Trance Podcasts

Energie-gedoetjes, wie kent ze niet. Soms te weinig energie, niet op de juiste plek of misschien juist teveel. Hoe lekker is het als je leert spelen met jouw energie. En iedereen kan dat!⁣ ⁣ Een heerlijke oefening waarin Renée je meeneemt om met je energie te spelen, zodanig dat je op elk moment van de dag al je eigen energie weer bij je kan hebben…

Een fijne vliegeroefening, ingesproken door NLP trainer/coach Renée Hilverdink.Door De eerste verdieping opleidingen

Een prachtige meditatieoefening, dit keer ingesproken door Anja Bijker. Voor iedereen een must die wel eens tegen zichzelf zegt: “Ik zou beter voor mezelf moeten zorgen”. Zo makkelijk gezegd maar hoe doe je dat nou eigenlijk? Nou deze meditatie doenDoor De eerste verdieping opleidingen

De neurologische niveaus is een mooi NLP-model: we functioneren op verschillende dimensies waarbij de ene wat 'aardser' is zoals wat er in je omgeving aanwezig is en wat je aan het doen bet, en de ander wat abstracter als wat het grote plaatje voor jou is in het leven. Ze hangen samen, de onderste niveaus geven als het ware handen en voeten aan hoe…

Overtuigingen zijn van die zinnetjes, gedachtes in je hoofd waar je in bent gaan geloven. Deze gedachtes voelen als jouw waarheid en bepalen je gedrag, hoe je je voelt en hoe je denkt. In deze podcast oefening, ingesproken door Renée gaan we losschudden wat vast zit en wat jij als jouw waarheid hebt aangenomen. Veel oefenplezier!…

De oefening ‘Sleutels voor een haalbaar resultaat’ is ingesproken door Cathelijne. Deze oefening helpt je om anders te kijken naar doelen, voornemens, zaken die je wil bereiken, maar die óf niet lukken óf waar je niet helemaal zeker van bent. Door de vragen hun werk te laten doen, zul je zien dat je sowieso anders tegen zaken aan gaat kijken. Een l…

Hoe zou het zijn om een ochtendritueel te hebben zodat je de rest van de dag in een vermogende en krachtige stemming bent? Lekker toch? Deze mooie en simpele oefening helpt je om jouw onbewuste brein en impliciete geheugen te “primen” met dankbaarheid en intenties. Wist je dat dankbaarheid de meest krachtige stemming is om alle negatieve stemmingen…

Kun je wel wat balans gebruiken tussen alles door? Hier een heerlijke simpele ademhalingsoefening waarmee je je autonome zenuwstel, dus gewoon jouw hele selfie, lekker in balans brengt. Je kan deze oefening overal en altijd doen. Tijdens het koken, tussen de zooms door, al wandelend of lekker op de bank.…

Proud of this Track. Not because I think it's my best work. But because, I played all instruments myself. Enjoy #beatmaker #lofi #lofivibes #lofibeats #lofiedit #musicproducer #chillbeats #music

ChillHop Beat (in Am). Enjoy

LoFi Lex EDMProd Remake. #Dance&edm #house

R&B Trapsoul Beat - by LoFi Lex

Produced by Lo-Fi Lex. From vocal stems to a Future Bass track.

LoFi Lex ft. Ella Vee

I just made my first Tomorrow Land banger 😂😎

My first Future Bass/Dubstep project. Hope you enjoy it too 🤪👍

My first EDM House track

LoFi Chill Hip Hop Instrumental

Deze oefening gebruikt de 5-4-3-2-1 trance methode om je in een diepe ontspanning te brengen, zodat je veel meer in contact kan komen met je onbewuste. Het fijne daarvan is dat in ons onbewuste alles mogelijks is en we veel meer toegang hebben tot onze mogelijkheden en al onze breindelen. Eenmaal in contact me je onbewuste en in diepe ontspanning v…

My first Electronic Chill Pop production

Soms gaat je hoofd een hele andere kant op dan je lijf, je hart of je buik. Deze oefening gebruikt de intelligenties van je hoofdbrein, hartbrein en buikbrein. Het helpt je om ze op 1 lijn te brengen voor iets wat op dit moment een uitdaging voor je is. Iets wat je graag voor jezelf wil, een doel, iets wat belangrijk voor je is. En toch blijft er i…

In deze oefening neemt Renée je mee in 'heartfull' zijn. Je kunt je hart vol voelen, en heartfull zijn, door je hart coherent te laten worden. Dat betekent dat je hart in een bepaalt regelmatig ritme en een gezonde cadans klopt. Als je hart coherent is, dus als jij heartful bent, raakt de rest van je lichaam ook coherent, zoals bijvoorbeeld je brei…

Stoic SoundBite

Stoic SoundBite

Stoic SoundBite

Stoic SoundBite

Overtuigingen zijn van die zinnetjes, gedachtes in je hoofd waar je in bent gaan geloven. Deze gedachtes voelen als jouw waarheid en bepalen je gedrag, hoe je je voelt en hoe je denkt. In deze podcast-oefening, ingesproken door Renée gaan we losschudden wat vast zit en wat jij als jouw waarheid hebt aangenomen. Veel oefenplezier!…

Stoic SoundBite

Lo-Fi SongBite

Stoic SoundBite

Stoic SoundBite

Stoic SoundBite

Stoic SoundBite

Stoic SoundBite

Stoic Soundbite

Deze opname neemt je mee in het NLP-onderwerp “Waarneemposities”, ingesproken door Renée Hilverdink. In een lastige situatie met iemand anders maakt deze oefening letterlijk én emotioneel dat je er net even anders tegenaan kijkt. Je kunt hem geregeld doen, bij elke situatie waarin je je afvraagt wat nu de beste oplossing is. In deze podcast is er e…

Stoic SoundBites

Stoic SoundBite

Stoic SoundBites

Stoic SoundBite

Stoic SoundBite

Stoic SoundBite

Stoic SoundBite

Stoic SounBites

Stoic Soundbite

Stoic SoundBite

Stoic SoundBite

Stoic SoundBite

De oefening ‘Jouw veilige plek’, voor jou ingesproken door Cathelijne Wildervanck, helpt je om je nul-stand terug vinden. Stress-stofjes in je lichaam worden vervangen door ontspanningsstofjes en je breingolven gaan van chaos, alert en ‘alle breindelen tegelijk aan’ naar coherent, open en ‘alles weer met elkaar samenwerken’. En dat geeft ruimte nie…

http://degeneralist.be/podcast/Na meer dan 15 jaar weet ik wat de oorzaak van mijn nierfalen was EN dat er een mogelijkheid was om dit te genezen.Stel, specialisten delen je mee dat je een ongeneeslijk levensbedreigende ziekte hebt.Je beslist om de conventionele geneeskunde te volgen om te overleven.Wat als ik je vertel dat ik meer dan 15 jaar gele…