Met deze podcast behandel ik veel onderwerpen die ik tegen kom in mijn praktijk. Mbt een gezonde leefstijl Dat kan zijn over voeding, bewegen, mindset stress Veel luisterplezier
…
continue reading
Welkom bij Six Experience, gehost door ondernemer Jana Six. Op deze podcast vind je een mix van interviews en conversaties over ondernemen binnen de fitness en health industrie.
…
continue reading
Dit zijn geleide meditaties ingesproken door John Sarbach. Ze zorgen voor rust, focus, dankbaarheid en healing. Voor zowel de geest als het lichaam. Via de meditaties maak je contact met je lichaam en ze zorgen voor inzichten. John Sarbach is eclectisch coach. Eclectisch betekent: het beste van alles combinerend. Dit betekent dat de werkwijze die wordt toegepast niet volgens vaststaande traject of overtuiging verloopt. De methode en de technieken zijn veelzijdig en sluiten aan bij de cliënt. ...
…
continue reading
Joachim Meire van Surfcatalyst gaat in gesprek met surfers en kitesurfers die een stempel drukken op de surfcultuur in de Lage Landen.
…
continue reading
Hoe stop ik de eeuwige strijd met eten? Hoe kom ik af van eetbuien, emotie eten, of overeten? Hoe vindt ik rust in mijn relatie met eten, en hoe bouw ik aan een positief lichaamsbeeld? Hoe voorkom ik dat ik wordt meegezogen in de nieuwste dieetrages, en de cultuur van nooit slank genoeg, nooit fit genoeg of mooi genoeg? Welkom bij de Blij Dieetvrij Podcast waar we al die vragen beantwoorden, en nog zoveel meer! De host van deze show, Saskia Koopman, sociaal psycholoog & en online trainer en ...
…
continue reading
Coach Stephanie de Witte gaat in gesprekken met bijzondere gasten over de kracht van kwetsbaarheid. Welke plek heeft onzekerheid in hun leven gehad? En hoe gaan ze er nu mee om?
…
continue reading
Een podcast over een happy en relaxt leven. Over selfcare, relaties, yoga, mindfulness, meditatie, de liefde, ademhaling, alles om goed in je vel te zitten. Relax & feel good! Martine Hilverda werkt als holistisch coach en yogadocente afwisselend in Nederland en op Ibiza. www.innerblisscompany.nl
…
continue reading
In de podcast 'Eerlijk over alcohol' praat presentator Koos van Plateringen met bekende én onbekende Nederlanders over de rol die alcohol in hun leven speelt. Waarom zijn zij minder gaan drinken, of zelfs gestopt, en wat heeft deze beslissing voor impact gehad op hun leven en gezondheid. Koos van Plateringen: “Alcohol was als een vriend die in de loop der jaren steeds meer het slechte in mij naar boven haalde. Mijn leven is de afgelopen jaren enorm veranderd. En eigenlijk alleen maar positie ...
…
continue reading
In deze anti-dieet podcast serie gaan we in op alles wat te maken heeft met gewichtinclusiviteit, anti-dieetbenaderingen zoals Intuïtief Eten, en bodypositivity.
…
continue reading
Bekende sportpsycholoog NL sportpsycholoog is een landelijk collectief van samenwerkende prestatie- en sportpsychologen. Experts op gebied van mentale training in de sport. Oprichter drs. Jan Sleijfer is bekend van het (e)boek Mindboxing: Het gevecht tussen je oren. Wat doet een sportpsycholoog? Een sportpsycholoog helpt sporters zo goed mogelijk te presteren, binnen en buiten de sport. Anders gezegd, de beste versie van zichzelf te worden. NL sportpsycholoog gebruikt hiervoor de Drie Batter ...
…
continue reading
In de Happy@Work podcast voor ondernemers, leiders en hoger management, neemt Sandy van Aert, neuropsycholoog, executive coach en oprichter van de Empowerment Company, je mee op haar persoonlijke en professionele reis als mens, psycholoog en ondernemer naar minder stress en meer geluk en impact. Voor c-level executives, leiders en ondernemers die veel verantwoordelijkheden en grote ambities hebben, maar hun persoonlijk geluk en gezondheid hier niet voor willen inleveren. Wat werkt nu echt? H ...
…
continue reading
Welkom bij de podcast van de Energiek Leven Academy voor bewuste en ondernemende vrouwen, die hun energie en gezondheid next level willen brengen. Orthomoleculair therapeut en holistisch coach Valérie Pas is gefascineerd door de kracht van voeding, leefstijl en mindset om energiek, gezond en gelukkig door het leven te gaan. Daarvoor onderzoekt ze de relatie tussen body mind & soul en gaat in gesprek met professionals die op hun unieke manier mensen bijstaan in hun persoonlijke groei. Laat je ...
…
continue reading
Wat is nu precies gezond? En wat niet? In de podcast 'Beter eten' gaat Yora Rienstra op zoek naar antwoorden. Yora is journalist, programmamaker én houdt van lekker eten. Ze gaat in gesprek met kenners en kunners: mensen die alles van voeding weten en mensen die weten hoe je dat in de praktijk brengt. Handige informatie en verrassende inzichten waar je gelijk iets aan hebt - in de keuken of bij je dagelijkse boodschappen. 'Beter eten' is een podcast die je wordt aangeboden door Albert Heijn. ...
…
continue reading
Hi! Ik ben Hannah. Ik heb een eigen yogastudio in Roermond waar je terecht kan voor wekelijkse yogalessen. Daarnaast ben ik traumatherapeut, ademcoach en systemisch coach oftewel opstellingen. Hier kun je verschillende meditaties vinden. Nog meer yoga nidra sessies en geleide meditaties? Ik heb een online platform waar je meer dan 35 meditaties kunt terugvinden. Dit kun je allemaal op de website terugvinden onder de knop meditatie. Voor alle informatie: www.semesta.nl Volg je mij al op socia ...
…
continue reading
Simone is Psycholoog en Geboortetrauma Therapeut. Met haar bedrijf PSY.MOON helpt zij moeders herstellen van traumatische ervaringen rondom zwangerschap en geboorte en coacht zijn vrouwen in de preventie hiervan. Hiernaast is zij co-opleider bij ZOBEVALIK, waar vrouwen worden opgeleid tot traumapreventie coach. De rode draad in alles is de diepere emotionele laag en bewustzijnsgroei. Deze podcast zal jou ook aanraken in je bewustzijn. Het zet je aan het voelen. Wat wil ik? Waar sta ik? Hoe w ...
…
continue reading
1
Dianne Meijer's Podcast Show
By Dianne Meijer | Spiritual Coach, Healer & Lightworkers Business Coach
Welkom bij mijn podcasts! Ik ben Dianne. Spiritual Coach, Healer & Lightworkers Business Coach. Mijn missie is lightworkers zoals jij, te helpen verbinden met jouw innerlijke wijsheid zodat je jouw frequentie kunt verhogen en jouw missie de wereld in kunt zetten. Samen helpen we de Aarde dan naar de volgende dimensie. Met deze podcast show, deel ik channelde messages, teachings, tools en support die je helpen te leven en ondernemen in alignment met je Higher Self. Als je geïnspireerd wordt d ...
…
continue reading
AD(H)D vóór je laten werken, in plaats van tegen? Welke AD(H)D’er wil dat nou niet? Schrijfster Francien Regelink neemt je in DRUKS de podcast vanaf de eerste aflevering mee in haar (te) gekke (be)leefwereld met AD(H)D. Onderwerpen als medicatie, werk doen dat daadwerkelijk werkt, vastlopen in (on)duidelijke processen en seks passeren allemaal de revue. Kinderarts Dannis van Vuurden brengt af en toe nuances aan en bewaakt de rode draad. Ben jij klaar voor een stukje herkenning, humor en een ...
…
continue reading
Met topsporters gaat het heel vaak over het lijf, maar veel te weinig over wat er omgaat in het hoofd. Daar wil presentator en sportjournalist Erik Dijkstra (Bureau Sport) wat aan doen. "In topsport bestaan geen vriendenteams." In seizoen twee van DRUK krijg je een kijkje achter de schermen bij topteams. Presentator en sportjournalist Erik Dijkstra onderzoekt wat het betekent om in een topteam te werken. Over een team van Champions League winnaars die niet elkaar overweg kunnen, ruzie in het ...
…
continue reading
In deze podcast deel ik mijn inzichten die ik dagelijks als Meester Ron mag opdoen. In mijn rol als Budo meester en Coach werk ik dagelijks met mensen. Mijn doel is om mensen weer "The True You" te laten zijn, dat we beseffen dat wat ons overkomt niet altijd een keuze is ..... echter wel hoe wij met deze gebeurtenis om gaan. Daar zit onze groei als mens. Keuzevrijheid is een geboorte cadeau. Mijn grote doel is om veel mensen te helpen om bewust met deze Keuzevrijheid om te gaan. Be The True ...
…
continue reading
Ben jij een emotie-eter of heb je last van eetbuien? De podcasts en meditaties van Frouke van Overveld, coach bij Spicy Pepper Coaching, helpen je een betere relatie met eten, met je lijf en met jezelf te krijgen. Heb je iets aan deze podcast? Is het waardevol voor je? Deel het dan op je social media of maak een printscreen met je smartphone en deel deze in je stories. Vergeet me niet te taggen! @froukevanoverveld #blijmetjelijfclub Wil je graag verder praten over eetbuien en lichaamsaccepta ...
…
continue reading
Trek je hardloopschoenen aan, doe je oordopjes in en ren je kwiek op klassiek! Met het trainingsschema van Fit op 4 leer je hardlopen op klassieke muziek. Running-coach Ab Nieuwdorp sleept je door de training heen, met niet alleen loopinstructies, maar ook met weetjes over de muziek. In de eerste reeks (30 min.) ren je drie keer per week, met als einddoel na 9 weken 30 minuten non-stop hardlopen. Is je doel bereikt? Dan kan je door met de tweede reeks (60 min.). Dan stort je je 10 weken lang ...
…
continue reading
Welkom bij de Relatie met Seks Podcast! In deze podcast ontrafelen we samen het mysterie van seks in relaties. Want God, wat is dat soms ingewikkeld... Ik neem je mee in mijn persoonlijke ervaringen, deel mijn professionele kennis en ervaringen als seks -en relatiecoach en praat met professionals en ervaringsdeskundigen over hun eigen reis naar seksuele vrijheid, genot en verbinding. Van Op Slot naar Op Stoom. Bereid je voor op een intieme reis, waarvan je vol inspiratie weer thuis zult kome ...
…
continue reading
Luister naar deze geleide meditaties van Cameleon Coaching waar en wanneer je maar wil! Camilla Gerding is Mindset- en Meditatiecoach in Den Haag. Met een goed verhaal kun je een beweging genereren. Door visualisaties kun je nieuw gebeurtenissen manifesteren. En door meditatie raak je bepaalde hersengebieden die jouw denken kunnen veranderen. Daarom combineerde zij de technieken van storytelling, NLP en meditatie in deze geleide- of verhaal meditaties. Dit zorgt niet alleen voor een relaxed ...
…
continue reading
Peace of Mind, iedereen verlangt ernaar, maar het is niet altijd even makkelijk te bereiken of te behouden. In deze podcast help ik jou om dingen te leren zelf te doen of oefenen die jou helpen om meer rust te krijgen in je hoofd & meer gemak in je leven. Ik ben Nicoline Smalbraak je gastvrouw van deze show. Ik ben filosoof, coach, mindfulness trainer en zelfhulp expert en wil met jou praten over leven in een wereld vol afleiding, zelfzorg in het midden van drukte en de maakbaarheid van gelu ...
…
continue reading
Positief denken! Hoe doe jij dat? Laat het ons weten! is een podcast boordevol met tips, tools en handige oefeningen speciaal voor jou om jouw vibratie weer naar een hoger niveau te tillen, positiever te denken, meer geluk te hebben of gelukkiger te worden! Deze Podcast is voor ons allemaal om te kunnen groeien en dichter te komen bij onze "ware IK" en uiteindelijk een leven te leiden vanuit Full Alignment. Hi, ik ben Sylvie Dutoit, Transformatie Coach & bijna 20 jaar Gecertificeerd Energy H ...
…
continue reading
Deze podcast gaat over slaap Iets meer uitleg over slapen dan de podcast die gemaakt is.Veel luisterplezier Als je meer wilt weten over essentiële oliën mail dan naar info@gezondenfitter.nlGr Sandy
…
continue reading
1
Boeklancering: Zelfliefde met Marian Mudder
25:45
25:45
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
25:45
Gebrek aan zelfliefde. Voor mij een van de oorzaken van mijn alcoholprobleem. Tijdens de boeklancering van mijn eerste boek 'Onverdoofd leven in 3D, wat stoppen met alcohol je kan brengen' praat ik daarover met Marian Mudder, schrijver van boeken over zelfliefde, angst en onzekerheden. Marian is ook actrice. In mijn boek vertel ik mijn persoonlijke…
…
continue reading
1
#10 Wielrennen is een mentaal gevecht
1:01:23
1:01:23
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
1:01:23
Het lijkt een wielersprookje. In 2022 werkte Bart Lemmen (geb. 1995) nog als militair binnen de luchtmacht, en nog geen twee jaar later rijdt hij als profrenner de Tour de France bij het team Jumbo - Visma (inmiddels Visma - Lease a Bike). Wie is deze grote verrassing van 2024? Iedereen voelt zich slecht, maar hoe ga je er mee om? In deze tiende (o…
…
continue reading
Episode 326 - Uiteraard wens ik jou een magisch mooi en vooral gezond 2025. In deze aflevering deel ik met jou mijn thema van 2025 en ik vertel je op wat voor bijzondere reis ik ben op het moment dat jij dit hoort. Ik wens je veel luisterplezier! Voor senior leiders, directeuren en ondernemers:Wil je voorgoed afrekenen met ongezonde stress zonder i…
…
continue reading
1
2025 waar kan jij extra stappen maken naar een blij fit en energieke persoon?
14:59
14:59
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
14:59
2025 nieuw jaar nieuwe kansen.Deze korte podcast is bedoeld om je bewust te maken wat voor jou een mooie stap zal zijn om gezond en fit te worden?Om beter in balans te raken.Kortom waar word jij blij van?
…
continue reading
In deze korte meditatie visualiseer een prachtige boom voor je gesloten ogen. Om vervolgens de boom te worden en alle eigenschappen van de boom ook in jezelf te ontdekken. Krachtig, sterk, fier, waardig, flexibel. Ruimte innemend, niet te veel, niet te weinig.Door John Sarbach
…
continue reading
Gemiddeld is een vrouw 35 jaar van haar leven kwijt aan nieuwe lijnpogingen en eindeloos jojoën (en ik spreek regelmatig klanten die hier nog langer mee bezig zijn). Ben je het zat en wil je dit jaar gaan bouwen aan een gezonde RELATIE met eten? >> Meld je dan hier aan voor onze masterclass (+replay) op 17 januari…
…
continue reading
1
23. Cliënten vertellen over hun coachingstraject: Zorgen als identiteit. In gesprek met Liesbeth.
38:19
38:19
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
38:19
Liesbeth is 60 jaar, 30 jaar gelukkig getrouwd en heeft 3 volwassen kinderen. Zij is een bevlogen docente en beeldcoach in het onderwijs. Toen haar moeder van 90 dit jaar overleed, is Liesbeth gaan nadenken over haar relatie met haar moeder. Liesbeth en haar moeder waren intens met elkaar verbonden. Zij haalden hun eigenwaarde uit 'zorgen' en 'er z…
…
continue reading
Merk je dat je snel overprikkeld raakt tijdens feestjes of partijen, en dat dit impact heeft op jouw eetgedrag? Claim dan alvast toegang tot RELEASE (Grip op emotionele eetbuien); https://blijdieetvrij.plugandpay.nl/checkout/release-december-2024 En wil je in januari gaan bouwen aan een GEZONDE RELATIE MET ETEN? Zet jezelf hier op de wachlijst... 🤩…
…
continue reading
1
325. De lastigste vraag van 2024
17:33
17:33
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
17:33
Episode 325 - Welke vraag heb ik het vaakst gekregen in 2024 en was heel moeilijk te beantwoorden? Misschien heb jij deze vraag ook wel meer gekregen dan ooit dit jaar, of heb je hem heel erg vaak gesteld. Ik reflecteer op wat deze vraag zo lastig voor mij maakt(e) en welke bevrijdend inzicht ik uiteindelijk in december 2024 had. Het is een persoon…
…
continue reading
1
wat verandert er aan je spijsvertering ongeveer na je 40 ste? deel 2
23:47
23:47
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
23:47
deel 2 van uitleg wat er allemaal kan veranderen aan je spijsvertering . Wat je kan veranderen. Mooi om inzicht te krijgen wat er in je lichaam gebeurt op deze leeftijd
…
continue reading
1
3 manieren om jezelf gerust te stellen zonder eten
13:52
13:52
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
13:52
Met RELEASE krijg je 3 hele krachtige oefeningen die ervoor zorgen dat je direct 47% minder emotionele eetbuien ervaart: https://blijdieetvrij.plugandpay.nl/checkout/release-december-2024 De deuren gaan halverwege januari van 2025 weer open! Wil je op de hoogte blijven en als allereerste een geweldige early bird aanbieding ontvangen? Meld je dan hi…
…
continue reading
1
Help ik val niet meer af? 40 plus
40:23
40:23
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
40:23
En ook vertel ik meer over wat er verandert aan je spijsvertering na je 40 ste. Hoe komt het dat je ineens aankomt? Dat je minder dingen aankan dan vroeger? Andere stoelgang , meer opgezette buiken? Dit en meer tips hoe het te verhelpen. Veel luisterplezier.
…
continue reading
1
324. Wanneer is het eigenlijk te laat?
14:11
14:11
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
14:11
Episode 324 - In deze aflevering hoor je wat jij kunt doen als leidinggevende of HR-professional als je regelmatig gesprekken hebt met mensen die werkdruk ervaren. Ik wens je veel luisterplezier! > Wil je met ons in gesprek om vrijblijvend en kort te verkennen of het persoonlijke leiderschapstraject 'Inner Compass Personal Leadership Intensive' mog…
…
continue reading
1
Hoe stop je of verminder je eetbuien deel 2
36:21
36:21
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
36:21
hier ga ik verder met uitleggen en geef ik tips hoe je de eetbuien kan verninderen en zelfs stoppen.Pak pen en papier er bij!Veel luisterplezier
…
continue reading
1
Melatonine en slaap: voeding, ritme en natuurlijke balans
17:32
17:32
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
17:32
Wat is melatonine, waarom is het zo belangrijk, en hoe kun je het op een natuurlijke manier ondersteunen? In deze aflevering ontdek je alles over dit veelzijdige hormoon, van de rol in je slaap-waakritme tot de voordelen van vezelrijke voeding en het belang van op tijd naar bed gaan. Inclusief praktische tips voor voeding, leefstijl en een gezond s…
…
continue reading
1
323. In gesprek met mijn klant Cees
48:37
48:37
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
48:37
Episode 323 - In deze aflevering ga ik in gesprek met Cees. Hij doorliep Inner Compass en hij vertelt over zijn transformatie gedurende onze samenwerking. Je hoort hem vertellen over zijn grootste winst, die hij voor altijd meeneemt op alle vlakken van zijn leven. Ook hoor je hem vertellen over de moedige keuze die hij heeft gemaakt in zijn werklev…
…
continue reading
1
Hoe stop je of verminder je eet buien?
28:33
28:33
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
28:33
Herkenbaar? niet kunnen stoppen na 1 koekje of snoepje?gezond en fitter geeft hier wat tips en redenen hoe dat wel kan slagen!Veel luister plezier
…
continue reading
In deze meditatie visualiseer je een meer tussen de groene heuvels. Met helder en kalm water. Je gaat je verbonden voelen met het meer. En uiteindelijk wordt jij ook het meer.Door John Sarbach
…
continue reading
1
322. Drie redenen waarom je deel wil nemen aan de opleiding Mastering Compasscoaching
20:05
20:05
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
20:05
Episode 322 - Er is al veel kennis over stress, iedereen snapt het probleem. Er zijn veel boeken over, programma's voor en coaches beschikbaar. Waarom heb ik dan toch een opleiding ontwikkeld? En waarom was dit nodig? Wat maakt deze opleiding uniek? Je hoort het in de aflevering van deze week! > HR Stappenplan: Begeleid je collega direct en voorgoe…
…
continue reading
Mindset en de overgang mbt gezonde leefstijl
…
continue reading
Episode 321 - Als je denkt dat je er bent, qua ontwikkeling en groei, en je komt tot de conclusie: Nou loop ik WEER tegen hetzelfde aan... Waarom investeer ik eigenlijk tijd en moeite in coaching, als ik toch tegen dezelfde muren op blijf lopen? Dezelfde triggers tegenkom? Met mijn handen in het haar zit op dezelfde momenten? Luister dan even naar …
…
continue reading
1
Niets Persoonlijk Nemen Doe je Zo!
19:38
19:38
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
19:38
In deze aflevering duiken we in een bevrijdend perspectief: niets persoonlijk nemen. Hoe vaak laten we ons raken door de woorden of daden van anderen, terwijl deze vaak helemaal niets met ons te maken hebben? Ik neem je mee in een dieper begrip van loslaten, geïnspireerd door de principes van de Tao. Luister en leer hoe jij meer balans en helderhei…
…
continue reading
1
320. Hoe is ongezonde stress gezond?!
23:23
23:23
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
23:23
Episode 320 - Ongezonde stress is op meerdere manieren niet ongezond. In deze aflevering hoor je waarom. Heb jij, of hebben je collega's, regelmatig last van werkdruk of stress? Dat je bijvoorbeeld te veel aan je hoofd hebt, niet kan slapen of de dingen niet zo kan doen als je eigenlijk graag wilt? Luister dan deze aflevering. Je hoort wanneer en w…
…
continue reading
1
Puurgezond maand menu recepten
27:37
27:37
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
27:37
In deze podcast leg ik uit wat voor recepten dit zijn hoeveel en hoe je er aan kan komen 👌🏻
…
continue reading
1
In 5 Stappen Loslaten van je Negatief [Kattig] Gedrag!
15:31
15:31
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
15:31
Manifesteren is géén outside job! Geld, een huis of wat je ook wenst, manifesteer je pas écht wanneer je begint met de inside job. Pas als je innerlijke blokkades opruimt en je energie op één lijn brengt met je verlangens, ontstaat de ruimte om je dromen waar te maken. Gigi, deze is speciaal voor jou!❤️ 👉 Volg me en blijf op de hoogte: Instagram We…
…
continue reading
Bettine Vriesekoop was vijfvoudig Europees kampioen tafeltennis en Nederlands speelster van de eeuw (1999). Haar manier van trainen werd in die tijd niet begrepen en door velen verguisd. Wat kunnen Westerse sporters en coaches in de 21e eeuw van haar leren? In haar nieuwste boek ´Chinese wijsheid in een balletje´ (2024) deelt pionier Bettine haar e…
…
continue reading
1
319. Grenzen aangeven of hulpvaardig zijn?
14:01
14:01
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
14:01
Episode 319 - In deze aflevering deel ik met je hoe je kunt zorgen dat je grenzen aangeeft en flexibel en hulpvaardig kan zijn, zonder dat je terugvalt in rigiditeit of pleasegedrag. Die grens is heel dun. We zeggen vaak dat het goed is je grenzen aan te geven, maar wat als je dat doet vanuit angst en verkramping? Is het goed hulpvaardig te zijn, o…
…
continue reading
Dit is een korte meditatie, waarbij je een berg visualiseert. Daar dit zo te doen, ga je de eigenschappen van de berg in jezelf oproepen. Standvastig, krachtig, onveranderlijk, waardig. En ga je deze kwaliteiten meer en meer in je dagelijkse leven toepassen in je leven. De meditatie is gebasseerd op een meditatie van Jon Kabalt Zinn…
…
continue reading
1
TOPIC: Verslaving als kans
52:51
52:51
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
52:51
In deze Eerlijk Over Alcohol topic ga ik in gesprek met collega -private coach/counselor Arold Langeveld. Ik zie veel overeenkomsten met hoe hij zijn cliënten begeleid en hoe ik dat doe. In grote lijn komt het er op neer dat je niet hoeft te vechten tegen je verslaving, maar dat het een enorme kans is verder en dieper naar jezelf te kijken en met j…
…
continue reading
1
5 Stappen om Je Onderbewustzijn Los te Laten en Te Manifesteren
14:20
14:20
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
14:20
Ons onderbewustzijn, die stille kracht die elke gedachte en actie stuurt, houdt je gevangen in een schijnbaar veilige bubbel. Het voelt vertrouwd, maar precies die bubbel blokkeert jouw manifestaties en groei. Stel je voor dat je deze onzichtbare ketenen eindelijk kunt doorbreken en jezelf kunt bevrijden. Hoe? Dat ontdek je in deze aflevering. Luis…
…
continue reading
1
318. Een cruciale interventie
16:20
16:20
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
16:20
Episode 318 - In deze aflevering deel ik een hele belangrijke interventie die jij kan doen bij jouw coachees, collega's of dierbaren, maar ook bij jezelf! We slaan hem vaak over, maar ik weet dat het een van de meest belangrijke en helpende interventies is, die er is. Veel luisterplezier! > De gratis podcastserie "Stop Ongezonde Stress Voorgoed" di…
…
continue reading
1
Omega 3 en Gewichtsverlies
22:52
22:52
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
22:52
Omega 3 Zijn onmisbaar bij gewichtsverlies.Hoe kan dat? Wat zorgt voor disbalans en wat voegt omega 3 nog meer toe voor een gezonde leefstijl?Dit verteld Sandy allemaal in deze podcast .Veel luisterplezier!
…
continue reading
1
"Ik vluchtte in drank in drugs"
31:33
31:33
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
31:33
"Ik vluchtte in drank en drugs om de pijn en angst te verdoven". Nance Raven is 40 jaar en heeft veel meegemaakt in haar leven. Angst, onveiligheid en een gezin met veel drank en drugs gebruik. Haar leven is totaal veranderd sinds ze zich ruim drie jaar geleden laat opnemen in een kliniek in Zuidafrika. Haar verhaal is echt, eerlijk en indrukwekken…
…
continue reading
1
Divine Timing Is een Leugen!
17:35
17:35
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
17:35
In deze aflevering duik ik in een populaire mythe binnen de spirituele en manifestatiewereld: Divine Timing. Divine Timing zoals je die kent, klopt niet! Veel mensen wachten, geloven dat het universum beslist wanneer de tijd rijp is voor wat ze willen. En dat is verkeerd! Wil je weten wat Divine Timing écht betekent? Beluister de aflevering nu en o…
…
continue reading
1
317. Een sluimerende en onbekende stressfactor waar jij 99% zeker ook onbewust last van hebt
15:53
15:53
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
15:53
Episode 317 - In deze aflevering deel ik een hele subtiele en vervelende stressor met je, waar bijna iedereen last van heeft, maar waar veel mensen zich niet bewust van zijn (mezelf inclusief!). Ik bespreek concrete voorwaarden met je, onbewuste voorspellingen en verlangens en copingstrategieën. Uiteraard eindig ik met een concrete en toepasbare ti…
…
continue reading
1
#18 Solo. "Hoe begin ik hier nou over..."
19:06
19:06
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
19:06
“Hoe begin ik hier nou over…” Je bent best wel goed in communiceren en ook aan zelfreflectie bij je partner geen gebrek. Maar als het over een beladen onderwerp als seks gaat, valt het toch ineens tegen... De feedback-regels die je op je werk zo netjes gebruikt, zijn in een gesprek met je partner hierover ver te zoeken. Hoe kan dat nou?! Helemaal n…
…
continue reading
1
Normaal water en kangen water wat is het verschil?
20:52
20:52
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
20:52
Water hoe kan je nog gezonder water drinken ?Wil je meer info of het heerlijke water proeven ? Stuur dan een mailtje naar contact@vitalwater.nlZodat je de online of live presentatie dagen krijgt . En of als je vragen beantwoord krijgt . Veel luister plezier Marjan en Sandy
…
continue reading
1
"Ik moest duizenden wijnen per jaar proeven"
30:26
30:26
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
30:26
Jarenlang schrijft ze over wijnen en proeft ze duizenden wijnen per jaar. Tot ze door gezondheidsredenen gaat ervaren hoe het is om geen alcohol te drinken. Esmee Langereis schrijft nu over alcoholvrije drankjes in grote landelijke dagbladen. Luister nu haar verhaal: Van binge-drinker en wijnjournalist naar alcoholvrij lover die nooit meer anders w…
…
continue reading
1
De 5 Wetten van je Mind ⎮ Manifesteren met de Wet van Aantrekking
12:15
12:15
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
12:15
Jouw gedachten zijn krachtiger dan je denkt en ze creëren jouw realiteit! Zolang je je problemen buiten jezelf zoekt, blijf je vastzitten in een vicieuze cirkel van negativiteit. Jij bent de creator van jouw leven, en het begint allemaal met jouw gedachten. Klaar om te ontdekken hoe je gedachten je leven vormgeven? Luister nu naar de 5 Wetten van d…
…
continue reading