Patricia Dijkema openbaar
[search 0]
Meer

Download the App!

show episodes
 
Loading …
show series
 
Steeds meer vrouwen hebben PCOS klachten. Is jouw menstruatiecyclus een uitdaging? Heb je een onregelmatige cyclus? Heb je ovulaties? In deze podcast veel informatie over welke vitaminen, mineralen en kruiden helpen om jouw cyclus op de rit te krijgen. Plan een 1 op 1 zoom afspraak of een PCOS consult voor professionele hulp, je staat hier niet all…
 
Esmée Scholten van Green Studio had onlangs een paar pubers in haar praktijk met vragen over de menstruatiecyclus. Esmée was onder de indruk wat er bij deze dames leeft en wil ze kunnen informeren. Vandaar dit gesprek met Patricia Dijkema van de Daysy en LadyComp maar vooral fertility expert en orthomoleculair therapeut zodat informatie gedeeld kan…
 
Tugba nam contact op met veel vragen. Niet alleen voor haarzelf maar ook om vrouwen waar ze mee in contact komt te kunnen informeren. Tugba is eigenaar van tubiorganic.nl een prachtige website met 100% natuurlijke pure verzorgingsproducten voor baby/kind en volwassenen. Patricia Dijkema duikt in de Daysy en geeft ins and outs. Hoe werkt de Dasysy? …
 
Ismee kok is al jaren een 'Daysy lover' en dat deelt ze graag met haar volgers op Instagram Ismee is orthomoleculair therapeut en voorstander van een puur en 'meuk-vrij' leven. Zo komt zij met veilige gezonde tips als het gaat om jouw lichaam aan de binnenkant maar ook aan de buitenkant. Wil je ook graag de video van deze uitzending bekijken klik d…
 
Desirée Domacassé vertelt over haar weg naar het ontwikkelen van 'Postpartum Care'. We hebben het over hoe mama's extra's nodig hebben. We zijn zo gewend aan 'het hoort erbij' dogma. Dat moet veranderen, besef dat jij de spil bent die de toekomst van je gezin bepaalt. Wat jij eet bepaalt de financiële toekomst van je gezin. Een super interessante p…
 
Overstappen naar een hormoonvrije optie waarbij je jouw eigen cyclus niet onderdrukt is voor veel vrouwen lastig. Want is die methode wel zo betrouwbaar en wat als je geen kinderwens hebt op dit moment? Is het dan wel veilig? In deze educatieve podcast; - Hoe je de overstap maakt naar de Daysy? - Hoe ontwen je van anticonceptie? - Wat te doen bij k…
 
In de video 'Ontwennen van anticonceptie' gaf Eva Luna al een voorzetje in welke voeding in de verschillende fasen van je cyclus extra energie geven. Je kent het wel, tijdens de menstruatie heb je minder energie maar ook in de week daarvoor kun je emotioneel en fysiek aardig 'aan de grond' zitten! In aflevering #24. van de Hormonen for Health Podca…
 
Veel vrouwen denken dat het koper spiraal de enige niet hormonale anticonceptie optie is maar dat is niet zo. Je hebt waarschijnlijk nog niet eerder van Daysy de cyclus tracker gehoord (mits je deze podcast al een tijdje luistert) althans niemand heeft je daar eerder over geïnformeerd. Niet zoals het moet zijn, wij zetten ons in om jou te informere…
 
Iris Verstappen monitort al jaren haar menstruatiecyclus. Ze gebruikt de Daysy cyclus tracker voor de nauwkeurige temperatuur, daarnaast observeert ze iedere dag haar cervicale slijm productie en de stand van de baarmoedermond. Deze 3 parameters noteert Iris in een app zodat ze goed inzicht heeft. Iris is een voorstander van educatie omtrent je vro…
 
Jip heeft veel ervaring in het begeleiden van vrouwen dus de menstruatiecyclus en vrouwelijke kracht. Ze deelt met jullie hoe zij haar eigen cyclus monitort (inmiddels met de Daysy) en wat je kunt doen zodat stress je cyclus minder beïnvloedt. https://www.dekrachtigevrouw.com https://www.patriciadijkema.nl…
 
In gesprek met orthomoleculair hormoonspecialist Li-Ann van Groen nemen we de bijwerkingen van anticonceptie door waar veel vrouwen tegenaan lopen. De lijst van bijwerkingen is lang en ook zeker niet mis want stel je hebt de keuze om je natuurlijke cyclus plat te leggen en daar ook nog verschillende bijwerkingen bij te krijgen? Zou je dan nog voor …
 
We horen steeds meer over dat het ‘nodig’ zou zijn om ons lichaam te beschermen tegen ziekten en dat dat enkel kan middels vaccinaties. Maar wat is de relatie tussen vaccinaties en vruchtbaarheid? Wellicht zit je in een levensfase dat je zwanger wilt worden nu of wellicht in de nabije toekomst? Dan is deze aflevering van de Hormones for Health Podc…
 
Endometriose komt naar schatting bij 5 - 20% van de vrouwen in vruchtbare leeftijd voor. Verlichten van de pijn is het eerste wat je wilt maar het verminderen van ontstekingen die de pijn veroorzaken is een aanpak die je wellicht verder brengt. In deze podcast nemen we alle factoren door net als het verhogen van je progesteron waardoor je oestrogee…
 
Op welke manier kan Daysy je helpen bij kinderwens? Daysy laat je zien wanneer je vruchtbare dagen zijn. Nee, vrouwen zijn niet iedere dag vruchtbaar dus het kan even duren voor je zwanger raakt. Hoe mooi is het als je ziet dat je ovulaties hebt dus de kans om zwanger te raken aanwezig is. Maakt dat er iedere cyclus een kans is. Veel vrouwen denken…
 
Voor veel stellen is zwanger worden een uitdaging. Vandaag nemen we door waarom timing cruciaal is in je cyclus. Cervicaal slijm of wel vaginaal slijmverlies tijdens je vruchtbare dagen. Waar dient dat voor! Wat kan een verstoring zijn als je jouw cyclus jaren hebt onderdrukt en ‘last but not least’ de kwaliteit van sperma. Yes, als sperma niet goe…
 
Deze keer een gesprek gehad met een stel met kinderwens. Welke supplementen ik adviseer bij kinderwens. Wat heb je nodig voor je cyclus om goede ovulaties te hebben. Zie je met je cycluscomputer dat je ovulaties overslaat en het lastig is voor jouw lijf om te ovuleren? Plan een gesprek zodat we jouw persoonlijke situatie kunnen bespreken.…
 
Merel is eigenaar van HealthyWanderlust.nl. Zij helpt vrouwen om beter naar zichzelf te luisteren. Merel gebruikt bijna een jaar De Daysy en laat jullie weten hoe ze bij Daysy terecht kwam en hoe ze het ervaart om haar natuurlijke cyclus te monitoren. Vind je het lastig om op je lichaam te vertrouwen (en op Daysy) dan heeft Merel goede tips voor je…
 
Hormonen spelen een rol om jong te blijven. Want onze organen zijn in staat bioactieve hormonen te maken. Helaas zijn er ook situaties die dit verstoren. In deze episode hebben we het over het microbioom, schimmelbelastig en de mitochondriën. In deze episode leer je welke stoffen betrokken zijn bij een jong, blij en energiek leven.…
 
FAM, FAM, FAM. Niet iedereen weet gelijk waar je het over hebt. Fertility Awareness Method wordt heel snel afgedaan als "niet betrouwbaar". Ken jij de momenten waarop je een goed gesprek wilt over gezinsplanning en iemand doet het af met "daar wordt je alleen maar zwanger van". In deze episode praten we over hoe je bij jezelf kunt blijven en nog ve…
 
Je hebt soms geen idee wanneer menstruatie bloedverlies nou veel of weinig is. Bij een bezoek aan je arts is het wel handig om met cijfers te komen zodat een arts zich beter kan inleven in jou. In deze episode bespreken we hoeveel milliliter bloedverlies veel is en hoeveel nog normaal. Maar laten we het vooral hebben over wat je zelf kunt doen om j…
 
Vrouwen zijn sterk en krachtig. Speelt dat een rol bij de hulp die we krijgen? Worden we wel serieus genomen als het om menstruatie en cyclus klachten gaat? Krijgen we de zorg die we nodig hebben? Nog steeds duurt het jaren te lang voor de diagnose endometriose gesteld wordt.
 
Oestrogeen dominantie komt veel voor en geeft vervelende klachten. Van onregelmatige, zware en pijnlijke menstruaties. Vocht vasthouden, knobbeltje in de borst, stemmingswisselingen, haaruitval, PMS, schildklierklachten. Een hele reeks aan symptomen die je niet wilt. De klachten geven aan dat je lichaam moeite heeft met het verwerken van de minder …
 
Deze episode gaat over waarom veel vrouwen het niet aandurven om te stoppen, ze zien erg op tegen de menstruaties en wat als de menstruatie niet terug komt? Wat doe je als je voorheen onregelmatig menstrueerde of je had hevig bloedverlies en krampen? Deze episode gaat over het resetten van je hormonen op een natuurlijke manier, zodat je menstruatie…
 
Progesteron houdt je jong, zorgt voor minder haaruitval, een mooie huid, een mooi binnenste zelf! Het is het anti-aging hormoon, gaat veroudering tegen. Na de eisprong, in een natuurlijke cyclus, kan progesteron aangemaakt worden in je lichaam. De progesteron die je zelf maakt is een lichaamseigen natuurlijke progesteron. Het progestageen in antico…
 
Menstruatiepijn komt veel voor, zijn erg frustrerend en komt iedere maand terug. Omdat zoveel vrouwen er last van hebben informeer ik je over wat je eraan kunt doen. Wat is 'normale' menstruatiepijn, waar kan heftige menstruatiepijn mee te maken hebben en hoe kun je menstruatiepijn verminderen? Hormonen for Health Podcast geeft je informatie. Ga bi…
 
Veel vrouwen starten jong aan de pil vanwege acne of PCOS. Maar is dat wel de oplossing voor het probleem? Waarom heb je die klachten? Wat kun je eraan doen? Fertility expert en orthomoleculair therapeut Patricia Dijkema legt uit wat hormonen doen in je lichaam en hoe je op de korte en lange termijn gezond en gelukkig blijft zonder je lichaam en ge…
 
Loading …

Korte handleiding

Google login Twitter login Classic login