Know openbaar
[search 0]
Meer

Download the App!

show episodes
 
Wij zijn Celien, diëtiste met een duidelijke anti-dieet visie, en Gudrun, personal trainer en psycholoog met een self love missie, en samen zijn wij BOOST! ⚡In onze podcast bespreken we elke week al jouw vragen rond onze 3 pijlers voor longtime health and happiness: food, body en mind. De leukste gastexperten komen langs voor openhartige babbels over jouw favoriete topics.Break up with dieting ✋Bond with your body 🧘🏼‍♀️BOOST! your health and confidence 💪Get to know us:www.getyourboost.bewww. ...
 
B
Bert's Podcast

1
Bert's Podcast

Bert Van Wassenhove

Unsubscribe
Unsubscribe
Maandelijks
 
Bert's podcast over ondernemen en innovatie brengt gesprekken met boeiende mensen in Belgische en internationale startup wereld. Mostly in dutch but occasionally in other languages you will get to know fascinating entrepreneurs with stories that can take your business forward.
 
Welcome to Business Principles from the Bible! In this weekly podcast I share some valuable principles from the Bible that you can apply in your business and life. I speak about expansion, leadership, sales, marketing, mindset and faith. Everything that you need to know to become more successful as an entrepreneur. Its my passion to empower and help Christians to setup successful businesses. Enjoy listening!
 
Eva mangal Online medium, health & business coach. En auteur van boek: De Waarheid. Slechts een jaar geleden deelde zij haar grootste geheim met meer dan 5000 mensen op Facebook. Dat ze, naast succesvol coach, ook een medium is. Al zoekende naar 'de waarheid' is ze in contact geweest met artsen, spirituele meesters, miljonairs en haar eigen gidsen en wezens die niet iedereen kan zien. Het boek is nu te koop via www.boekdewaarheid.nl
 
Loading …
show series
 
Vandaag nemen we deze podcast niet op in Gent, maar zitten we comfortabel in het rustieke Boutersem nabij Leuven. Deze aflevering zal geen gewone aflevering zijn, want naast ons zit een special guest. Bij de jeugd gold hij als een groot talent met als hoogtepunt een podiumplaats in de derde rit van de ronde van de toekomst en een podiumplaats in he…
 
In aflevering 54 van de BOOST! Podcast gaan Celien als diëtiste en Gudrun als psychologe en personal trainer dieper in op de onzin van calorieën tellen. Laag in calorieën staat namelijk niet automatisch gelijk aan gezond. Bovendien bepaalt één maaltijd ook niet hoe gezond je bent. Het is je hele levensstijl en je volledige voedingspatroon dat telt.…
 
In aflevering 53 van de BOOST! Podcast hebben we de fabulous Jessica De Block te gast. Als ambitieuze bosslady weet zij goed wat ze wil en hoe ze dit wil bereiken én helpt ze ook andere vrouwen om hun 'f*ck-yes-leven' te bereiken. We praten met haar over manifesteren, doelen stellen, grenzen aangeven en hoe belangrijk gezonde voeding en beweging oo…
 
In aflevering 52 van de BOOST! Podcast praten we met Luna en Karlien van bloody womxn over de vrouwelijke cyclus. Zij begeleiden vrouwen met inzichten rondom hun eigen bioritme. Hiervoor maken zij gebruik van de sympto-thermale methode, een vorm van natuurlijke anticonceptie waarbij je dagelijks bepaalde biomarkers zoals je baarmoederhalsslijm, lic…
 
Dit weekend kregen we de laatste voorjaarsklassieker van het seizoen voorgeschoteld. La Doyenne heeft opnieuw een sterke indruk nagelaten. Remco Evenepoel redde het hachje van Patrick Lefevere en co met een indrukwekkende solo vanop La Redoute. Quinten Hermans en Wout Van Aert vervolledigden het Belgisch podium en zorgden voor een Belgische feestda…
 
HELP! Mijn omgeving heeft het constant over diëten en vermageren... In aflevering 51 van de BOOST! Podcast vertellen we jou hoe je hier best mee omgaat en welke tools je hen kan aanreiken. Op zoek naar nog meer leuke tips om happy & healthy door het leven te gaan? Check zeker onze BOOST! app. Je vindt 'm in de Apple App en Google Play store. P.S. V…
 
Dit weekend waren de wielergoden opnieuw genadeloos. De renners trotseerden 257 km in de hel met 31 kasseistroken en minstens het 10-voud aan lekke banden. Uiteindelijk won, net als 2 weken geleden, een Nederlander. Dylan Van Baarle at verschillende kilo’s stof, ontweek vele kalveren, en kwam met een ruime voorsprong van enkele minuten aan in op de…
 
In aflevering 50 van de BOOST! Podcast hebben we het over de 3 meest voorkomende valkuilen wanneer je stopt met diëten en verklappen we hoe je hiermee rekening kan houden om zo toch een gezonde relatie op te bouwen met eten zonder vast te houden aan een dieetmentaliteit. Op zoek naar nog meer leuke tips om happy & healthy door het leven te gaan? Ch…
 
BOOST! wil voor jou gezond leven gemakkelijk maken, zowel op fysiek als op mentaal vlak: gezond eten, voldoende bewegen en je goed in je vel voelen met voldoende ontspanning en de juiste mindset. Daarbij benadrukken we steeds dat een gezond levensstijl niet perfect hoeft te zijn. Dat betekent dus ook eens lekker luieren, uit eten met vrienden, te l…
 
2 honden hebben vandaag gevochten om een been. De heilige week kende een prachtige apotheose met 2 fenomenen in de hoofdrol. Na de snelste beklimming van de kwaremont ooit, waarbij asgreen ontplofte in het wiel, bleef Pogi de koers dicteren. De koers verviel al snel in een 2man show, want de enige die na de laatste keer kwaremont en pater kon volge…
 
De wetenschap is duidelijk: hoe meer diëten je doet, hoe trager jouw stofwisseling gaat werken. Hoog tijd dus om te stoppen met diëten en terug te leren luisteren naar jouw lichaam. Gelukkig kan je wel je metabolisme herstellen en terug stimuleren wanneer je eindelijk stopt met diëten. In aflevering 48 van de BOOST! Podcast delen Celien en Gudrun h…
 
Het menu van deze week begon met een prachtig voorgerecht. De E3 Harelbeke was een salade van 2 gele paprika's die een duo normand neerzetten. Uiteindelijk was het de Belgische kampioen die mocht winnen. Het hoofdgerecht in Gent-Wevelgem bestond uit een prachtige overwinning van een jonge Eritreeër uit de ploeg van Hilaire van der Schueren. Het hoo…
 
Mesut Yavas, de vraag is in ieder geval, hoe zorg je ervoor dat je de beste concurrent wordt die je zou kunnen zijn? Zou het raadzaam zijn voor u om afhankelijk te zijn van ruwe, normale vaardigheden? Mag ik u dit vragen? Wat is je voorbereidingsplan, heb je een koers, of ga je er blindelings voor, vertrouwend dat je op de goede weg belandt? mentor…
 
Je niets aantrekken van wat een ander denkt en zonder schaamte door het leven gaan? Daar is zangeres Robin De la Rue een krak in! In aflevering 47 van de BOOST! Podcast inspireert Gudrun's energieke bestie ons met haar visie over vol vertrouwen te durven kiezen voor jezelf en vertelt ze hoe zij er steeds voor kiest om voluit te leven. Op zoek naar …
 
Hoe het ook zij, volgens Mesut Yavas is niet iedereen het liefste in de wereld om een ​​trainingsroutine aan te houden. Dat vereist een serieus niveau van verantwoordelijkheid en enthousiasme om een ​​definitief welzijnsniveau te bereiken door van consistente trainingsschema's. Deze drive komt voort uit de afspraak om de doelen te bereiken die doel…
 
Ondanks de afwezigheid van enkele kleppers zoals Alaphilippe, Ewan en Stuyven kregen we toch nog een primavera om duimen en vingers bij af te likken. Na de mysterieuze afwezigheid van Van Der Poel, konden we opnieuw genieten van zijn aanwezigheid. Na het beulwerk van UAE op de ipressa werd het peloton heel sterk uitgedund. Toen de ene Sloveen het t…
 
Hoe krijg ik meer zelfvertrouwen? Een vraag waar iedereen antwoord op wil. Er is geen geheime formule, maar in aflevering 46 van de BOOST! Podcast geven we je wel handige tips die je dagelijks kan toepassen om je zelfvertrouwen een boost te geven! Op zoek naar nog meer leuke tips om happy & healthy door het leven te gaan? Check zeker onze BOOST! ap…
 
Volgens Mesut Yavas zal het begrijpen van de verzoeken van elk spel helpen om sneller een concurrent voor hun spel te krijgen. B-ball heeft andere ontwikkelingsontwerpen dan voetbal, dus een kijkje nemen op de verzoeken van elk spel is over het algemeen het begin om de atletische uitvoering en snelheid van elke deelnemer uit te breiden.…
 
Mesut Yavas, de vraag is in ieder geval, hoe zorg je ervoor dat je de beste concurrent wordt die je zou kunnen zijn? Zou het raadzaam zijn voor u om afhankelijk te zijn van ruwe, normale vaardigheden? Mag ik u dit vragen? Wat is je voorbereidingsplan, heb je een koers, of ga je er blindelings voor, vertrouwend dat je op de goede weg belandt? mentor…
 
In aflevering 45 van de BOOST! Podcast hebben we het samen met Kato Callebaut (The Starlings) over body shaming en de onzin van diëten maar ook over haar liefde voor sport en plantaardig eten. Zij weet als geen ander hoe belangrijk het is om te luisteren naar je lichaam, een mooie boodschap! Op zoek naar nog meer leuke tips om happy & healthy door …
 
Afgelopen zaterdag werd overheerst door de wind. Een eerste windvlaag zorgde ervoor dat de helft van het peloton de lokale aardappelteelt ging bestuderen. De tweede was een Sloveense wervelwind, die vertrok vanop 50 kilometer en nooit meer werd teruggezien. Het podium werd vervolledigd door het ouderdomsdeken van het peloton en een Deense viking no…
 
When open banking legislation is introduced in 2014 expectations are high. Customer centric sharing of payment data has the potential to affect virtually all sectors of the economy and be beneficiaire to most stakeholders. Although the promise is still the same, the reality is just a very small portion of consumers trusts third parties with their p…
 
Met welke sport verband ik het meeste vet? Moet ik voor mijn ontbijt gaan lopen om meer vet te verbranden? Kies ik best voor een korte intense workout? Kan ik bijkomen door te sporten? In aflevering 44 van de BOOST! Podcast beantwoorden wij al jouw vragen over welk effect sporten heeft op jouw gewicht, spier- en vetmassa. Belangrijke take-away: spo…
 
Volgens Mesut Yavas, hoewel winnen het doel is dat alle concurrenten moeten bereiken, is sport wezenlijk meer dan alleen een spel. Sport, met name op universitair niveau, is een onderzoekscentrum voor de ontwikkeling van toekomstige A-spelersvertegenwoordigers. Een speler is een vertegenwoordiger op hoog niveau die een ongelooflijke pionier is, een…
 
Volgens Mesut Yavas, ervan uitgaande dat de normale voetbalbeurs wordt gewaardeerd op $ 20.000 per jaar, krijgt het college toch elk jaar $ 70.000 aan inkomsten per beursspeler (als het niet al te veel moeite is, merk op dat dit cijfer slechts een maatstaf is - het echte aantal kan hoger zijn), zal het college elk jaar $ 50.000 ontvangen, per beurs…
 
Afgelopen weekend is het echte wielerseizoen eindelijk in gang getrapt en hoe kon het ook anders dan dat WVA meteen vriend en vijand verraste door de Omloop toe te voegen aan zijn prachtige palmares. Wat is een openingsweekend ook zonder een overwinning van The Wolfpack? De dag erna rolde Fabio Jakobsen nog enkele vluchters op om zo het prachtige o…
 
In aflevering 43 van de BOOST! Podcast hebben we het met Big Brother finaliste Liese Luwel over je goed in je vel voelen, ongeacht je onzekerheden en het getal op de weegschaal. Want je buik intrekken voor de foto is zo 2019. Amen to that! Op zoek naar nog meer leuke tips om happy & healthy door het leven te gaan? Check zeker onze BOOST! app. Je vi…
 
Eindelijk is het zover! De zon kwam enkele dagen geleden de boodschap al verkondingen.Het echte wielerseizoen staat op het punt te beginnen. En met de koers begint ook de lente. Laat de zon maar komen, de knoppen komen stilletjes aan aan de bomen, en ergens in de verte horen we geroep en gejuich, RODANIA! Eindelijk zal het weer klinken door onze st…
 
Ben jij je hele leven al op dieet en heb je het gevoel dat je al aankomt als je nog maar kijkt naar een koekje? 🍪 Wel, dat is logisch! Dat komt door jouw fat set point, oftewel je genetisch bepaald gewicht. Je lichaam werkt nog net als in de oertijd en wil jou beschermen tegen hongersnood door steeds naar je persoonlijke fat set point te streven. T…
 
FundRock, a unit of Apex Group, is Luxembourg's largest third-party management company, handling 120 billion euro for about 90 international managers. Its CEO Xavier Parain speaks to InvestmentOfficer's Raymond Frenken about its global ambitions and plans to vertically expand its fund services into international distribution. Luxembourg, with its m…
 
Volgens Mesut Yavas zijn verzekerde atletische trainers uitzonderlijk begaafd en hebben ze experts onderwezen die praktische ervaring hebben op het gebied van atletische medische zorg. Ze werken samen met specialisten en andere medische zorgexperts als onderdeel van een groep in atletische medische zorg op scholen, scholen, hogescholen, in bekwame …
 
In aflevering 41 van de BOOST! Podcast hebben we het over de 10 principes van intuïtief eten. Ben jij bang dat je in gewicht gaat bijkomen en alleen nog maar chips en koekjes zal eten als je stopt met diëten en intuïtief gaat eten? Luister dan zeker naar onze tips want intuïtief eten kan je leren, zonder dat je alle controle verliest en ongezond ga…
 
Loading …

Korte handleiding

Google login Twitter login Classic login