Welkom dit is de And Heart podcast, over leven en leiden vanuit je hart met Tess Keijzer, hart intelligentie expert, leiderschap en transformatie coach. Voor vrouwelijke leiders, CEO’s managers en ondernemers. Vrouwen die impact willen maken, een change maker zijn, en hun mooiste leven willen leiden. Niet enkel vanuit ratio, logica en mind, en wel vanuit hart, soul en purpose. Jouw waarheid leven. Vol zelf liefde, vervulling en met een flinke dosis lef. Tess neemt jou mee in de wereld van we ...
…
continue reading
Welkom bij de Tijdwinst Podcast - jouw ultieme gids voor het optimaliseren van jouw leven als kenniswerker! Ben je op zoek naar baanbrekende time management technieken, waardevolle inzichten in persoonlijke ontwikkeling, een sterke workflow, laser-like concentratie? Zoek niet verder! Hier bij Tijdwinst.com delen Björn Deusings en Inge Nysten, time management experts, hun meest waardevolle geheimen om jouw kostbare tijd te besparen en te benutten. Onze podcast is dé autoriteit op het gebied v ...
…
continue reading
1
Aflevering #17: 'Van burn-out naar balans en krachtige LinkedIn strategieën' met Björn Deusings & Marjolein Bongers
54:06
54:06
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
54:06
🎧 Zoek je naar manieren om slimmer te werken, meer voldoening te halen uit je dagelijkse bezigheden en de balans tussen werk en privé te verbeteren? Schakel dan in op de nieuwste aflevering van de Tijdwinst Podcast, waar Björn Deusings en Marjolein Bongers een verhelderend gesprek voeren over het navigeren door de uitdagingen van moderne werkstress…
…
continue reading
1
Hoe navigeer je door een transitie vanuit Heart Leadership - #132
25:40
25:40
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
25:40
Je zit in een persoonlijke of zakelijke transitie, of één op carrière vlak. Hoe navigeer je daar nu doorheen vanuit Heart Leadership? Daar ga ik in deze aflevering op in, omdat veel van mijn klanten door grote transities gaan op persoonlijk vlak of in hun werk. Ook ikzelf ga nu door een grote transitie. In deze podcast neem ik je mee in de 6 aspect…
…
continue reading
1
Aflevering #16: 'Perfecte ochtendroutine dankzij The Miracle Morning!' met Björn Deusings en Inge Nysten
53:11
53:11
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
53:11
🎧 Wil jij elke ochtend beginnen met een dosis energie en productiviteit? Dan moet je deze aflevering van onze podcast over The Miracle Morning zeker beluisteren! In deze aflevering duiken time management expert Björn Deusings en time management blogger Inge Nysten diep in het boek van Hal Elrod en onthullen ze stap voor stap hoe jij van jouw ochten…
…
continue reading
1
Een nieuw perspectief op je team leiden - #131
17:03
17:03
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
17:03
Naar aanleiding van een 1:1 sessie met één van mijn VIP klanten en de neiging om aardig gevonden te willen worden en te gaan pleasen, geef ik je een nieuwe perspectief om deze patronen te stoppen en inzicht te krijgen om krachtig te leiden in je team en samenwerkingen. Heart Leadership it is! Laat je me weten wat je inspireert in deze aflevering? S…
…
continue reading
1
Aflevering #15: 'De Nieuwe Student: slimmer studeren in het digitale tijdperk' met Björn Deusings en Patrick Stastra
1:04:42
1:04:42
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
1:04:42
🎧 Duik in de wereld van generatie Z, productiviteit, en de uitdagingen van het moderne studentenleven met de nieuwste aflevering van de Tijdwinst Podcast. Gastheer Björn Deusings, een time management expert en directeur van Tijdwinst.com, gaat in gesprek met Patrick Stastra, universitair docent en trainer bij Tijdwinst.com, over de percepties en re…
…
continue reading
1
The Fine Line: tussen compassievol en duidelijk zijn - #130
22:47
22:47
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
22:47
Leiden vanuit je hart is niet altijd gemakkelijk. Want wat als je graag aardig gevonden wordt? Als je de neiging hebt om te sugar coaten? Dat is géén leiderschap vanuit het hart, want het creëert juist incoherentie of houdt incoherentie in je team in stand. In deze podcast ga ik in op die “fine line” tussen compassie- en liefdevol zijn en ook helde…
…
continue reading
1
Aflevering #14: 'De betovering van (a)sociale media: hoe ons brein wordt verleid' met Björn Deusings en Inge Nysten
34:16
34:16
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
34:16
🎧 Luister nu naar onze nieuwste podcast-aflevering 'De betovering van (a)sociale media: hoe ons brein wordt verleid' met Björn Deusings en Inge Nysten Voor de Gen Z'ers lijkt een wereld zonder smartphones en sociale media ondenkbaar. Maar laten we eerlijk zijn, sociale media hebben ook hun keerzijde. Te midden van alle stories en likes eisen de ure…
…
continue reading
1
De And Heart Podcast is weer terug! Een update - #129
25:56
25:56
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
25:56
Yes, eindelijk is de And Heart Podcast weer terug! Hier ben ik met mijn update, waarom de And Heart Podcast even stil lag en hoe het nieuwe jaar is begonnen… en welke woorden ik heb voor dit jaar. Vorig jaar was in ieder geval het jaar van creatie! Geniet! Heart Leadership it is! Vind je het leuk dat de And Heart Podcast weer terug is? Stuur me een…
…
continue reading
1
Aflevering #13: 'Atomic Habits: 1%-veranderingen, groots resultaat' met Björn Deusings en Inge Nysten| Tijdwinst Podcast
51:12
51:12
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
51:12
Atomic Habits: 1%-veranderingen, groots resultaat 🎧 Heb je ooit geprobeerd je gewoontes te veranderen, misschien rond nieuwjaar of op een willekeurige maandag? We kennen allemaal het enthousiasme om nieuwe gewoontes aan te nemen, maar helaas eindigen veel pogingen in frustratie. Hoe kun je dit vermijden? En hoe kun je goede gewoontes ontwikkelen te…
…
continue reading
1
Aflevering #12: 'De (on)zin van gadgets' met Björn Deusings en David Bakker | Tijdwinst Podcast
55:27
55:27
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
55:27
'De (on)zin van gadgets' met Björn Deusings en David Bakker 🎧 Ben jij ook zo'n gadget liefhebber of sta je juist met vraagtekens bij al die slimme snufjes? Dan hebben wij dé perfecte podcastaflevering voor jou: "De (on)zin van gadgets" met niemand minder dan Björn Deusings, onze time management expert, én David Bakker, de ultieme gadget fanaat! 🤔 W…
…
continue reading
1
Aflevering #11: 'Aandachtsboost! Concentratie en focus in een wereld vol afleiding' | Tijdwinst Podcast
1:12:38
1:12:38
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
1:12:38
Aandachtsboost! Concentratie en focus in een wereld vol afleiding 🎧 Ben jij ook vaak afgeleid door de digitale chaos om je heen? Voel je soms alsof je grip op je concentratie verliest? Dan hebben wij de perfecte podcast voor jou! In deze aflevering duiken Björn Deusings en Inge Nysten in de wereld van afleiding en aandachtsverlies, gebaseerd op het…
…
continue reading
1
Aflevering #10: 'Topverkoper deelt strategieën voor productiviteit in sales' | Björn Deusings & Jon Rijlaarsdam
1:00:39
1:00:39
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
1:00:39
Topverkoper deelt strategieën voor productiviteit in sales 🎧 Vandaag hebben we een bijzondere gast in de studio: Jon Rijlaarsdam, ooit uitgeroepen tot de beste autoverkoper van Nederland. Maar wat maakt Jon zo uniek? Niet alleen heeft hij het talent om auto's aan de man te brengen, maar hij heeft ook de kracht ontdekt van doelgericht time managemen…
…
continue reading
1
Aflevering #9: 'Hoe mediteren? Zen-coach geeft meditatie tips voor beginners! | Björn Deusings & Job Baart de la Faille
49:55
49:55
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
49:55
Hoe mediteren? Zen-coach geeft meditatie tips voor beginners! Ben je klaar om je dagelijkse routine een upgrade te geven en innerlijke rust te ontdekken? Wij vertellen je alles over mediteren voor beginners in de nieuwste aflevering van de Tijdwinst Podcast! In deze aflevering heeft Björn een inspirerend gesprek met niemand minder dan time manageme…
…
continue reading
1
Danielle Poolman over de transformatie en reis terug naar zichzelf - #128
51:54
51:54
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
51:54
Ze bouwde en leidde 33 jaar een bedrijf in de techniek. Zij en haar business partner hebben een prachtig bedrijf gebouwd. Alleen het paste niet meer bij haar. Na een intensieve tijd hebben ze twee maanden geleden het bedrijf verkocht en nu lacht de vrijheid haar toe. In alle opzichten. Ik ging in gesprek met Danielle Poolman. Ze ging mee naar het H…
…
continue reading
1
Aflevering #8: 'Getting Things Done®: de beste inzichten voor 'a mind like water'' | Björn Deusings & Inge Nysten
41:19
41:19
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
41:19
Getting Things Done®: de beste inzichten voor 'a mind like water' Welkom bij de nieuwste aflevering van onze podcast, waar we de klassiekers van time management ontrafelen en je laten kennismaken met een absolute must-read: "Getting Things Done®" van David Allen. Björn Deusings en Inge Nysten duiken diep in deze time management 'bijbel' om jou te h…
…
continue reading
1
Aflevering #7: 'Goede gewoontes aanleren, hoe doe je dat?' | Björn Deusings & Boris Cornelissen
1:07:00
1:07:00
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
1:07:00
Goede gewoontes aanleren en bad habits afleren, hoe doe je dat? Hartstikke fijn dat je niet over iedere handeling hoeft na te denken. Daarmee bespaar je een hele hoop energie. Het is namelijk juist die automatische piloot die ervoor zorgt dat je op je tijd op je werk verschijnt en de gewoonte hebt ontwikkeld om na terugkomst van de sportschool je s…
…
continue reading
1
Aflevering #6: 'Nice Girls Don't Get The Corner Office!' | Björn Deusings & Inge Nysten
40:08
40:08
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
40:08
Nice Girls Don't Get The Corner Office! Lekker assertief op de werkvloer (ook voor mannen!) ‘Tik-tik’, dat glazen plafond aan diggelen. Het boek ‘Nice Girls Don’t Get The Corner Office’ is klaar met onderdanige grijzemuizen die zich de kaas van het brood laten eten door hun mannelijke collega’s. Doe mee, laat je horen, bijt van je af — maar zonder …
…
continue reading
1
Wat is nu eigenlijk het resultaat van Heart Leadership? - #127
20:11
20:11
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
20:11
Wat brengt het je eigenlijk Heart Leadership? Leiderschap vanuit je hart. Het kan fluf of woo-woo klinken. Niets is minder waar. In de deze aflevering neem ik je mee in wat je ervaart en kan bereiken door Heart Leadership in te zetten en te integreren in je werk en leven. Volg mij op Instagram: @andheart.co https://www.andheart.co Stap nu nog in de…
…
continue reading
1
Aflevering #5: ‘Dienend leiderschap' volgens Sanne Schepers van Afdeling Online
51:08
51:08
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
51:08
'Dienend leiderschap' volgens Sanne Schepers: de kunst van inspireren en ondersteunen Dienend leiderschap is geen modegril, maar eerder een tijdloze en effectieve benadering van leidinggeven. Het draait allemaal om het dienen van het team, in plaats van te heersen over hen. In deze aflevering van de Tijdwinst Podcast spreken we Sanne Schepers, dire…
…
continue reading
1
Wat is je identiteit als leider? - #126
17:50
17:50
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
17:50
Voor deze aflevering heb ik mij laten inspireren door een sessie met één van mijn premium klanten afgelopen week. Want hoe gemakkelijk is het om je identiteit te laten versmelten met de organisatie waar je werkt of te laten vertroebelen door allerlei zaken die er om heen je heen gebeuren. In deze aflevering ga ik in op het belang van weer beseffen …
…
continue reading
1
Van verwarring, discussie en gedoe naar helderheid en richting - #125
19:26
19:26
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
19:26
In deze podcast heb ik het over leiden vanuit en met het veld. Geïnspireerd door twee mooie gesprekken die ik had met vrouwen in leidende rollen. Wanneer je op deze manier kan leiden door waar te nemen en te observeren wat er in het veld gebeurt én daarop kan anticiperen, dat is next level leadership. Dat is hoe je je team of een groep mensen van v…
…
continue reading
1
Aflevering #4: 'Building a Second Brain': digitale informatie perfect organiseren (blijkt goed voor je creativiteit!)
33:54
33:54
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
33:54
'Building a Second Brain': digitale informatie perfect organiseren (blijkt goed voor je creativiteit!) Heb je ook dat gevoel dat belangrijke informatie door je vingers glipt? Dat je eindeloos zoekt naar notities, ideeën, of inspiratie die je ergens hebt opgeslagen maar niet kunt vinden? Nou, je bent niet de enige! In deze aflevering duiken wij - Bj…
…
continue reading
1
Wat als het oncomfortabel wordt? - #124
16:08
16:08
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
16:08
In deze podcast vertel ik je hoe je je eigen energie blijft bewaken als alles, doordat je vanuit je hart gaat leiden, gaat bewegen en veranderen. Hoe ga je ermee om als comfortabel wordt? Dit is waarom we het in eerste instantie vermijden om vanuit ons hart te leiden. Wat doe je als je het wel gaat doen, je omgeving daarop gaat reageren en het onco…
…
continue reading
1
Zonder harder te werken, harder te schreeuwen, harder te worden… - #123
15:52
15:52
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
15:52
Herken je dat? Dat wanneer je onder druk staat je harder gaat werken, harder gaat schreeuwen of harder wordt? Terwijl dat je juist niet krachtiger maakt als leider. Integendeel. In deze podcast aflevering ga ik in op de vier kenmerken die je een krachtige Heart Leader maken. Volg mij op Instagram: @andheart.co https://www.andheart.co Reserveer nu j…
…
continue reading
1
Aflevering #3: 'Wat is geluk?' Happy in 100 dagen! | Josje Smeets & Björn Deusings | Tijdwinst Podcast
58:33
58:33
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
58:33
Wat is geluk en hoe bereik je het? Tips van een gelukspsycholoog maken jou 'Happy in 100 dagen'! We willen allemaal hetzelfde: gelukkig zijn. Toch weten we vaak niet hoe we dat moeten bereiken. We denken dat we gelukkig worden wanneer we die nieuwe baan hebben, eindelijk de juiste partner vinden, of gewoonweg meer bezittingen vergaren. Maar onderzo…
…
continue reading
1
Van innerlijke onrust naar vertrouwen en moed - #122
23:38
23:38
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
23:38
Naar aanleiding van twee prachtige gesprekken die ik afgelopen week had met Alumni van de Heart Leader Academy. Dorith en Lonneke delen beide openhartig over hun ervaringen en de veranderingen die het hen heeft gebracht. In deze aflevering neem ik je mee in hoe het hen van innerlijke onrust naar vertrouwen en moed heeft gebracht, het volgen van hun…
…
continue reading
1
Back in Business: een offline zomer reflectie - #121
24:22
24:22
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
24:22
Drie weken werden vier weken. In deze aflevering neem ik je mee in hoe het is om Back in Business te zijn en reflecteer ik op mijn offline zomerweken. Ik neem je mee in de drie inzichten die ik meeneem voor het aankomend jaar. Volg mij op Instagram: @andheart.co Of volg mij op LinkedIn en klik hier Ben je bij mijn gratis Masterclass Heart Choices? …
…
continue reading
1
Aflevering #2: 'Bullshit jobs': waarom ze bestaan en waarom de kans groot is dat jij er een hebt | Björn Deusings & Inge Nysten | Tijdwinst Podcast
48:46
48:46
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
48:46
Bullshit jobs: waarom ze bestaan en waarom de kans groot is dat jij er een hebt Heb jij een baan waarvan je stiekem denkt dat deze nutteloos is? Als dat het geval is, heb je wat antropoloog David Graeber betreft een “bullshit job”. Graeber, professor aan de London School of Economics en vooraanstaand figuur in de Occupy Wall Street-beweging, beschr…
…
continue reading
1
Aflevering #1: ‘Warren Buffett’ je planning! | Time management experts delen het geheim voor efficiënt werken
34:16
34:16
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
34:16
Leer beter plannen en efficiënt organiseren dankzij dit ene inzicht van Warren Buffett: "Tijd is geld, geef dus niet méér uit dan je hebt." We zijn verheugd om onze allereerste podcastaflevering te presenteren. In deze boeiende en informatieve aflevering delen we waardevolle inzichten over timemanagement en productiviteit. Als trotse hosts van de T…
…
continue reading
1
Disconnect to Reconnect - #120
18:05
18:05
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
18:05
In deze aflevering neem ik je mee in mijn traditie, nou ja de derde zomer, waarin ik minimaal 2 weken en meestal meer offline ga. Disconnect to reconnect dus. Ik deel met je waarom ik het belangrijk vind, wat het mij oplevert en hoe ik dat regel. Laat je inspireren door deze podcast om jezelf ook offline dagen, of zelfs weken, te gunnen. Volg mij o…
…
continue reading
1
Sippie Donkervoort stapte in de Heart Leader Academy en leeft nu haar missie - #119
35:41
35:41
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
35:41
“Een jaar geleden dacht ik JA, daar moet ik bij zijn. Nu een jaar later is er zoveel veranderd. Ik houd mij niet meer klein en ik leef mijn missie.” Dat vertelt Sippie Donkervoort over de Heart Leader Academy. Ik had een prachtig gesprek met Sippie. Ze is manager kwaliteit en veiligheid in een ziekenhuis in het hoge noorden én ze heeft haar eigen c…
…
continue reading
1
The Game of Joy met Tess - door Janet van Dijk - #118
1:00:42
1:00:42
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
1:00:42
Weer een bijzondere aflevering, omdat mijn premium klant Janet 'The Game of Joy' speelt met mij. Afhankelijk van wat ik gooi met de dobbelsteen stelt Janet mij in dit spel verschillende vragen. Janet is een kanjer in het stellen van vragen en het wordt een mooi gesprek. In deze podcast aflevering leer jij weer een andere kant van mij kennen en deel…
…
continue reading
1
In gesprek met Chantal Nolte over onze samenwerking als Visionair en Integrator - #117
57:26
57:26
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
57:26
Dit is een bijzondere aflevering, omdat ik in gesprek ga met iemand uit mijn team: Chantal Nolte. Mijn integrator. We hebben het over wat een integrator is en wat de rol inhoudt. We delen over hoe een samenwerking tussen een visionair en een integrator eruit ziet, onze kracht en ook onze kwetsbaarheden en valkuilen. Het is een prachtig gesprek gewo…
…
continue reading
1
Over het schrijven van mijn eerste boek - #116
25:13
25:13
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
25:13
In deze aflevering neem ik je mee in het proces van het schrijven van mijn eerste boek. Het is een spannend, enorm leuk en soms uitdagend proces! Ik neem je mee in de keuzes die ik heb gemaakt, hoe ik het schrijven ervaar en ook over welke saboteurs ik tegen kom. Luister mee en krijg een indruk van hoe het is behind the scenes. Volg mij op Instagra…
…
continue reading
1
Opnieuw je pad kiezen als leider - #115
17:52
17:52
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
17:52
Veel leiders met wie ik werk, in mijn 1:1, in de Academy of die meegaan naar het Heart Retreat merken dat ze zijn weg geraakt van hun eigen pad en hebben de wens: ik wil (weer) meer vanuit mijn purpose leiden. Ik wil mijn eigen pad opnieuw kiezen en vorm geven. In deze podcast aflevering neem ik je mee in wat dan belangrijk is om dat te onderzoeken…
…
continue reading
1
We zijn allemaal verslaafd aan emoties, jij ook - #114
19:42
19:42
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
19:42
In deze aflevering ga ik in op hoe we allemaal verslaafd zijn aan emoties. Jij ook. Ik ook. Het is belangrijk om je bewust te zijn van die gewenning. Dat gaat over emotionele intelligentie en dat is en wordt belangrijker dan ooit in de wereld van nu en de toekomst. In deze aflevering stel ik een aantal vragen die je uitnodigen om te kijken naar je …
…
continue reading
1
Wat als je als leider vastzit in een van deze patronen? - #113
23:26
23:26
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
23:26
In deze aflevering belicht ik een aantal voorbeelden of symptomen die aangeven dat je in een patroon zit waarin je aan het doordenderen of racen bent. Het is een vicieuze cirkel waarin je vast zit, het hamsterwiel. Herken je een van deze patronen bij jezelf? Of misschien bij iemand in je team? Deze signalen zijn allemaal een reden om in een stevig …
…
continue reading
1
Selfcare is van groot belang als leider - #112
17:10
17:10
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
17:10
In deze podcast heb ik het over het grote belang van selfcare voor jou als leider, juist om je impact en resultaten te vergroten. Ook heb ik het over hoe het bijdraagt aan je emotionele intelligentie en veerkracht als leider. Welke overtuigingen staan zelfzorg in de weg? En wanneer is de focus op selfcare egoïstisch? Luister naar deze podcast en ra…
…
continue reading
1
Mijn ervaringen en inzichten van vijf weken reizen - #111
41:46
41:46
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
41:46
De afgelopen vijf weken was ik op reis, ik ging naar Fins Lapland, dichtbij de poolcirkel in het hoge noorden, ik reisde naar het waanzinnige A-fest in Cartagena, Colombia vlakbij de evenaar. Plus ik was nog bijna twee weken in Nederland. Het waren intense weken, in deze lange en persoonlijke podcast aflevering deel ik met je wat mijn ervaringen en…
…
continue reading
1
Als leider is de wat en de hoe niet je focus - #110
20:53
20:53
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
20:53
Leiders hebben grote dromen en we zijn snel gefocused op de wat en de hoe we kunnen waarmaken. In deze podcast ga ik in op wat veel effectiever is om je op te focussen, juist als je grote dromen wil waarmaken. Volg mij op Instagram: @andheart.co www.andheart.co Download de gratis hart meditatie en klik hier Boek meteen jouw call voor het premium 1:…
…
continue reading
1
Sta jij het jezelf toe om te spelen? - #109
18:47
18:47
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
18:47
Afgelopen week was ik naar A-fest van Mindvalley. Naar aanleiding van een opmerking van mijn vader over mijn kostuum voor het eindfeest, maakte ik deze podcast aflevering. Want is spelen niet een ongelooflijk krachtige leiderschap skill? Ik geloof absoluut van wel. Volg mij op Instagram: @andheart.co www.andheart.co Download de gratis hart meditati…
…
continue reading
1
Ongemakkelijkheid brengt je goud - #108
17:50
17:50
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
17:50
Deze aflevering neem ik voor je op vanuit Fins Lapland, dichtbij de poolcirkel. We hadden hier een gesprek dat mij inspireerde deze aflevering op te nemen die gaat over hoe het ongemakkelijke op te zoeken je goud geeft. We zijn gewired om gemakkelijkheid te waarderen. Het vraagt moed om het ongemakkelijke aan te gaan en het levert je juist zoveel o…
…
continue reading
1
Wat doe je als het niet flowt? - #107
23:24
23:24
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
23:24
Wat doe je als het niet flowt? Wat doe je als je je focus verliest? In verkramping schiet of afgeleid raakt. Dit is een vraag die ik in de Heart Leader Academy kreeg en waar ik je ook in deze podcast aflevering meeneem in mijn antwoord daarop. Plus ik deel hier een heel persoonlijk verhaal, waarmee ik mijn antwoord illustreer. Volg mij op Instagram…
…
continue reading
1
Herken jij de ratrace? - #106
15:23
15:23
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
15:23
Herken jij de ratrace? De malle molen waar we in kunnen zitten. Hoe dat je uitput, letterlijk en figuurlijk.In deze aflevering ga ik daar dieper op in, deel ik over hoe ik daar zelf ook soms in kan raken en deel ik hoe contact met je hart het antwoord op de ratrace is. Volg mij op Instagram: @andheart.co www.andheart.co Download de gratis hart medi…
…
continue reading
1
The days after... het Heart Retreat - #105
30:37
30:37
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
30:37
Wow, wat was het wederom een magisch Heart Retreat. In deze aflevering neem ik je mee in hoe ik het heb beleefd, wat voor mij belangrijk is tijdens het leiden van een retreat en deel ik meer over mijn specifieke visie op hoe je een retreat samenstelt en leidt. Volg mij op Instagram: @andheart.co www.andheart.co Download de gratis hart meditatie en …
…
continue reading
1
Mijn klant Dorien Lusthof over van blijven doordenderen naar meer rust, vertrouwen en kwaliteit - #104
44:37
44:37
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
44:37
Ze is een ras ondernemer en ziet altijd mogelijkheden. Ze onderneemt al twintig jaar en verkocht een deel van haar bedrijf. Er is plek voor een tweede bedrijf, dat echt vanuit haar hart komt. Ze heeft het afgelopen jaar een prachtige transformatie ervaren, van hard werken, doordenderen, veel verantwoordelijkheid op zich nemen en bijna een bore-out,…
…
continue reading
1
Mijn voorbereiding op dit laatste Heart Retreat - #103
21:48
21:48
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
21:48
In de week voorafgaand aan het enige Heart Retreat dit jaar, en voorlopig de laatste, neem ik je mee in mijn voorbereiding, hoe ik mijn team meeneem én vertel ik meer over waarom dit voorlopig het laatste Heart Retreat is dat ik leidt. Eén van mijn mooiste en meest dierbare creaties ooit! Volg mij op Instagram: @andheart.co www.andheart.co Download…
…
continue reading
1
Hart intelligentie is de bron van emotionele intelligentie - #102
16:56
16:56
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
16:56
Of je succes hebt en slaagt als leider is afhankelijk van de mate van jouw emotionele intelligentie. Vooral in tijden van veranderingen sneller dan ooit en een collectieve onzekerheid over de toekomst vraagt het van een leider om emotioneel intelligent te zijn. In deze aflevering ga ik in op de vier aspecten van emotionele intelligentie en hoe hart…
…
continue reading
1
Myrna zei Ja tegen Lead by Heart - #101
1:06:22
1:06:22
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
1:06:22
Ze heeft een grote liefde voor bouwen en creëren. Ze is net moeder geworden van een zoontje. Ze is registeraccountant en heeft een enorme ambitie, ze werkte bij een van de Big 4 en wilde eigenlijk partner worden. Toch volgde ze haar hart, en nu is ze de co-founder en een van de directeuren van Marble, een financieel consultancy bedrijf. In november…
…
continue reading
1
The Big Celebration - #100
28:51
28:51
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
28:51
Wow, dit is de 100e aflevering van de And Heart Podcast! Wat een mijlpaal! In deze speciale aflevering deel ik wat de And Heart podcast voor mij betekent en welke inzichten en learnings het mij heeft gebracht. Daarnaast deel ik wat jullie vinden van de And Heart Podcast. Ook vier ik wat de podcast heeft betekend voor And Heart en welke ideeën ik he…
…
continue reading