#101 - Rust in je hoofd tijdens de meest hectische maand van het jaar
21:01
21:01
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
21:01
December is voor veel ondernemers een ontzettend hectische maand. Iedereen wil nog iets van je voordat het jaar voorbij is, je wil zelf het liefst nog 10 dingen afronden, en de feestdagen staan ook op de stoep. In deze aflevering deel ik 3 stappen met je die je nu kan nemen om de rest van de maand met veel meer rust in je hoofd door te komen, zodat…
…
continue reading
1
Aflevering 8 - Scheiden, zo kom je er doorheen
15:03
15:03
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
15:03
Een aantal afleveringen geleden had ik het over de vrouw die in scheiding ligt en bij mij een coaching volgt. Ik had beloofd een podcast te maken over het onderwerp. Dit is die podcast. In deze podcast een aantal praktische tips over hoe je met een scheiding kan omgaan. De linkjes die ik beloof: https://balansfocuscoaching.nl/coach-of-therapeut/ Pl…
…
continue reading
1
#100 - 3 gouden regels die ik altijd aanhoud voor meer tijd & vrijheid in mijn bedrijf
16:36
16:36
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
16:36
Aflevering 100 is toch wel een mijlpaal! Daarom ga ik in deze aflevering terug naar de essentie van de Meer Doen in Minder Tijd podcast: hoe krijg je meer resultaat, meer impact, meer gedaan, in minder uren? Ik deel de 3 gouden regels die ik ALTIJD zelf aanhoud en al jaren succesvol bij mijn klanten implementeer om meer tijd & vrijheid te creëren, …
…
continue reading
1
Meer impact met minder werk? Boost je SEO met AI en automation
40:00
40:00
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
40:00
Meer impact met minder werk? Alles wat je nodig hebt, zijn de juiste tools. In onze nieuwste podcastaflevering duiken we in de wereld van AI en automation. Onze gast Koen Duindam legt uit hoe jij dit in kunt zetten om je SEO en marketing op te schalen. Ontdek hoe tools zoals ChatGPT, Claude en Surfer SEO je helpen om slimmer te werken. En hoe je au…
…
continue reading
1
Aflevering 7 - Nooit meer te weinig geld, zo doe je dat
14:23
14:23
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
14:23
Deze keer wil ik het graag hebben over besparen, bezuinigen en sparen. Zeker nu de dure maanden voor de deur staan is het niet gek om daar even in te duiken samen. In deze podcast een aantal tips om nooit meer te weinig geld te hebben. De linkjes die ik je beloof: https://balansfocuscoaching.nl/budgetteren-kan-je-leren/ https://balansfocuscoaching.…
…
continue reading
1
#99 - Zo bespaarde mijn klant een dag p/week terwijl ze haar omzet verdubbelde
18:43
18:43
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
18:43
Een van mijn klanten kreeg er een dag per week bij én verdubbelde haar omzet. Hoe? Doordat we haar processen aan de achterkant zo inrichten dat haar bedrijf veel verder kon groeien, terwijl er minder tijd van haar nodig was. Haar resultaat is geen uitzondering, maar er waren wel 3 key ingredients die ervoor zorgden dat zij in zo'n korte tijd (drie …
…
continue reading
1
#98 - Zo haalde ik dit jaar de ‘fluff’ uit mijn bedrijf en leverde het tijd, energie & omzet op
22:44
22:44
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
22:44
Waar zit er nog fluff in je bedrijf? Een vraag die ik mezelf deze tweede helft van het jaar veel heb gesteld (en waardoor ik nogal wat veranderingen heb gemaakt). We hebben allemaal ergens wel fluff in ons bedrijf zitten, dingen die we doen omdat we bang zijn dat we anders iets laten liggen, of omdat we het nou eenmaal al een hele tijd doen. Maar w…
…
continue reading
1
Aflevering 6 - Zo overleef je de feestdagen
14:00
14:00
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
14:00
We zitten in de tijd van het jaar dat de voorbereidingen voor de feestdagen beginnen. Voor veel mensen een fijne tijd, jaar ook voor heel veel mensen een moeilijke tijd. In deze podcast 3 tips om met de familiefeesten om te gaan. De twee links die ik je tijdens deze podcast beloof: https://balansfocuscoaching.nl/assertiviteit-van-theorie-naar-prakt…
…
continue reading
1
#98. MASTERCLASS: Bouw een gezonde relatie met voeding + Praktische feestdagen balans tips
48:06
48:06
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
48:06
De feestdagen staan weer voor de deur. Een challenge voor veel vrouwen als het aankomt op voeding. Daarom leek het me enorm waardevol om je te voorzien van allerlei handige tips en inzichten zodat jij de feestdagen in balans door kunt komen. Maar dat niet alleen! De podcast is opgedeeld in 2 delen. In het eerste deel vertel ik je alles over jouw re…
…
continue reading
Bettine Vriesekoop was vijfvoudig Europees kampioen tafeltennis en Nederlands speelster van de eeuw (1999). Haar manier van trainen werd in die tijd niet begrepen en door velen verguisd. Wat kunnen Westerse sporters en coaches in de 21e eeuw van haar leren? In haar nieuwste boek ´Chinese wijsheid in een balletje´ (2024) deelt pionier Bettine haar e…
…
continue reading
1
Aflevering 5 - Van queer naar heer
14:08
14:08
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
14:08
Ik begin deze podcast met het uitspreken van de hoop dat mensen niet afhaken vanwege het onderwerp. Dit zeg ik omdat het onderwerp op letterlijk iedereen van toepassing is. Dus denk nou niet dat hier geen wijze les in zit voor jou! Een aantal linkjes die ik beloof tijdens de podcast: Suno De podcast van Randall - on tech en robots De podcast van Ra…
…
continue reading
1
#97. Afvallen lukt niet – 7 oorzaken die jou (onbewust) belemmeren
39:19
39:19
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
39:19
Als afvallen niet lukt, dan is dat natuurlijk ontzettend frustrerend. De grote vraag is nu waarom dit zo is, zelfs als je denkt dat je alles goed doet. In deze podcast neem ik je mee in 7 oorzaken zodat je nieuwe inzichten opdoet en deze kunt verwerken in je leefstijl. Zo kun je weer vol goede energie achter je doel aan en nu wél afvallen. Wil je g…
…
continue reading
1
Aflevering 4 - 'Geen probleem' is wel een probleem!
18:05
18:05
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
18:05
In deze aflevering wil ik ingaan op de 'geen probleem' benadering. Hoe vaak zeg jij "Geen probleem." wanneer jou iets wordt gevraagd om te doen? Omdat je er goed in bent? Omdat je het leuk vindt? Omdat je jezelf stiekem verplicht voelt? Geen probleem, is wel een probleem. Stop er vandaag nog mee! Music from Suno Plan vandaag nog jouw gratis kennism…
…
continue reading
1
#97 - Mini quiz: hoe maak je jezelf misbaarder in je bedrijf?
20:04
20:04
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
20:04
Ik hoor steeds vaker dat ondernemers niet langer ONmisbaar willen zijn in hun bedrijf, maar juist misbaar(der). Zodat ze de ruimte, tijd en vrijheid hebben om groots te denken en hun bedrijf (en omzet) nog veel verder te doen groeien. Maar om te weten waar je dan aan moet sleutelen om misbaar(der) te worden in je business, moet je wel weten waar en…
…
continue reading
1
No-nonsense Business Mentor met 42 jaar ondernemerservaring | Michel Buket | MKB-Helden
43:11
43:11
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
43:11
In deze aflevering van MKB Helden spreekt host Dennis Binnekade met Michel Buket, een ervaren ondernemer en business mentor met 42 jaar ervaring in sales en ondernemerschap. Michel deelt zijn inzichten over: Zijn reis van marktkoopman naar succesvolle ondernemer Het belang van mentorschap en coaching voor jonge ondernemers Praktische verkooptips en…
…
continue reading
1
#96 - Uren (én geld) besparen als je taken gaat uitbesteden
15:42
15:42
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
15:42
Als je het druk hebt, is het eerste wat ondernemers vaak denken "ik moet echt dingen gaan uitbesteden". En hoewel ik absoluut niet tegen uitbesteden ben, zijn er wel 3-4 stappen die je écht eerst moet doen als je wil voorkomen dat het je onnodig veel tijd en geld kost, en nog niet eens de tijdwinst oplevert die je wilt. In deze podcast deel ik de s…
…
continue reading
1
Aflevering 3 - Zin in het weekend? Dan heb je de verkeerde baan...
18:05
18:05
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
18:05
Een heel groot deel van jouw leven, en dagen, breng je door op jouw werkplek. Als ik zo om mij heen kijk zijn er heel veel mensen die de verkeerde baan hebben. Dat is op zich niet verrassend, het is wel bijzonder dat veel mensen dat niet eens weten. Onlangs heb ik hier een blog over geschreven: Mensen die de verkeerde baan hebben. In deze podcast l…
…
continue reading
1
325. Dus jij denkt dat je geen video kan maken, met Pelpina Trip
40:09
40:09
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
40:09
Heb je, als je video's maakt, vaak het idee dat het makkelijker zou moeten kunnen? Voel je je overspoeld met alle nieuwe technologie om video's te maken? Of zijn jouw video skills gewoon toe aan een flinke upgrade? VIDEO'S MAKEN IN 2024 Nog nooit zijn tools voor video creatie en social media zo snel ontwikkeld als de afgelopen jaren. Maar ben jij a…
…
continue reading
1
#96. Afvallen zonder dieet: 8 bewezen methodes die WÉL werken
36:35
36:35
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
36:35
Wanneer je wilt afvallen zonder dieet, heb je een fantastische keuze gemaakt! Je realiseert je dat een dieet niet de manier is en wilt nu écht blijvende resultaten boeken en weer lekker in je vel komen. Daarom ga ik je in deze podcast helpen met 8 bewezen methodes die wél werken. Wil je graag door mij begeleid worden in jouw proces van afvallen en …
…
continue reading
1
Aflevering 2 - iedereen is een ondernemer, ook jij
17:16
17:16
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
17:16
Heb jij ooit wel eens een van de volgende dingen gezegd: Het is niet mijn schuld. Ik weet wat ik doe. What's in it for me? Nou, dat is dan ook mooi verpest. Als ik [vul iets in], dan ben ik klaar om die stap te zetten. Dat zijn allemaal dingen die je succesvolle mensen niet zal horen zeggen. Mensen associëren ondernemers, onbewust, met succesvolle …
…
continue reading
1
#95 - Je houdt jezelf druk (en dit doe je eraan)
16:28
16:28
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
16:28
Het is niet je klanten, je groei, of je chaotische brein wat ervoor zorgt dat jij het altijd druk hebt.. Er is iets wat IN jou zit wat je altijd druk zal houden als je het niet leert herkennen. Ook al probeer je dan meer tijd te creëren in je bedrijf - het voelt bijna nooit alsof je daadwerkelijk meer tijd hebt en minder hoeft te werken. In deze af…
…
continue reading
In deze eerste podcast stel ik mezelf voor. En ik neem je mee in de drempels waar ik overheen moest om überhaupt met een podcast te beginnen. Er is een groot verschil tussen een coach en een therapeut. Daar wil ik het even kort over hebben. En uiteraard de verschillende soorten coaches. Wist je dat in het eerste kwartaal van 2023 er al bijna 105.00…
…
continue reading
1
#94 - Verdubbel je omzet dit kwartaal, terwijl je minder werkt
18:36
18:36
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
18:36
Nu het laatste kwartaal van het jaar is aangebroken, zijn we vaak geneigd om te denken "wat kan ik allemaal nog doen dit jaar?". Misschien wil je een eindsprint maken naar je omzetdoel, wil je nog een tandje bijzetten of proberen zoveel mogelijk af te krijgen. Er is echter een andere vraag die je jezelf beter kan stellen, waardoor je je omzet kan v…
…
continue reading
1
#95. 7 Praktische tips voor afvallen en in balans blijven tijdens de herfst
19:23
19:23
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
19:23
In deze podcast ga je flink gemotiveerd worden voor de laatste maanden van 2024 én dus ook het najaar. Deze onmisbare tips en praktische inzichten gaan je helpen bij het afvallen, in balans blijven en jouw leefstijl verandering. Klik hier voor de werkbladen: https://wordfitaddict.nl/werkbladen/ Wil je graag door mij begeleid worden in jouw proces v…
…
continue reading
1
#93 - Waarom taken uitbesteden niet per se meer tijd oplevert (en wat je dan beter wél kan doen)
18:49
18:49
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
18:49
Het eerste waar veel ondernemers aan denken als ze tijd tekort komen is dat ze taken moeten gaan uitbesteden. Maar als je iets anders niet éérst doet, kost dit je veel meer geld, tijd en frustratie dan zou moeten.. En ben je alsnog in de avonden en weekenden aan het werk omdat het je nog geen extra tijd oplevert. In deze aflevering vertel ik je wat…
…
continue reading
1
324. Hoe laat je jouw eigen geluid doorklinken in je marketing? Met Hilke Spruijt
36:52
36:52
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
36:52
Durf te delen vanuit jouw authentieke stem en kwetsbaarheid en maak ‘marketing van binnenuit’ het startpunt van oprechte verbinding, duurzame relaties en activatie. Als kennisondernemer ben je jouw eigen merk en wil je impactvol zijn. Jij hebt iets te delen, een verhaal, waarde. Deze unieke sound is onderscheidend en zorgt voor oprechte verbinding …
…
continue reading
1
323. Hoe beïnvloeden gorilla’s en schouderapen jouw ondernemersvrijheid? Met Linda Peperkoorn
41:38
41:38
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
41:38
Aap van jou of aap van mij?Wist je dat schouderapen tekenen en visualiseren ook zeer effectief is bij een complex probleem? Zo eentje waarbij jij je al tijden afvraagt wat de juiste aanpak is en wie waarvoor nu eigenlijk verantwoordelijk. De aap staat hier symbool voor eigenaarschap en taken. Doordat je die visualiseert, verschijnt in je apenheul o…
…
continue reading
1
322. De kunst van het Afrikaans beslissen zonder uitstel, met Anja Kruska
36:45
36:45
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
36:45
Stel je voor: je staat midden op een bruisende Afrikaanse markt. Het is warm, zweet loopt langs je ruggengraat. Je ruikt een veelvoud aan geuren. Kleurrijke kleding danst voor je oog. Overweldigend. Ritmische muziek, gelach en geklets van onderhandelingen geven je het gevoel van gezellige bedrijvigheid. Maar jíj moet een beslissing nemen. NU. Stap …
…
continue reading
1
321. Geen hoe, maar wie. Met Hillegonda Schaaphok
31:09
31:09
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
31:09
Stop met HOE en start met...‘Hoe dan?’ is de meestgestelde vraag als je het anders wilt, maar niet de juiste. ‘Hoe dan?’ geeft een gevoel van machteloosheid en creëert negatieve energie. Het legt de verantwoordelijkheid buiten jezelf zodat je geen grip hebt. Stop met ‘Hoe dan?’ en begin met ‘Wie heeft hiermee ervaring? Wie ken ik die hier meer van …
…
continue reading
1
320. Timebending en keuzes maken, met Kirsten van Ulden
39:30
39:30
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
39:30
Herken je jezelf als duizendpoot? Altijd bezig en altijd op zoek naar de volgende uitdaging? Je doet alles, kunt alles en je vindt ook nog eens duizend en één dingen leuk. Klinkt geweldig toch? In theorie wel, maar werkt dat voor jou? Is het niet vermoeiend om op koers te blijven of tot een resultaat te komen? Hoe houd je focus om iets moois te cre…
…
continue reading
1
319. Hoe overleef je de Instagram achtbaan? Met Linda Brink
31:17
31:17
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
31:17
Je bent niet de enige ondernemer die niet weet hoe Instagram werkt en wat je moet doen. Combineer dit met de snelle veranderingen op dit dynamische platform, dan begrijp ik dat het voor jou als ondernemer onmogelijk voelt om meer klanten aan te trekken. Je leest in dit hoofdstuk over de Instagram-achtbaan, zodat je merkt dat die achtbaan helemaal n…
…
continue reading
1
318. Stekker eruit of uitbesteden? Met Roelinde Brons
34:20
34:20
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
34:20
Als ondernemer ken je vast het gevoel dat je steeds alle ballen in de lucht moet houden. Het runnen van een bedrijf brengt namelijk allerlei leuke en minder leuke taken en verantwoordelijkheden met zich mee, van administratie tot marketing en tussendoor moet je natuurlijk nog je dienst leveren. Grote kans dat je ook nog een druk privéleven hebt...K…
…
continue reading
1
317. Met 11 auteurs een boek schrijven, hoe dan?
29:25
29:25
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
29:25
Daisy Goddijn van uitgeverij Expertboek interviewt mij over het laatste project uit de VrijheidsOndernemers mastermind: samen een boek schrijven. Dit jaar schreef ik samen met 10 van mijn masterminders een nieuw boek - https://devrijheidsformule.nl/. Een management roman waarin een ondernemer zoals jij en ik haar ondernemersreis aangaat en van alle…
…
continue reading
1
#92 - Meer tijd en vrijheid in je bedrijf door duidelijke grenzen zonder klantonvriendelijk te zijn
19:38
19:38
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
19:38
Ik zie het veel te weinig ondernemers doen en het ze daardoor ontzettend veel tijd, headspace en energie kosten: goede grenzen stellen naar hun klanten toe. We zijn bang om de ander teleur te stellen, dat ze niet blij met ons zijn, of vinden dat we niet behulpzaam genoeg zijn.. Terwijl goede grenzen zowel jou als je klanten véél beter helpen en van…
…
continue reading
1
#91 - Hoe een automatisch mailtje me ergens vaste en loyale klant maakte
20:20
20:20
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
20:20
Door één automatisch mailtje stapte ik over van bedrijf en werd ik ergens vaste en loyale klant. Waarom? Omdat zij door die automatisering veel beter op mijn behoeftes inspeelden. Als je ooit denkt "ik heb geen tijd om dat soort automatiseringen op te zetten in mijn business".. Een nieuwe klant binnenhalen kost 6-7x MEER tijd dan een oude klant lat…
…
continue reading
1
316. Runt jouw oma jouw business, met Anneke Wilbers
43:04
43:04
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
43:04
Anneke Wilbers is expert in familie-opstellingen en legt jou uit hoe jouw oma onbewust jouw business nog kan runnen. Patronen die in jouw familie zitten beïnvloeden jou ook nog. Anneke Wilbers is 1 van de 11 auteurs van De Vrijheidsformule, verschijnt september 2024. Zij legt uit hoe jouw oma jouw business nog runnen en wat jij kunt doen om jouw fa…
…
continue reading
1
#90 - Zo haal je in Q4 je doelen nog allemaal (en ik doe dit elk kwartaal)
18:58
18:58
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
18:58
Met nog 4 maanden te gaan dit jaar, is het hoog tijd om eens te kijken naar hoe je ervoor staat ten opzichte van je jaardoelen! En nee, dit is niet zo'n boodschap met "hurry hurry, je hebt nog maar 4 maanden!" ;) In die 4 maanden kun je juist een hele hoop gedaan en voor elkaar krijgen, mits je weet waar jouw tijd het beste aan is besteedt. Ik neem…
…
continue reading
1
#89 - Stressvrij lanceren: 3 lessen waardoor ik mijn succes launchformule heb gekraakt
20:52
20:52
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
20:52
Veel ondernemers hebben enorm veel werk (en stress) aan een lancering, actie of groot project.. Waardoor het voor heel wat avond- en nachtwerk zorgt of telkens weer wordt uitgesteld. And to be honest: ik kon er vroeger ook nogal tegenop zien, die berg werk. Maar uit al mijn lanceringen in de afgelopen 6 jaar leerde ik een aantal waardevolle lessen …
…
continue reading
1
315. Leads op de automatische piloot met een quiz funnel, met Esther Zoetmulder
35:55
35:55
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
35:55
Wie quiz zegt, zegt Esther Zoetmulder. Zij is de nummer 1 quiz funnel expert in Nederland. Waar moet je specifiek op letten bij het bouwen van een quiz? Wat zijn de valkuilen en voordelen van een quiz als lead generator? We duiken erin! Meer informatie over Esther Zoetmulder: https://quiz-funnels.nl/ ---------------------------------------------- D…
…
continue reading
1
#94. Wat je eerder had willen weten over eiwitten - Functies, Afvallen & Krachttraining [MASTERCLASS]
33:10
33:10
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
33:10
Dat eiwitten goed zijn voor je spieren, dat weten we allemaal inmiddels wel. Maar welke functies hebben ze nog meer? Waarom zijn ze zo belangrijk en hoe kunnen ze je helpen bij het afvallen en krachttraining? In deze presentatie / masterclass ga ik je antwoord geven op deze vragen en meer! De video op YouTube kijken, inclusief deel 2 met mijn favor…
…
continue reading
1
#88 - Succesvol (en gestructureerd) een snelgroeiend bedrijf runnen als creatieve chaoot - Met Nicole Hoefsmit
43:55
43:55
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
43:55
De afgelopen jaren is Nicole Hoefsmit met haar vrouwelijke, 'future classics' kledingmerk Plein Publique ontzettend hard gegroeid. Van een flexplekje bij de co-working space waar ik haar van ken, naar een eigen kantoor met 8-koppig team en billboards langs de weg. Die reis kent zijn ups & downs, met huilen aan de keukentafel van de stress en 7 dage…
…
continue reading
1
#87 - Dit leverde een week lang uit mijn bedrijf stappen mij (en mijn klanten) op aan €€€ en ideeën
29:47
29:47
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
29:47
Ik werkte een week lang AAN ipv IN mijn bedrijf (dit noem ik mijn CEO Week elk kwartaal), en daar kwamen dit keer echt mega inzichten uit. Inzichten (en ideeën) die me dit jaar nog €55k-€60k omzet opleveren, die mijn klanten verder helpen, en mijn energie en vuurtje weer volop aanzet, zodat mijn bedrijf harder kan groeien. 😍 In deze aflevering neem…
…
continue reading
Met deze 5 praktische tips help ik jou om weer back on track te komen. Of dat nou is na de vakantie of wanneer je er een tijdje uit bent geweest. Met deze tips en inzichten geef je jouw journey weer een flinke boost! De volledige YouTube video bekijken die bij deze content hoort? Klik deze link: https://youtu.be/p0gpw7Gi3Dw Wil je graag door mij be…
…
continue reading
