Geert Verhoef (33) noemt zijn autisme een onzichtbare handicap: “Mensen begrijpen het niet, omdat ze niet in mijn hoofd kunnen kijken.” Door zijn autisme raakt hij snel overprikkeld: zijn hoofd filtert niet wat hij waarneemt. Als hij over straat loopt, dan ziet hij elk detail én slaat alles op. Tijdens deze Tussenuur podcast probeert 3FM-DJ Joost G…

3FM-DJ Jamie vindt het soms maar lastig rekening houden met haar niet-zichtbaar zieke vrienden. Door de onzichtbaarheid vergeet ze vaak dat ze ziek zijn en minder aankunnen. Ze praat hierover met actrice en MS-patiënt Titia Hoogendoorn. Ze lijkt gezond, maar door haar ziekte kan ze nog maar weinig werken en heeft ze vaak pijn. Ook Victor Abeln praa…

3FM Serious Request: The Lifeline 2019 staat in het teken van mensenhandel. In de studio vertelt slachtoffer van Lisa aan 3FM-dj Joost Schulte hoe ze in het netwerk van een loverboy verstrikt raakte en hoe ze er weer uit kwam. Verder vertelt Wijnand Speelman over zijn reportagereis naar Colombia, Herman Hofman over het trainen voor de Lifeline en z…

3FM-Dj Lieke, zelf pleegzus, praat in deze podcast met voormalig pleegkind Rachel van JongWijs, Maaike die 19 (!) keer verhuisde van opvang en Esther Overweter van Pleegzorg Nederland. Voor meer dan 22.000 kinderen tot 21 jaar is een veilig thuis namelijk niet vanzelfsprekend. Hoe is het om uit huis te worden geplaatst?…

In videoclips van Boef of Lil Kleine shinen ze met mooie auto's, een nieuwe rolex of flessen dure drank. Veel geld lijkt hiermee status en geluk te geven. Maar is dat wel zo? In aflevering 47 gaat 3FM-dj Sophie Hijlkema in gesprek met Josephine Brugman, die een tijd op straat leefde. Thijme de Visser heeft weer hele andere ervaringen met geld en ge…

De smartphone is niet meer weg te denken, maar gaan we er gezond mee om? Uit onderzoek van 3Vraagt, het jongerenpanel van EenVandaag, blijkt dat jongeren de telefoon een verrijking vinden, maar ook echt een belasting. Joyce Boverhuis van 3Vraagt vertelt in de podcast waarom. Daarnaast praat 3FM-dj Joost Schulte in aflevering 46 met onderzoeksjourna…

Het klimaat is een hot topic en volgens jongeren moet er nu écht iets veranderen! Stijn Warmenhoven (18) is klimaatstaker van het eerste uur en heeft Youth For Climate opgericht. Sofie van der Stelt (21) werkt bij Sustainable Fashion Week en voelt zich schuldig als ze kleren koopt bij een grote modeketen. En bij Putheany Kim is het al zo erg dat ze…

In aflevering 44 spreekt 3FM-dj Jamie Reuter met YouTuber en queer Bradley Braafhart, biseksueel Chaya Clephas en onderzoeker Emiel Maliepaard over seksualiteit. Wat als je geen hetero, homo of bi bent en je je in geen enkel 'hokje' thuis voelt? Hoe is het voor biseksuele om uit de kast te komen? En wat is queer zijn nou precies?…

Wat is eenzaamheid? Hoe voelt dat? En wat kun je eraan doen? In de nieuwe Tussenuur podcast praat 3FM-dj Sophie Hijkema met drie gasten over eenzaam zijn. Nadï van de Watering is vanwege haar ziekte al heel lang eenzaam en vertelt hoe ze daarmee omgaat. Teun Toebes brengt eenzame ouderen in contact en vertelt over het belang van fysiek contact vers…

Het is de Week tegen Pesten (23 tot en met 27 september). Daarom besteedt 3FM Tussenuur extra aandacht aan het thema pesten. Emma Branderhorst vertelt over haar afstudeerfilm Onderhuids, dat gaat over meidenvenijn. Mariette Reineke werkt bij de Stichting Verkering met jezelf. Hun motto is: 'je eerste grote liefde dat ben jij'. Wat bedoelt ze daar p…

Er zijn veel mooie én minder mooie verhalen over adoptie. Maar wat zijn de verhalen van de mensen die zélf zijn geadopteerd? In de nieuwe Tussenuur-podcast praat 3FM-dj Luc Sarneel met drie gasten die geadopteerd zijn over de positieve en negatieve kanten van de wereld van adoptie. Gasten: Sanne van Rossen, Kevin van Lanen en Soorien Zeldenrust.…

As we speak is het woningstekort onder studenten opgelopen tot 40.000 kamers. In Groningen en Tilburg bivakkeren studenten in tentenkampen en buitenlandse studenten maken helemaal weinig kans op een kamer. Host en 3FM-dj Joost Schulte praat over dit schrijnende tekort met Roeland Endtz, actievoerder woningbeleid Amsterdam, Jonna Moorrees, internati…

Seksuele voorlichting op school gaat vooral over de minder leuke kanten van seks. Soa's, anticonceptie, ongewenst zwanger raken... Waarom leren we zo weinig over de leuke kanten?! Genot, je grenzen aangeven en seksuele diversiteit zouden ook besproken moeten worden. Met #kutvoorlichting geven 3FM Tussenuur en Brandpunt+ een week lang aandacht aan b…

De zomer staat voor de deur. Dat betekent: vakantie! De een gaat met z'n vrienden naar Spanje om keihard te feesten. De ander besluit alleen op reis te gaan, met een backpack vol noodzakelijke items. Bij Stephan Komduur schuiven drie dames aan, die allemaal de wereld ontdekten in hun eentje.

Een beperking, je etnische afkomst of je genderidentiteit; zomaar wat redenen waarom je door de maatschappij kan worden buitengesloten. Om iedereen voor honderd procent te laten deelnemen aan de samenleving, wordt er flink gestreden voor meer inclusie en diversiteit. Presentatrice Dinja Pannebakker ontvangt rolstoelschermster Elke van Achterberg, N…

Mannelijke geslachtsdelen zo groot als komkommers en vrouwen die het heerlijk vinden als een man klaarkomt in hun gezicht. In porno is dit vaak het beeld dat gecreëerd wordt van seks. Hoe realistisch is dat beeld? En wat is het effect op onze perceptie van seks en genot? Presentator Antoinette van der Weerdt onderzoekt het met sekswerkdeskundige Yv…

Je bent jong en in de bloei van je leven, maar dan komt plots je wereld op z'n kop te staan: je krijgt te horen dat je ongeneeslijk ziek bent en niet lang meer te leven hebt, óf een dierbare komt te overlijden. Hoe is dat? Bjorn Nabuurs, Janna Hoofs, Jacqueline Bouts en presentator Martine van der Spek praten e erover in deze podcast.…

Het belangrijkste economische, politieke en sociale thema voor de komende jaren is het klimaat en hoe we met ons allen duurzamer kunnen worden. Presentator Zegert van der Linde ontvangt daarom Jasper Fleers van De Groene Lobby, Max van Deursen en Martine de Zoeten van Miles that Matter en Lara Peters van Milieu Centraal om te ontdekken hoe we zo sn…

Fortnite, League of Legends, FIFA, Red Dead Redemption, Candy Crush Saga... Deze games zijn bedoeld als entertainment, maar er zijn ook spellen die worden gebruikt voor een serieuzer doel, zoals het leren van nieuwe dingen of het veranderen van iemands gedrag. 3FM-dj Kevin van Arnhem praat in deze podcast over 'serious gaming'.…

Steeds meer jongeren willen een succesvol Youtube-kanaal, duizenden volgers op Instagram en TikTok of winnen met een talentenjacht. Kortom, ze willen beroemd zijn. Maar is écht zo leuk? 3FM-dj Lieke de Kok nodigde Sterre van Woudenberg uit, Sarah en Julia Nauta en artiestenpsycholoog Patricia Hermans.…

De eindexamens staan weer voor de deur. Voor veel middelbare scholieren een moment van zwoegen en zweten, want de druk om een diploma is hoog! Misschien wel té hoog? In deze aflevering praten we met psycholoog Tessa Strijp, eindexamen-leerling Laura Nijdam en oud-student Rosa-Lin Meijer, die afstudeerde in de richtingen sociale psychologie en ontwi…

Docenten die krukken naar zich toegesmeten krijgen, ambulancepersoneel dat in elkaar geslagen wordt en politieagenten die uitgescholden worden. Het lijkt wel alsof we geen respect meer hebben voor mensen met gezag. Maar is dat ook zo? In deze podcast praten we met onderzoekster Maaike van Kapel, Anouk Gielen van GroenLinks en voorheen LAKS. En René…

Discrimineren op grond van iemands geslacht mag nu al niet volgens de wet, maar intersekse personen worden daarin niet nadrukkelijk genoemd. In de nieuwe Tussenuur-podcast praten we met Annelies en Marleen, die allebei intersekse personen zijn. Maar wat betekent dat eigenlijk? Er is veel onwetendheid over deze groep, terwijl er ruim 85.000 personen…

Veel jonge mensen willen iets terug doen voor de maatschappij. Zo zijn er jaarlijks duizenden Nederlanders die naar derdewereldlanden afreizen om weeskinderen te helpen. Maar wat blijkt? Dat is helemaal niet zo'n goed idee! De Tweede Kamer gaat zelfs onderzoek doen naar het fenomeen 'westerse weeshuistoerisme'. In deze podcast check je ook goede al…

Van 6 tot en met 12 april organiseren 3FM en MIND voor de derde keer op rij een #openup-week, omdat we het belangrijk vinden dat psychische problemen onder jonge mensen bespreekbaar worden gemaakt. 3FM-dj Kevin praat in deze Tussenuur-podcast met vier gasten, die vertellen waarom het zo ontzettend belangrijk is om te openuppen.…

Eén op de drie jongeren geeft aan dat ze hun inkomen en uitgaven niet op orde hebben. Dat is niet oké en daarom staat deze Tussenuur-podcast in het thema van schulden. Presentator Zegert praat erover met vier mensen die er allemaal op hun eigen manier mee te maken hebben: Jeansen Djaoen, Shawn Beckers, Alyosha Oostdijk en Suzanne Graansma.…

In de nieuwe podcast van Tussenuur praat KX-dj Dinja met drie jonge vrouwen die in actie komen tegen slutshaming. Want uitgemaakt worden voor slet, betast worden in de club en gore teksten naar je hoofd gesmeten krijgen... Dat kan écht niet. Zéker niet anno 2019.

Omgaan met prestatiedruk, een vernieuwd leenstelsel, een studie vinden met baangarantie én kans maken op een betaalbare studentenkamer. Er zijn meerdere factoren die het voor studenten lastig maken om zonder stress hun diploma te behalen. 3FM-dj Sophie praat in deze podcast met Carline van de Landelijke Studenten Vakbond, Leanne van Stivako Educati…

Op Internationale Vrouwendag staan we wereldwijd stil bij de rechten van vrouw. In deze podcast praat 3FM-dj Sophie met 4 jonge feministen. Geerte kreeg in 2015 een boete voor wildplassen en vocht die aan met #wildplasgate. Rosanne vroeg met straatnaambordjes aandacht voor de dagelijkse ongelijkheid tussen man en vrouw. Suzan van WOMEN Inc. wil men…

Coen praat in de nieuwe Tussenuur-podcast met jonge ondernemers Fleur, Serkan en Jesse. Vakkenvullen is niks voor hen, daarom besloten zij het anders aan te pakken. Ze startten hun eigen bedrijf. Inmiddels geeft Fleur presentatietrainingen, heeft Serkan zijn eigen kledinglijn en werkt Jesse als growth hacker. Alle drie vinden ze dat ondernemen meer…

Met Valentijnsdag in het vooruitzicht gaat het in deze nieuwe Tussenuur-podcast over daten. Cupido schiet zijn pijlen tegenwoordig virtueel, via allerlei datingapps. Kevin van Arnhem praat erover met versiercoach Daan, onderzoekster Marianne van kenniscentrum Rutgers en het stelletje Vivian en Efecan, dat elkaar heeft leren kennen via YouTube.…

Dinja praat in de over een gezonde lifestyle met een aantal fitboys en girls. Zo schuift Maartje (20) aan, die bewustwording creëert over voeding via haar Instagram-pagina Gezonde receptjes. Estrella (22) en Jordy (25) van Jorellafit vertellen hoe zij mensen een goede balans in voeding en beweging laten vinden, zodat ze meer vertrouwen krijgen in h…

Zegert van der Linde spreekt met vier milieubewuste jongeren. Wouter is vice-voorzitter van de jongerenorganisatie van GroenLinks en Eefke houdt zich als VN-jongerenvertegenwoordiger bezig met duurzame ontwikkeling. Damien en Inez vinden dat de Nederlandse politiek nu écht actie moet ondernemen tegen klimaatverandering. Daarom roepen ze elke scholi…

Dé ziekte van deze tijd is depressie. Martine van der Spek praat met Lars, die een zware depressie kreeg na de scheiding van zijn ouders. Inmiddels gaat het beter met hem, maar wordt hij geconfronteerd met lange wachtlijsten in de geestelijke gezondheidszorg. Kenza (24) vertelt dat ze al haar halve leven depressief is. Om hier mee om te gaan startt…

Coen van den Braber met praat met drie jongeren die er alles voor over hebben om aan de top te komen met hun sport. Wat moet je er allemaal voor doen en wat moet je er allemaal voor laten? Zo is Vita (17) al op haar dertiende het huis uit gegaan om zich te kunnen richten op basketbal. Marlène (23) mist sinds haar geboorte een onderarm- en been, maa…

Kun je na de scheiding van je ouders zelf nog wel liefde vinden? Mag je zelf beslissen waar je woont? Met wie ga je op vakantie? Hoe moet je omgaan met een eventueel 'nieuw' gezin? Dit soort vragen stelt Tessa Mol aan onder andere Simone en Kimberly. Zij zijn buddy bij Villa Pinedo, waar ze jongeren met gescheiden ouders helpen. Ook spreekt Tessa m…

Coen van den Braber viert de 70ste verjaardag van de Universele Verklaring van de Rechten van de Mens (UVRM). En dat doet hij met Gijs Rademaker van 3Vraagt, dat een onderzoek deed onder Nederlandse jongeren naar de bekendheid met mensenrechten. Jahkini en Hajar zijn er ook, zij vertegenwoordigen Nederlandse jongeren bij de Verenigde Naties, waar d…

Zo vlak voor kerst kan Tannaz Hajeby het natuurlijk maar over één ding hebben: 3FM Serious Request: Lifeline. En dat we het dit jaar helemaal anders doen, kan Jorien Renkema - een van de lopers - haarfijn uitleggen. Elles, die op haar 18de een hartstilstand kreeg en door haar vader werd gered met een AED vertelt over het belang van reanimatie, een …

Zegert van der Linde zoekt alles uit over moderne slavernij. Zo ontdekt hij dat as we speak 48 slaven voor hem aan het werk zijn. Voor Romée van Young & Fair, die alles weet over uitbuiting in de kledingindustrie, werken 38 slaven. Henk-Jan van mensenrechtenorganisatie International Justice Mission heeft 28 slaven voor zich werken. En voor Shamir, …

Martine van der Spek heeft het over zelfdoding. In de studio is Ruben, afgelopen jaar deed hij een zelfmoordpoging die gelukkig niet lukte. Ook psycholoog Navin van 113 Zelfmoordpreventie schuift aan. Hij vertelt wat je moet doen als je last hebt van suïcidale gedachten. Met Sylvia bespreekt Martine hoe nabestaanden zelfdoding ervaren.…

Dinja Pannebakker heeft het over #onwijs, de week van de mediawijsheid. Aniek van Mediawijzer.net vertelt over hun onderzoek waaruit blijkt dat de meerderheid van de Nederlandse jongeren een onvoldoende scoort op het gebied van mediawijsheid. Daarnaast is Mohammed te gast, die leert hacken bij de Cyberwerkplaats en veel weet over internetveiligheid…

Kevin van Arnhem haalt na ruim een jaar #metoo het net op om te zien wat de lessen zijn van deze wereldwijde beweging tegen machtsmisbruik, seksuele intimidatie, aanranding en verkrachting. Hij spreekt met sociologie Justine (22), zij runt het onlineplatform Harlot, dat zich richt op seksuele vrijheid. Patrick en Matthijs van Emancipator gaan op sc…

Martine van der Spek ontvangt in de Tussenuur-podcast vier jonge mantelzorgers, die het fenomeen op hun eigen manier belichten. Ymkje is 14 jaar en zorgt al jaren voor haar twee zussen die een spierziekte hebben. Julian (20) heeft een verschrikkelijke jeugd achter de rug, waarbij hij ook nog voor zijn twee zusjes moest zorgen, omdat zijn moeder dat…

Zegert van der Linde praat met jongeren over vleesproductie en bioindustrie. Sylke staat op straat met een laptop, waarop video's van bijvoorbeeld slachthuizen te zien zijn. Mardie is vegetariër en doet in de kantine van een universiteit verschillende experimenten met vlees. Josse heeft varkens en eet ze op. Ook belt Zegert een diëtiste om te vrage…

Tannaz Hajeby praat over het Gemengde Nederlanderschap en wil in deze podcast de schoonheid van andere culturen vieren. Dit doet ze met Chayenne uit Rotterdam, die een Nederlandse vader en een Kaapverdiaanse moeder heeft. Daarnaast spreekt ze met Halil Karaaslan, docent maatschappijleer, schrijver op Wij Blijven Hier en voorzitter van het Contactor…