))
Find the English transcript of the podcast series on https://medium.com/montgó-mindset In deze podcast verkennen we de krachtige connectie tussen geest, lichaam en ziel en delen we inspirerende verhalen, inzichten en praktische tips om je te helpen je eigen balans te vinden. Of je nu op zoek bent naar meer rust, zelfvertrouwen, mindfulness of gewoon wat positieve energie, onze gesprekken en gasten zullen je begeleiden op een reis naar een vervuld leven. Abonneer je vandaag nog en laat ons je ...
…
continue reading
Sathees Sampar is een ervaren Business Consultant met een talent voor het ontleden van complexe zakelijke uitdagingen. Met een schat aan kennis van ICT en bedrijfsprocessen zet hij ingewikkelde problemen vakkundig om in praktische oplossingen. Sathees Sampar heeft met succes Scrum- en agile-methodologieën geïntroduceerd in verschillende sectoren, waaronder verzekeringen, het bankwezen, de automobielsector, de detailhandel, de woningbouw en de bouw. Zijn veelzijdige ervaring en probleemoploss ...
…
continue reading
1
MONTGÓ MINDSET SHORTS: BREAKING FREE FROM ANXIETY WITH THERAPY
10:42
10:42
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
10:42
Anxiety and mood disorders can deeply affect daily life, making even simple tasks feel overwhelming. But effective therapies exist to help regain balance and control. In this episode of Montgó Mindset Shorts, host Connie Fluhme speaks with Marischka Kramer, psychologist at Montgó Lifestyle, about the different therapeutic approaches that can truly …
…
continue reading
In this episode of Montgo Mindset Shorts, host Connie Fluhme sits down with psychologist Chris Vleeschouwers to explore the transformative power of Eye Movement Desensitisation and Reprocessing (EMDR). If you’ve ever wondered how unresolved trauma affects your daily life or why certain memories continue to trigger anxiety, stress, or emotional dist…
…
continue reading
1
EPISODE 12 - UNRAVELING THE TRUE SELF - CHRIS VLEESCHOUWERS ON HOLISTIC THERAPY AND INNER BALANCE
26:11
26:11
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
26:11
Welcome to a new episode of the "Montgó Mindset" podcast. In this inspiring session, host Connie Fluhme speaks with integrative psychotherapist Chris Vleeschouwers, a valued member of Montgó Lifestyle since March 2023. With expertise in behavioral therapy, yoga, and holistic health, Chris offers a unique blend of therapeutic techniques, including A…
…
continue reading
1
EPISODE 11 - RECLAIMING LIFE - FABIENNE'S JOURNEY THROUGH STRUGGLE TO STRENGTH
38:59
38:59
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
38:59
Welcome to a transformative episode of the Montgó Mindset podcast. Today, our host Connie Fluhme sits down with Fabienne, a client of Montgó Lifestyle, who courageously shares her powerful journey from struggle to self-discovery. After facing overwhelming challenges—divorce, a strained relationship with her son, and battles with addiction and burno…
…
continue reading
1
EPISODE 10 - MENTAL RESILIENCE - MARISCHKA KRAMER ON PSYCHOLOGY AND EMOTIONAL WELLBEING
12:54
12:54
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
12:54
Welcome to a new episode of the "Montgó Mindset" podcast. In this insightful session, host Connie Fluhme speaks with Marischka Kramer, an experienced psychologist at Montgó Lifestyle. With over 27 years of experience in the field, Marischka shares her deep understanding of the human mind and her approach to helping clients overcome mental health ch…
…
continue reading
1
EPISODE 9 - INNER BALANCE - GILLIAN RYAN ON YOGA AND SELF-CARE AT MONTGÓ LIFESTYLE
28:21
28:21
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
28:21
Welcome to a new episode of the "Montgó Mindset" podcast. In this engaging session, host Connie Fluhme sits down with yoga instructor Gillian Ryan. Gillian shares her journey from Ireland to becoming a dedicated yoga teacher, and how she incorporates yoga, mindfulness, and breathwork to help clients achieve inner balance and harmony. Throughout the…
…
continue reading
1
EPISODE 8 - LEIDERSCHAP EN VEERKRACHT: LEREN VAN RICO BRIEDJAL's REIS NAAR SUCCES
51:28
51:28
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
51:28
Welkom bij een nieuwe aflevering van de "Montgó Mindset" podcast. In deze inspirerende sessie praat host Connie Fluhme met Rico Briedjal, een visionair ondernemer, auteur en spreker, bekend om zijn expertise in persoonlijke ontwikkeling en succes. Rico deelt zijn indrukwekkende levensverhaal, van zijn tijd bij de Nederlandse elite-eenheden tot zijn…
…
continue reading
1
EPISODE 7 - VOEDING ALS FUNDAMENT: ARJAN VAN ESCH OVER DE PASSIE VAN KOKEN BIJ MONTGÓ LIFESTYLE
12:03
12:03
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
12:03
Welkom bij een nieuwe aflevering van de "Montgó Mindset" podcast. In deze boeiende sessie praat host Connie Fluhme met chef Arjan van Esch, culinair meester bij Montgó Lifestyle. Arjan deelt zijn diepgaande kennis over het belang van gezonde voeding en hoe dit essentieel is voor zowel fysiek herstel als geestelijke gezondheid. We ontdekken samen ho…
…
continue reading
In the dynamic world of fitness and performance, understanding the role of supplements is paramount for maximizing results. Sathees Sampar, a seasoned fitness expert, as he delves into the essentials of supplementation and its impact on your journey towards optimal health and performance.Door Sathees Sampar
…
continue reading
1
EPISODE 6: BEWEGING NAAR BALANS: BOUDEWIJN DE BOER OVER PSYCHOMOTORE THERAPIE EN HAPTONOMIE BIJ MONTGO LIFESTYLE
20:17
20:17
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
20:17
Stap in voor een fascinerende aflevering van "Montgó Mindset" met onze gast, Boudewijn de Boer, een specialist in psychomotore therapie en haptonomie bij Montgó Lifestyle. Als expert op het gebied van de interactie tussen lichaam en geest biedt Boudewijn inzichten die ons kunnen helpen meer in contact te komen met onszelf. Deze aflevering verkent B…
…
continue reading
Discover the transformative power of mental techniques in achieving fitness success with Sathees Sampar. In this podcast, Sathees Sampar, a seasoned personal trainer, delves into the fundamentals of cultivating the right mindset for fitness triumphs.Door Sathees Sampar
…
continue reading
Embark on your journey to fitness excellence with renowned certified personal trainer Sathees Sampar as your guide. In this podcast, we delve into the fundamental principles of effective workout strategies that Sathees Sampar advocates for, drawing upon years of experience and expertise in the realm of personal training.…
…
continue reading
In this podcast, we delve into the fundamental principles of nutrition essential for personal trainers, enriched with insights from renowned fitness expert Sathees Sampar.Door Sathees Sampar
…
continue reading
1
EPISODE 5 - VAN OVERLEVEN NAAR LEVEN: VANESSA LAUREYSSENS ROUTEN NAAR HERSTEL BIJ MONTGÓ LIFESTYLE
34:37
34:37
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
34:37
Stap in voor een boeiende aflevering van "Montgó Mindset" met onze gast, Vanessa Laureyssen, de hoofdcoach bij Montgó Lifestyle. Als vooraanstaande expert in persoonlijke ontwikkeling en mentale veerkracht biedt Vanessa inzichten die beloven ons te helpen bij het vinden van onze innerlijke balans. Deze aflevering duikt diep in Vanessa's persoonlijk…
…
continue reading
In the journey of fitness, building strength is a cornerstone goal for many. However, doing so safely and effectively requires proper guidance and understanding. In this podcast guide with Sathees Sampar, a seasoned personal trainer, we delve into the fundamentals of building strength safely through essential exercises and progressions.…
…
continue reading
In the pursuit of fitness excellence, personal trainers play a pivotal role in guiding individuals from setting goals to achieving tangible gains. This podcast, featuring insights from renowned fitness expert Sathees Sampar, delves into the fundamental aspects of personal training and its significance in realizing fitness aspirations.…
…
continue reading
Embark on a transformative journey with renowned fitness expert, Sathees Sampar, as he unveils the secrets to achieving holistic well-being through a harmonious blend of cardio and strength training. In this podcast, Sathees Sampar shares his wealth of knowledge to help you strike the perfect balance between cardiovascular workouts and strength tra…
…
continue reading
Explore the pivotal aspects of rest and recovery in your fitness journey with expert insights from Sathees Sampar. In this podcast, discover how strategic rest periods and effective recovery techniques can optimize your fitness regimen, enhance performance, and safeguard against injuries.Door Sathees Sampar
…
continue reading
1
EPISODE 4 - HERSTEL BEVORDEREN: DE IMPACT VAN ANNEMIEKE EVERS BIJ MONTGÓ LIFESTYLE
25:31
25:31
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
25:31
In Aflevering 4 van Montgó Mindset nemen we je mee naar Montgó Lifestyle, waar we dieper ingaan op het indrukwekkende werk van Annemieke Evers, een toegewijde therapeut die mensen met verslavingen, burnout, depressie en angststoornissen . Ontdek de transformerende impact die ze heeft op hun leven aan de hand van aangrijpende verhalen en krachtige i…
…
continue reading
Ontdek de belangrijkste principes van financieel beheer voor kleine bedrijven met Sathees Sampar, een branche-expert met vele jaren ervaring. Ontdek bruikbare strategieën om budgetten te optimaliseren, de cashflow te beheren en weloverwogen financiële beslissingen te nemen voor blijvend zakelijk succes.…
…
continue reading
1
EPISODE 3 - KRACHT VAN HERSTEL: JAAP'S REIS VAN VERSLAVING NAAR GENEZING
27:43
27:43
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
27:43
Vandaag hebben we een heel bijzondere gast voor onze podcast, namelijk Jaap. Jaap is niet alleen een succesvolle zakenman, maar ook een toegewijde vader en man met een diepgaand levensverhaal dat de ups en downs van het leven weerspiegelt. Recent heeft Jaap besloten om deel te nemen aan het programma van Montgó Lifestyle, waar hij op zoek is naar b…
…
continue reading
In het steeds evoluerende zakenlandschap vormt de kunst van branding en effectieve marketing de hoeksteen voor duurzame groei. Ga met ons mee op een verhelderende reis met de bekende expert Sathees Sampar, terwijl we ons verdiepen in de fundamenten van het ontwikkelen van impactvolle merk- en marketingstrategieën die bedrijven naar ongekend succes …
…
continue reading
Ga op een transformatieve reis met Sathees Sampar, een gewaardeerde bedrijfsconsulent met een bewezen staat van dienst in baanbrekende innovatieve marketingoplossingen. In deze podcast duiken we in de fundamenten van het naar een hoger niveau tillen van merken door middel van strategisch marketingadvies.…
…
continue reading
1
EPISODE 2 - VERSLAVING EN TRAUMA: DE FEESTDAGEN OVERLEVEN MET VANESSA LAUREYSSEN EN ROGIER BUNINGH
21:02
21:02
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
21:02
Terwijl de feestdagen dichterbij komen, weten we dat dit seizoen zowel plezier als uitdagingen met zich meebrengt. Voor velen van ons zijn de kerstdagen een tijd van samenzijn en gezelligheid. Maar voor anderen kunnen ze een periode zijn waarin oude demonen en verslavingsuitdagingen extra intens worden. We begrijpen de complexiteit van deze periode…
…
continue reading
In het dynamische landschap van het moderne bedrijfsleven is innovatief denken van cruciaal belang voor succes. Duik in het rijk van onconventionele bedrijfsstrategieën met de bekende thought leader Sathees Sampar. Ontdek baanbrekende benaderingen die traditionele normen uitdagen en de weg vrijmaken voor transformatief succes.…
…
continue reading
1
EPISODE 1 - ROGIER BUNINGH
23:38
23:38
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
23:38
Maak kennis met de inspirerende oprichter van Montgó Lifestyle, Rogier Buningh. Als ervaringsdeskundige deelt hij openhartig zijn persoonlijke reis, vanuit zijn eigen verleden naar de visie en essentie van Montgó Lifestyle. Ontdek in deze boeiende aflevering het unieke concept dat balans en harmonie in het leven omarmt. Rogier deelt niet alleen zij…
…
continue reading
In het onvoorspelbare bedrijfslandschap zijn risicobeperking en crisisbeheersing integrale componenten van een succesvolle strategie. Deze podcast, verrijkt met inzichten van bedrijfsadviseur Sathees Sampar, onderzoekt de basisprincipes van het identificeren, beperken en beheren van risico's, zodat bedrijven de stormen die zich kunnen voordoen, kun…
…
continue reading
