Beste Social Media Detox podcasts (2025)

Terwijl de digitale detox op zijn eind loopt, wordt steeds duidelijker wat er op het spel staat nu we altijd aan staan. De smartphone en social media zijn de slag om onze aandacht aan het winnen. Het valt de studenten op hoe lastig het is om geconcentreerd een boek te lezen, en zelfs hoeveel aardiger je wordt als je niet hoeft te multitasken. Hoe h…

1
#2 - De Slak en de Krokodil 26:18

Play Pause

2y ago26:18

26:18

Tijdens de digitale detox beseffen de studenten van de Bildung Academie dat ze een relatie hebben met hun smartphone. Een relatie die niet altijd even gezond is. Eva Verschuur trekt zich zo graag terug op haar smartphone, dat ze zelfs besluit om niet mee te doen met de detox. Gek is dat niet, stelt filosoof Cees Zweistra. Het is heel menselijk om j…

1
#1 - Lichaam in de Woestijn 25:32

2y ago25:32

25:32

Met een schermtijd van gemiddeld 7 uur per dag dompelt student Ylke van der Zwet zich regelmatig volledig onder in het digitale. Ze vergeet wel eens te eten, omdat ze de hongergevoelens niet registreert, ontdekte ze tijdens de digitale detox. Wat gebeurt er als we door digitalisering ons lichaam vergeten? Welke gevolgen heeft de smartphone voor onz…

1
Trailer Altijd aan 2:51

2y ago2:51

2:51

De smartphone. Sinds zo’n 15 jaar is het apparaat niet meer weg te denken uit onze levens. We kunnen er dan ook van alles mee: mailen, appen, bellen, betalen, muziek luisteren, social media, de weg vinden… Er zijn honderden redenen om uren op onze telefoon door te brengen. En daarmee staan we altijd aan. Met de smartphone hebben we er als mens iets…

1
Hoe draagt lichaamsgerichte (psycho)therapie bij aan een prettiger werkleven? 1:09:32

3y ago1:09:32

1:09:32

Er is in ieder geval één ‘ding’ waar je je hele leven mee zult moeten doen. En dat is je lijf. Laten we nou juist dat lijf niet zo heel goed meer kennen in de westerse samenleving. Als een dreinend kind op de achterbank van de auto behandelen we het als ongemakkelijk bij nekklachten of hoofdpijn, bij stress en ongemak. Terwijl het (net als bij een …

1
Leren luisteren naar je Intuitie met Peter de Winter 56:52

3+ y ago56:52

56:52

Het leven nodigt je uit om te voelen, ervaren en je missie te volgen. Ja maar hoe dan? Vandaag Peter de Winter van intuïtief.com in de uitzending, mijn leraar in alles wat onzichtbaar maar wel voelbaar is. Over je wezen, je missie, gevoeligheid en contact maken met de natuur.

1
Over optimisme en drie banen tegelijk met Hans Peter Klazenga 48:16

3+ y ago48:16

48:16

Hans Peter Klazenga, eeuwig optimist en aanpakker, zit in de gemeenteraad van Leidschendam Voorburg. Begonnen als 1mans fractie uitgegroeid tot 10. Daarnaast werkt hij in de re-integratie én in de doodskisten. Boeiende combi. Ik ga daarover (en over zijn levenslessen) in gesprek.

1
Fiona’s social media detox experiment | de eerste week 28:09

4+ y ago28:09

28:09

Heb jij dat ook wel eens, dat je eigenlijk wil stoppen met social media en denkt dat dat om een of andere reden niet kan? Ik had dat ook. Mijn werkleven speelt zich af rond social media. En toch deed ik een radicale detox. Practise what you preach immers. Ik geloof in de kracht van experimenteren. Deze podcast is een verslag van de eerste week. Met…

1
De signalen van je lijf leren kennen en ontspannen 26:20

5y ago26:20

26:20

Corona podcast special. In deze podcast doe ik twee oefeningen met je: Een bodyscan met toelichting op de onderdelen van je lijf. En een korte superpraktische adem ontspan oefening. Hoe gaat het met jouw lijf? Wat wil het je vertellen? En hoe kan je het ontspannen?

1
De gunfactor 9:09

5y ago9:09

9:09

In deze episode van de Carriere Podcast spreek ik over de gunfactor. Tips en onderzoeken, lekker praktisch toepasbaar. Het boek over neuromarketing voor sollicitanten vind je hier https://m.managementboek.nl/boek/9789024404087?

1
Ontslaven in het bedrijfsleven. Hoe doe je dat? Interview met Esther Burger, T-Mobile 12:02

5+ y ago12:02

12:02

Nieuwe episode van de carriere podcast van PintaPeople met 3 tips: hoe je als bedrijf kunt ontslaven, wat het ergste is wat je als bedrijf kunt doen en wat elke medewerker moet weten. Esther is hier vindbaar https://www.linkedin.com/in/estherburger en host Fiona hier https://www.linkedin.com/in/personalbrandingcoach/…

1
De carrière podcast 0:48

5+ y ago0:48

0:48

Krijg het werkleven waar je naar verlangt - Een reeks podcasten waarin ik mensen heb uitgenodigd die me op een of andere manier inspireren. Gewoon good old ouderwetse integrale gesprekken met rafelrandjes, zonder knippen en plakken en hippe frutsels. Ik geniet ervan. Van de mensen, de gesprekken.. Ik hoop jullie ook! Veel plezier! Fiona Kloosterman…

Podcasts die het beluisteren waard zijn

Social Media Detox Podcasts

Podcasts die het beluisteren waard zijn

1
De carrière podcast

Fiona Kloosterman

1
Altijd aan

NPO Radio 1 / HUMAN

1
Slaapmeditatie / korte bodyscan 12:53

1
#3 - De Multitaskende Klootzak 32:32

1
#2 - De Slak en de Krokodil 26:18

1
#1 - Lichaam in de Woestijn 25:32

1
Trailer Altijd aan 2:51

1
Hoe draagt lichaamsgerichte (psycho)therapie bij aan een prettiger werkleven? 1:09:32

1
Leren luisteren naar je Intuitie met Peter de Winter 56:52

1
Over optimisme en drie banen tegelijk met Hans Peter Klazenga 48:16

1
Fiona’s social media detox experiment | de eerste week 28:09

1
De signalen van je lijf leren kennen en ontspannen 26:20

1
De gunfactor 9:09

1
Ontslaven in het bedrijfsleven. Hoe doe je dat? Interview met Esther Burger, T-Mobile 12:02

1
De carrière podcast 0:48

Korte handleiding