show episodes
 
Artwork

1
ADHD Dingen

Nirma Haggenburg

Unsubscribe
Unsubscribe
Maandelijks
 
Een podcast gemaakt door Nirma met persoonlijke en deskundige gesprekken over het leven met ADHD en alles wat daarbij komt kijken. In deze podcast- serie ga ik in gesprek met verschillende deskundigen over ADHD-gerelateerde onderwerpen, zoals lopende onderzoeken over ADHD en medicijngebruik. Erg benieuwd ben ik naar hoe andere ADHD'ers omgaan met ADHD. Volg de podcast ook op Instagram: @adhddingen
  continue reading
 
Artwork

1
Spaanse leerversneller

Language Learning Accelerator

Unsubscribe
Unsubscribe
Wekelijks
 
Als je probeert Spaans te leren, doe je het verkeerd. Leer Spaans zoals je Nederlands deed: door er enorm veel van te horen. (Met op zijn minst een vaag idee van wat het betekent!) Duizenden Spaanse zinnen, samen met de Nederlandse vertalingen, worden rechtstreeks in uw hersenen gepresenteerd: van praktisch tot filosofisch tot flirtend. Alleen maar zinnen, geen opvulling! Ga veel verder dan de basisbeginselen van de Spaanse taal om niet alleen te communiceren, maar daadwerkelijk een interess ...
  continue reading
 
Artwork

1
Zweedse leerversneller

Language Learning Accelerator

Unsubscribe
Unsubscribe
Wekelijks
 
Als je je een weg probeert te banen door Zweeds te leren, doe je het verkeerd. Leer Zweeds zoals je Nederlands hebt gedaan: door er enorm veel van te horen. (Met op zijn minst een vaag idee van wat het betekent!) Duizenden Zweedse zinnen, samen met de Nederlandse vertalingen, worden rechtstreeks in uw hersenen gepresenteerd: van praktisch tot filosofisch tot flirtend. Alleen maar zinnen, geen opvulling! Ga veel verder dan de basisbeginselen van de Zweedse taal om niet alleen te communiceren, ...
  continue reading
 
Artwork

1
Duitse leerversneller

Language Learning Accelerator

Unsubscribe
Unsubscribe
Wekelijks
 
Als je probeert Duits te leren, doe je het verkeerd. Leer Duits zoals u Nederlands deed: door er enorm veel van te horen. (Met op zijn minst een vaag idee van wat het betekent!) Duizenden Duitse zinnen, samen met de Nederlandse vertalingen, worden rechtstreeks in uw hersenen gepresenteerd: van praktisch tot filosofisch tot flirtend. Alleen maar zinnen, geen opvulling! Ga veel verder dan de basisbeginselen van de Duitse taal om niet alleen te communiceren, maar daadwerkelijk een interessant p ...
  continue reading
 
Artwork

1
Franse leerversneller

Language Learning Accelerator

Unsubscribe
Unsubscribe
Wekelijks
 
Als je probeert Frans te leren, doe je het verkeerd. Leer Frans zoals u Nederlands deed: door er enorm veel van te horen. (Met op zijn minst een vaag idee van wat het betekent!) Duizenden Franse zinnen, samen met de Nederlandse vertalingen, worden rechtstreeks in uw hersenen gepresenteerd: van praktisch tot filosofisch tot flirtend. Alleen maar zinnen, geen opvulling! Ga veel verder dan de basisbeginselen van de Franse taal om niet alleen te communiceren, maar daadwerkelijk een interessant p ...
  continue reading
 
Artwork

1
Bengaalse leerversneller

Language Learning Accelerator

Unsubscribe
Unsubscribe
Wekelijks
 
Als je probeert Bengaals te leren, doe je het verkeerd. Leer Bengaals zoals u Nederlands deed: door er enorm veel van te horen. (Met op zijn minst een vaag idee van wat het betekent!) Duizenden Bengaalse zinnen, samen met de Nederlandse vertalingen, worden rechtstreeks in uw hersenen gepresenteerd: van praktisch tot filosofisch tot flirtend. Alleen maar zinnen, geen opvulling! Ga veel verder dan de basisbeginselen van de Bengaalse taal om niet alleen te communiceren, maar daadwerkelijk een i ...
  continue reading
 
Artwork

1
Engelse leerversneller

Language Learning Accelerator

Unsubscribe
Unsubscribe
Wekelijks
 
Als je probeert Engels te leren, doe je het verkeerd. Leer Engels zoals je Nederlands deed: door er enorm veel van te horen. (Met op zijn minst een vaag idee van wat het betekent!) Duizenden Engelse zinnen, samen met de Nederlandse vertalingen, worden rechtstreeks aan je hersenen gepresenteerd: van praktisch tot filosofisch tot flirtend. Alleen maar zinnen, geen opvulling! Ga veel verder dan de basisbeginselen van de Engelse taal om niet alleen te communiceren, maar daadwerkelijk een interes ...
  continue reading
 
Artwork

1
Arabische leerversneller

Language Learning Accelerator

Unsubscribe
Unsubscribe
Wekelijks
 
Als je probeert Arabisch te leren, doe je het verkeerd. Leer Arabisch zoals je Nederlands deed: door er enorm veel van te horen. (Met op zijn minst een vaag idee van wat het betekent!) Duizenden Arabische zinnen, samen met de Nederlandse vertalingen, worden rechtstreeks aan je hersenen gepresenteerd: van praktisch tot filosofisch tot flirtend. Alleen maar zinnen, geen opvulling! Ga veel verder dan de basisbeginselen van de Arabische taal om niet alleen te communiceren, maar daadwerkelijk een ...
  continue reading
 
Artwork

1
Italiaanse leerversneller

Language Learning Accelerator

Unsubscribe
Unsubscribe
Wekelijks
 
Als je probeert Italiaans te leren, doe je het verkeerd. Leer Italiaans zoals je Nederlands deed: door er enorm veel van te horen. (Met op zijn minst een vaag idee van wat het betekent!) Duizenden Italiaanse zinnen, samen met de Nederlandse vertalingen, worden rechtstreeks aan je hersenen gepresenteerd: van praktisch tot filosofisch tot flirtend. Alleen maar zinnen, geen opvulling! Ga veel verder dan de basisbeginselen van de Italiaanse taal om niet alleen te communiceren, maar daadwerkelijk ...
  continue reading
 
Artwork

1
Russische leerversneller

Language Learning Accelerator

Unsubscribe
Unsubscribe
Wekelijks
 
Als je probeert Russisch te leren, doe je het verkeerd. Leer Russisch zoals je Nederlands deed: door er enorm veel van te horen. (Met op zijn minst een vaag idee van wat het betekent!) Duizenden Russische zinnen, samen met de Nederlandse vertalingen, worden rechtstreeks in uw hersenen gepresenteerd: van praktisch tot filosofisch tot flirtend. Alleen maar zinnen, geen opvulling! Ga veel verder dan de basisbeginselen van de Russische taal om niet alleen te communiceren, maar daadwerkelijk een ...
  continue reading
 
In deze podcast van Verslavingszorg Noord Nederland (VNN) gaan onze communicatieadviseurs in gesprek met specialisten uit de eigen organisatie en erbuiten. De podcast is voor mensen die meer willen weten over hoe het lichaam en de hersenen werken en hoe zij daar met anderen over kunnen praten. We praten dus niet alleen over verschillende verslavingen, maar ook over gedrag, menselijke struggles en het vinden van geluk en een gezonde leefstijl.
  continue reading
 
Artwork

1
Tsjechisch Leerversneller

Language Learning Accelerator

Unsubscribe
Unsubscribe
Wekelijks
 
Als u zich een weg probeert te banen om Tsjechisch te leren, doet u het verkeerd. Leer Tsjechisch zoals u Nederlands deed: door er enorm veel van te horen. (Met op zijn minst een vaag idee van wat het betekent!) Duizenden Tsjechische zinnen, samen met de Nederlandse vertalingen, worden rechtstreeks in uw hersenen gepresenteerd: van praktisch tot filosofisch tot flirtend. Alleen maar zinnen, geen opvulling! Ga veel verder dan de basisbeginselen van de Tsjechische taal om niet alleen te commun ...
  continue reading
 
Welkom bij de Je Levensstijl als Medicijn podcast! In elke aflevering bespreek ik samen met boeiende experts een specifiek thema binnen de levensstijlgeneeskunde. Ontdek hoe jouw leefgewoonten niet alleen je gezondheid kunnen versterken, maar ook kunnen beschermen tegen chronische aandoeningen of je herstelproces positief kunnen beïnvloeden. Van voeding en beweging tot slaap en mentale balans – we onderzoeken wat écht werkt en hoe je dit in jouw dagelijkse leven kunt toepassen voor een beter ...
  continue reading
 
Artwork

1
Kleine Meisjes Worden Groot

ILVY Network > Lola Lotta Ross

Unsubscribe
Unsubscribe
Maandelijks+
 
Duik mee in een wereld van herkenning, ontwikkeling en nostalgie met Kleine Meisjes Worden Groot! Leerzaam, maar nooit saai - want volwassen worden mag best leuk zijn! De podcast krijgt trouwens een make-over! Vanaf begin 2025 verschijnen er korte seizoenen achter elkaar, met wisselende co-hosts naast Lotta. Of je nu op zoek bent naar antwoorden, wilt lachen, of gewoon even wilt wegdromen bij gezellige gesprekken - "Kleine Meisjes Worden Groot" is dé podcast die je niet wilt missen. Abonneer ...
  continue reading
 
Welkom bij de Physio Global Podcast! Tijdens elke podcast bespreken we verschillende onderwerpen met verschillende gastsprekers m.b.t. de fysiotherapie binnen de #BeNeLux. Volg ons ook op LinkedIn, Facebook, Instagram en Twitter! En bezoek ook onze website: www.physioglobal.nl #Podcast #PhysioGlobal #PhysioNews #BeNeLux #Physiotherapy #Fysiotherapie
  continue reading
 
BNR In de Diepte is terug! Een nieuw seizoen, een nieuwe wetenschapper, een nieuw onderwerp. In Baan door het Brein neemt psychiater en neurowetenschapper Iris Sommer ons mee op een fascinerende reis door de menselijke hersenen. Over BNR In De Diepte Na het succes van Terug naar de Oerknal met Govert Schilling is BNR In de Diepte terug met een nieuw seizoen, en een nieuwe wetenschapper. In vijf afleveringen neemt Iris Sommer, psychiater, neurowetenschapper aan het UMCG en auteur, je mee op e ...
  continue reading
 
Gezond oud worden en zo lang mogelijk van het leven genieten, dat wil iedere man. Maar hoe doe je dat? Hoe zorg je ervoor dat je lichaam slank, gezond en sterk is? Echte Mannen Diëten Niet geeft je het antwoord op deze vraag. Met deze podcast help ik jou om af te vallen, een platte buik te krijgen en je lichaam gezond en sterk te maken. Dit doen we zonder dieet, zonder calorieën te tellen en zonder een streng regime te volgen.
  continue reading
 
Artwork

1
dr Kelder en Co

NPO Radio 1 / AVROTROS

Unsubscribe
Unsubscribe
Maandelijks
 
Dr Kelder en Co, uw wekelijkse radiotherapie tegen hypes en hysterie. Met gasten van wetenschappelijk allooi onderzoekt Jort Kelder opvattingen die in de media rondgaan op feitelijke onjuistheden, live vanuit de UvA op zaterdagmiddag tussen 13.00 tot 14.00 uur. Gesprekken op niveau waarbij rede en ratio de hoofdrol spelen. Wil je een uitzending van dr Kelder en Co (en de opname van een Jortcast) bijwonen? Kom dan voor 12.45 uur naar café De Krater op Roetersstraat 13 te Amsterdam. Aanmelden ...
  continue reading
 
Jennifer Hoffman, Chris Zegers en Nienke de la Rive Box nemen je samen met de 3 op Reis-crew mee naar de meest bijzondere en mooiste bestemmingen. We dromen weg bij verre oorden en bereiden je voor op de reis van je leven. De Koffer in met 3 op Reis onthult de do’s en don’ts van een bestemming en dat levert legendarische anekdotes op. Altijd al afgevraagd hoe het er nou écht achter de schermen van een reisprogramma aan toegaat? Spoiler: niet altijd zoals gepland.
  continue reading
 
Loading …
show series
 
Vorige week misten we de goeie ouwe 00s, maar deze week duiken we diep in de chaos van nu: brainrot. Je weet wel, dat gevoel alsof je brein kortsluiting maakt door TikTok, memes en eindeloos doomscrollen. Zijn wij gewoon soft geworden, of is de overload écht too much? We bespreken iPad-kids, hoe onze hersenen waarschijnlijk veranderen door alle con…
  continue reading
 
Dr. Inge Declercq is een Belgische arts, neuroloog en gecertificeerd slaapexpert. Ze behaalde haar diploma geneeskunde aan KULeuven. Daarnaast specialiseerde ze zich in cognitieve gedragstherapie voor insomnie en volgde ze een ICF-gecertificeerde coachopleiding. Momenteel is Dr. Declercq verbonden aan het Universitair Ziekenhuis Antwerpen (UZA) als…
  continue reading
 
Wanneer vertel je iemand nou eerlijk dat die nieuwe outfit er voor geen ene meter uitziet? En zal jij altijd eerlijk zijn over wanneer iemand ongelooflijk stinkt? Hoe verwoord je zoiets überhaupt op een subtiele manier?! Deze week vertellen we je uitgebreid wat wij van ‘little white lies’ vinden. Kan een leugentje om bestwil om iemands gevoel te sp…
  continue reading
 
Hoe kun je blijven trainen als je geblesseerd bent? Hoe train je om een blessure heen? We vragen dit aan krachtsportfysio en wedstrijd powerlifter Martijn Heidemans. Links: Website van Martijn Heidemans Instagram van Martijn Heidemans Socials: 📱 Instagram van FIT.nl 📽 Youtube van FIT.nl 📧 Adverteren? partners@fit.nl…
  continue reading
 
Deze week was er een speciale gast in de studio; namelijk peppa! De nieuwe hond van Lotta. Een ontzettend lief adoptie-straathondje, Die de meiden meteen deed denken aan al hun huisdier-anekdotes. Van de obesitas beagle die gezellig bij Liselotte thuis rond waggelde, tot de vele katten, bit sprinkhanen, guppies en konijnen die Lotta in haar jeugd h…
  continue reading
 
Dr. Rudy Proesmans studeerde in 1985 af als arts aan de Universiteit Antwerpen. In 1988 volgde hij een opleiding in nutritionele en preventieve geneeskunde in de Verenigde Staten. Sinds 1990 is hij lid van het American College for Advancement in Medicine en van de InternationalSociety for Orthomolecular Medicine. Dr. Proesmans is actief als orthomo…
  continue reading
 
Is een smartwatch handig om je slaap te verbeteren? Geeft dit een betrouwbaar beeld? 👉 Gelijk aan de slag met onze trainingsschema's en cursussen over training en sportvoeding? Kijk dan ook eens naar FIT plan PRO - alle kennis, tools en ondersteuning voor effectieve opbouw van spiermassa en spierkracht. Bekijk FIT Plan PRO. Links: Artikel over slaa…
  continue reading
 
Is het mogelijk om 10 dagen achterelkaar een volledige triatlon te doen? Meer dan 12 uur sporten: zwemmen, fietsen en elke dag een marathon. Hoe dan? Dat vragen we aan de heren van Threefront: Richard en Frenk. Twee ex-commando's die voor het goede doel hun fysieke en mentale grenzen opzochten. Links: Website van Threefront Instagram van Threefront…
  continue reading
 
Dr. Marthe Verhaert is een arts en doctoraatsstudent aan de Vrije Universiteit Brussel (VUB), gespecialiseerd in medische oncologie. Ze is verbonden aan het Universitair Ziekenhuis Brussel (UZ Brussel) en maakt deel uit van het Translational Oncology Research Center. Haar onderzoek richt zich op de effectiviteit en bijwerkingen van immuuntherapie b…
  continue reading
 
Wat is de beste warming? Moet je op een cardio apparaat staan? En hoe bereid je je optimaal voor op je compounds? Wiebren en Jeroen geven je het antwoord! 👉 Gelijk aan de slag met onze trainingsschema's en cursussen over training en sportvoeding? Kijk dan ook eens naar FIT plan PRO - alle kennis, tools en ondersteuning voor effectieve opbouw van sp…
  continue reading
 
Deze week gaan Lotta en Liselotte helemaal terug naar hun favoriete era, jawel.. de ZEROES, want ja… we missen het 2000-gevoel soms heel erg.Nostalgie all over the place: van de muziek die ons gelijk terugbrengt naar die tijd, tot de kleine dingen die we toen vanzelfsprekend vonden. Los van de gebruikelijke terugblik op celebrities en hits van die …
  continue reading
 
In deze 35e podcast aflevering duiken we in de wereld van aanhoudende pijn en de invloed daarvan op het dagelijks leven. We voeren een openhartig gesprek met een patiënt die al lange tijd worstelt met aanhoudende pijn en horen we hoe zijn fysiotherapeuten een essentiële rol hebben gespeeld bij het creëren van positieve beweegervaringen veranderinge…
  continue reading
 
Hoe belangrijk is gezond eten voor je hersenen? Wat voor effect heeft dit op je humeur en de ontwikkeling van psychologische aandoeningen? We vragen dit aan onderzoeker Sophie van Zonneveld van het Universitair Medisch Centrum Groningen. 👉 Gelijk aan de slag met onze trainingsschema's en cursussen over training en sportvoeding? Kijk dan ook eens na…
  continue reading
 
Marouschka Beckers is een gepassioneerde leefstijlcoach, orthomoleculair en kPNI therapeut, kinesitherapeut en tabacoloog. Online kan je haar vinden als @boostyourenergycoach , en ze heeft een speciale instagrampagina opgestart voor dit boek: @leer.over.hormoonverstoorders of vind haar voor een behandeling in haar praktijk: https://boostyourenergyc…
  continue reading
 
Kun je tegelijk spiermassa opbouwen en vet verbranden? Wat zijn hierbij de fouten die je wil voorkomen en wat moet je weten voor optimaal vetverlies en het opbouwen van massa? 👉 Gelijk aan de slag met onze trainingsschema's en cursussen over training en sportvoeding? Kijk dan ook eens naar FIT plan PRO - alle kennis, tools en ondersteuning voor eff…
  continue reading
 
In deze aflevering van "Kleine Meisjes Worden Groot" bespreken we een onderwerp waar soms een beetje een taboe op ligt: geldzaken en schulden. Lotta en Lieselotte hebben een openhartig gesprek over hoe lastig het soms kan zijn om je financiën op orde te houden, en dat het echt niet gek is als het een keertje niet goed gaat. In samenwerking met Geld…
  continue reading
 
Wat gebeurt er als je elk weekend je ritme verschuift, oftewel de sociale jetlag. Wat zijn de effecten van een verstoord ritme op metabole ziekte, diabetes, agressie en je gezondheid? We vragen dit aan onderzoeker Femke Rutters. Femke is associate professor bij het Amsterdam UMC en weet als onderzoeker en epidemioloog veel van alles wat met slaap e…
  continue reading
 
Het is Oktober en dat betekend dat het spooky season is begonnen! Liselotte en Lotta hebben daarom een spooky special voor jullie klaar staan. Ze bespreken verhalen over enge momenten die ze hebben mee gemaakt. Liselotte vertelt over haar ouderlijk huis, waar het een beetje spookt... Haar broer werd ooit wakker en zag een geest in de gang! Daarnaas…
  continue reading
 
Hoe bereid je je voor op een marathon of triatlon?W Wat zijn de meeste gemaakte fouten en quick wins. Dit vragen we aan triatlonatleet, fysio en docent Joeval Benjamins. Links: Website van Joeval Bejamins TIP: YouTube-video met hardlooptips van Joeval Deze podcast in video format Socials: 📱 Instagram van FIT.nl 📽 Youtube van FIT.nl 📧 Adverteren? pa…
  continue reading
 
Interesse in het LifeMe avondsymposium op 8 November in Leuven? Neem dan even een kijkje ⁠op onze eventpagina op LifeMe.be.------------------------------------------------------ Reginald Deschepper (www.reginalddeschepper.be) is medisch antropoloog. Samen met collega-onderzoekers, artsen en patiënten / ervaringsdeskundigen richtte hij in2018 de vzw…
  continue reading
 
In deze aflevering beantwoord ik de meest gestelde vraag: hoe pas je time restricted eating toe bij wisselende diensten? Ook ga ik in op hoe je EMDN kunt toepassen wanneer je vijf dagen per week van huis bent, bijvoorbeeld als internationaal chauffeur. Wil je meer weten over Echte Mannen Diëten Niet? Lees mijn boek!…
  continue reading
 
Tijdens de opnames van de 'Are we missing the point?' aflevering van vorige week, hadden Liselotte en Lotta zoveel te bespreken dat ze gewoon zijn door gegaan. In deze aflevering praten de meiden over Mike Posner, de artiest die in de 00s grote hits had, zoals 'Cooler than me' en 'I took a pill in Ibiza.' Maar vervolgens geen muziek meer mocht uitb…
  continue reading
 
Joeri Calsius is klinisch psycholoog (PhD.) en kinesitherapeut, hij studeerde eveneens cultuurfilosofie (MA.) en gezondheidswetenschappen (MSc.). Hij specialiseerde zich als lichaamsgericht psychotherapeut en osteopaat D.O. Je kan hem vinden in het therapiecentrum Daimon te Maasmechelen of via LinkedIn. ---------------------------------------------…
  continue reading
 
Een aflevering vol met 'Am we missing the point?!' We hebben het over de viral videos van Pop the Balloon. Een YouTube dating show waarin mensen hilarische gesprekken houden. De Stanley Cups zijn weer onderwerp van gesprek, want in Amerika hangen ze tassen en gadgets aan de cups. Liselotte en Lotta snappen er helemaal niets van! Waarom zou je zo'n …
  continue reading
 
In deze 34e aflevering, opgenomen in de week van het IASP congres in Amsterdam, is Jeanne Baggen MD aan het woord. Zij is tandarts en tandarts-gnatholoog met meer dan 15 jaar ervaring met mensen met aangezichtspijn. Zij is stafmedewerker op het Academisch Centrum Tandheelkunde Amsterdam (ACTA) en is bezig met een promotieonderzoek over chronische T…
  continue reading
 
In deze 33 podcast aflevering, live opgenomen op het IASP congres in Amsterdam, is onderzoeker dr. Rutger de Zoete aan het woord. Rutger begon zijn loopbaan als fysiotherapeut, maar raakte gefascineerd door de wetenschap. Via de opleiding bewegingswetenschappen is hij uiteindelijk in Australië gaan werken als hoofd van een onderzoeksteam. Tijdens h…
  continue reading
 
In this 32nd podcast episode, we will have a conservation with the President of World Physiotherapy Prof. Michel Landry and vice-president IFOMPT A/Prof. Nathan Hutting, about the challenges in the world of physiotherapy and the resources we can use to address them. This is important to safeguard and optimize our beautiful profession that we are ha…
  continue reading
 
Tijdens deze masterclass leer je hoe je darmmicrobioom eencruciale rol speelt in je gezondheid. We bespreken hoe de balans van goede enslechte bacteriën invloed heeft op je immuunsysteem, spijsvertering, mentalegezondheid en zelfs je energieniveau. Je krijgt praktische tips om jedarmgezondheid te verbeteren. ----------------------------------------…
  continue reading
 
Vanaf vandaag in je podcastapp: Kuipers en de Kosmos. André Kuipers vertelt zijn onwaarschijnlijke verhaal. Van zijn selectie door de ESA en zijn training in Sterrenstad tot zijn reizen naar het ISS en terugkeer naar de Aarde. Je vindt Kuipers en de kosmos op BNR.nl/Kuipers Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/nl/podcast/kuipers-en-de-kosmos-…
  continue reading
 
In deze 31e podcast aflevering, live opgenomen op het IASP congres in Amsterdam, is professor Kris Vissers aan het woord. Kris is anesthesioloog en professor in pijn- en palliatieve geneeskunde. Hij is voorzitter van het expertisecentrum van pijn en palliatieve zorg van Radboud University en het Radboud Universitair Medisch Centrum. Verder is hij o…
  continue reading
 
In deze aflevering, live opgenomen op het IASP congres in Amsterdam, is dr. Hans Timmerman aan het woord. Hij is senior onderzoeker bij het universitair medisch centrum Groningen en onderdeel van de organisatiecommissie van de 50e editie van het internationale pijn congres. Hij vertelt over de invloed van chronische pijn op onze samenleving en het …
  continue reading
 
Bouw je sneller spiermassa op door lengthened partials? Is dit een terechte hype? 👉 Gelijk aan de slag met onze trainingsschema's en cursussen over training en sportvoeding? Kijk dan ook eens naar FIT plan PRO - alle kennis, tools en ondersteuning voor effectieve opbouw van spiermassa en spierkracht. Bekijk FIT Plan PRO. Links: Artikel over lengthe…
  continue reading
 
Kun je mensen hun gedrag sturen in de supermarkt? Gezonder laten eten als ver zoveel lekkers ligt. Klinkt onmogelijk... We vragen dit aan onderzoeker Josine Stuber van het Amsterdam UMC. Josine weet veel van voedingskeuzes in de supermarkt. 👉 Gelijk aan de slag met onze trainingsschema's en cursussen over training en sportvoeding? Kijk dan ook eens…
  continue reading
 
In deze aflevering praten Liselotte en Lotta over hun gepimpte agenda’s van de middelbare school. Maar dat niet alleen, want tijdens het praten kwamen de meiden met steeds meer onderwerpen van die tijd. Zoals de Top Model boeken, waarmee je een mode ontwerpster kon spelen. De meiden waren er écht van overtuigd dat ze hun roeping gevonden hadden. Lo…
  continue reading
 
Bouw je veel sneller spiermassa en spierkracht op als je al eerder hebt getraind? Wat blijkt uit de laatste wetenschappelijke inzichten? Jeroen en Wiebren gaat ze bij langs! 👉 Gelijk aan de slag met onze trainingsschema's en cursussen over training en sportvoeding? Kijk dan ook eens naar FIT plan PRO - alle kennis, tools en ondersteuning voor effec…
  continue reading
 
In deze hilarische en openhartige aflevering van "Kleine Meisjes Worden Groot" duiken Lotta en Lieselotte diep in hun ervaringen met eerste liefdes en relaties. Bereid je voor op een rollercoaster van emoties en lachbuien terwijl ze vertellen over hun allereerste verliefdheden, obsessies en de bijbehorende onzekerheden. De dames delen een reeks gên…
  continue reading
 
Wil je spiermassa behouden, maar toch je conditie verbeteren? Luister dan naar dit diepte-interview over de combinatie tussen een naturel bodybuildingwedstrijd en een volledige Iron man/triatlon. Coach Jeroen legt zijn trainingsplan voor aan triatleet en (top)sportcoach Jacob Veenstra. Links: YouTube kanaal met andere video's van de challenge Insta…
  continue reading
 
In deze aflevering van Kleine Meisjes Worden Groot duiken Lotta en Liselotte in het Eurovisie Junior Songfestival! Ze praten over leuke throwbacks naar de iconische liedjes en verhalen, en praten over hoe iedereen in hun jeugd helemaal obsessed was ermee. Van catchy deuntjes tot de hilarische optredens! Het is een aflevering vol herinneringen en vr…
  continue reading
 
We strooien vaak met het woord verslaafd. Misschien te vaak? Wat is een verslaving? Mag je spreken van een telefoonverslaving? Is dit net zo verslavend als drugs? Om meer duidelijkheid te krijgen interviewen we vandaag Janna Cousijn. Janna is neurowetenschapper en werkt als associate professor bij de afdeling klinische psychologie van de Erasmus Un…
  continue reading
 
Bestaan er grote individuele verschillen tussen spiermassa en spierkracht? Wiebren en Jeroen bespreken de laatste wetenschappelijke inzichten! 👉 Gelijk aan de slag met onze trainingsschema's en cursussen over training en sportvoeding? Kijk dan ook eens naar FIT plan PRO - alle kennis, tools en ondersteuning voor effectieve opbouw van spiermassa en …
  continue reading
 
In deze aflevering van 'Kleine Meisjes Worden Groot' nemen Lotta en Lieselotte je mee door een reeks boeiende en hilarische onderwerpen. We duiken in de wereld van Pilates en hoe het ons leven heeft veranderd (of niet, laten we eerlijk zijn). We hebben het over tieners die soms best intimiderend kunnen zijn en hoe het voelt om herkend te worden op …
  continue reading
 
Omschrijving In deze 29e podcast aflevering gaan we in gesprek met Beate Dejaco. Zij is musculoskeletaal fysiotherapeute bij Sportmedisch centrum Papendal en TeamNL. Daarnaast is ze als PhD student verbonden aan het Radboudumc en is ze docent bij de HAN University of Applied Sciences. Hoe is het om als fysiotherapeut actief te zijn op de Olympische…
  continue reading
 
In deze aflevering van 'Kleine Meisjes Worden Groot' duiken we diep in de impact van de coronapandemie en delen we onze persoonlijke ervaringen tijdens de lockdown. We praten over de rustige straten, lege pleinen en hoe het voelde om getuige te zijn van historische gebeurtenissen zoals de Black Lives Matter-protesten. We nemen ook een kijkje naar d…
  continue reading
 
In deze aflevering van 'Kleine Meisjes Worden Groot' gaan we op een heerlijke trip down memory lane en duiken we in nostalgische herinneringen aan populaire trends uit onze jeugd. We praten over Diddle plaatjes! Hoe we er allemaal helemaal obsessed mee waren. We delen verhalen over het eindeloze ruilen van die plaatjes en de magische geuren van geu…
  continue reading
 
Hoe herken je een talentvolle sporter op jonge leeftijd? Door het gebruik van data of juist met het blote oog van en scout? Hoe scan je niet alleen op vaardigheden maar ook op persoonlijke kenmerken zoals veerkracht en doorzettingsvermogen. Om hier meer duidelijkheid over te krijgen ga ik in gesprek met professor Ruud den Hartigh van de Rijksuniver…
  continue reading
 
Deze aflevering barst van de persoonlijke anekdotes en herkenbare frustraties over irritante mensen. We duiken diep in een luisteraarsvraag over een lastige vriendschap op vakantie, wat leidt tot levendige gesprekken over hoe je omgaat met irritaties en conflicten tussen vrienden. Want eerlijk, wie heeft er nog nooit gedroomd van een dramatische ex…
  continue reading
 
Op het strand nog even snel 2 of 3 kilo kwijt? Luister dan deze podcast met tips van Wiebren en Jeroen. 👉 Gelijk aan de slag met onze trainingsschema's en cursussen over training en sportvoeding? Kijk dan ook eens naar FIT plan PRO - alle kennis, tools en ondersteuning voor effectieve opbouw van spiermassa en spierkracht. Bekijk FIT Plan PRO. Links…
  continue reading
 
Deze aflevering zit vol met advies en grappige verhalen! De meiden hebben het deze week over onze laatste Netflix-verslavingen, gedeelde hobby's en nieuwe hobbies! Wilt Lotta misschien DJ en fotograaf worden? De meiden hebben het ook over hun avonturen op datingapps. Van ongemakkelijke museumdates tot grappige misverstanden en rampzalige ontmoeting…
  continue reading
 
Let op: ben je gevoelig voor deze informatie of heb je zelf een eetstoornis? Dan kan deze content triggerend werken. Neemt contact op met je huisarts als je je zorgen maakt. Voor meer informatie zie de shownotes voor informatie pagina's. Onderwerp: Wat is de oorzaak en hoe kun je mensen in de omgeving zo goed mogelijk helpen, als partner maar ook a…
  continue reading
 
Loading …

Korte handleiding