Beste Diana Van Dijken Voedingspsycholoog podcasts (2025)

1
#76. Het is nooit goed genoeg! 57:31

7d ago57:31

57:31

In deze aflevering ga ik in gesprek met Charla Peet, diëtist en voedingscoach, over de onrealistische verwachtingen die de maatschappij heeft mbt vrouwen en moeders en hoe dat hun relatie met eten en hun lichaam beïnvloedt. Je vind Charla op social media als ⁠Charla_Peet⁠ en via haar ⁠website⁠. Meer informatie, gratis downloads en introductielessen…

1
#75. De impact van social media op jonge vrouwen. 57:30

2M ago57:30

57:30

In deze aflevering ga ik in gesprek met Arwa Badran, eetstoornis diëtist in de GGZ over de terugkerende trend op social media met betrekking tot dun moeten zijn, eethypes, de impact die dat heeft op (jonge) vrouwen en de dieetcultuur die zo hardnekkig is. Je vind Arwa op social media als yorfavdietician en via haar website. Meer informatie, gratis …

1
#74. Sporten als je niet van sporten houdt 40:27

3M ago40:27

40:27

In deze aflevering ga ik in gesprek met Leefstijlcoach en fitness instructeur Nynke van Oene over sporten (en bewegen) als je niet van sporten houdt. Je vindt Nynke op Instagram, je kunt gratis haar e-book aanvragen via deze link en uiteraard vind je nog veel meer informatie over Nynke en wat zij doet op haar website. Meer informatie, gratis downlo…

1
#73. I'm back! 12:59

3M ago12:59

12:59

Na een lange winterstop ben ik er weer! De dagplanner vind je als gratis download hier en wil je hem als notitieblok bij je thuis ontvangen, dan kun je hem via deze link bestellen. Meer informatie over het goed voor jezelf zorgen traject vind je hier. En de aanbieding van €15 voor dit online traject geldt alleen deze maand nog. Meer informatie, gra…

1
#72. Over bewegen, sporten en je laten leiden door je Apple Watch 1:11:48

6M ago1:11:48

1:11:48

In deze aflevering ga ik in gesprek met Rosa over bewegen, sporten en de negatieve associaties die daarmee gepaard kunnen gaan. Maar uiteraard stipten we nog veel meer onderwerpen aan die samen hangen met intuïtief eten, een gezonde relatie met eten en jezelf en zelfzorg. De mini cursus Ditch de dieetmentaliteit en de cursus Intuïtief eten voor kin…

1
#71. Waarom de "gezonde school" geen gezonde school is. 22:17

8M ago22:17

22:17

In deze aflevering leg ik je graag uit waarom de "gezonde school" helemaal niet zo'n gezonde school is. De artikelen en onderzoeken waar ik naar verwijs: Diëten verhoogd de kans op een eetstoornis (Shisslak, C.M., Crago, M., & Estes, L.S. (1995)) We hebben minder invloed op ons gewicht, dan lange tijd werd gedacht (Bacon, L., Aphramor, L. (2011)) C…

1
#70. Intuïtief eten lukt niet altijd 20:23

8M ago20:23

20:23

Intuïtief eten lukt niet altijd en dat heb ik zelf weer even mogen ervaren. Benieuwd naar het hele verhaal? Check dan snel deze aflevering. Aanmelden voor de nieuwbrief kan via deze ⁠link⁠. Het artikel over waarom de "Gezonde school" geen gezonde school is, lees je hier. Meer informatie over de cursus Intuïtief eten voor kinderen vind je hier. En a…

1
#69. Ik houd het voor gezien 13:30

11M ago13:30

13:30

In deze voorlopig laatste aflevering neem ik je mee in mijn overwegingen om er een poosje mee op te houden. Want ik houd het voor gezien.Aanmelden voor de nieuwbrief kan via deze link.Alle informatie over het super toffe live event van 28 september vind je hier.

1
#68. Over Intuïtief Eten, mindfulness en gedragsverandering. 48:25

1y ago48:25

48:25

In deze aflevering komen er weer 3 toffe coaches aan het woord die je van alles vertellen over wat zij tijdens ons live event voor jullie in petto hebben. We gaan in gesprek over Intuïtief Eten, mindful eten en gedragsverandering. En dat zijn uiteraard ook de onderwerpen waar zij een workshop of presentatie over gaan geven tijdens het live event va…

1
#67. Wat hebben eetbuien, uiterlijk en identiteit en Human Design met elkaar te maken? 45:38

1y ago45:38

45:38

In deze aflevering komen er weer 3 toffe coaches aan het woord die je van alles vertellen over eetbuien, uiterlijk en indentiteit en over Human Design. En dat zijn niet geheel toevallig ook de onderwerpen waar zij een workshop of presentatie over gaan geven tijdens het live event van 28 september aanstaande in het Eemklooster te Amersfoort. Inmidde…

1
#66. Stop met diëten - start met leven 50:09

1y ago50:09

50:09

In deze aflevering staat het live event centraal dat we 28 september gaan geven. Want welke coaches zijn daarbij aanwezig en wat hebben ze voor jou in petto? Dat het een prachtige en waardevolle dag gaat worden staat vast en we delen graag alvast een tipje van de sluier met je. Inmiddels kun je je aanmelden voor dit super toffe event. Hier vind je …

1
#65. Over pubers, diabetes en schaarste 29:57

1y ago29:57

29:57

In deze aflevering beantwoord ik vragen van luisteraars en volgers. Via deze link vind je meer informatie over het live event van 28 september en kun je je aanmelden voor de wachtlijst. Via deze link kun je een artikel lezen over intuïtief eten en kinderen waar ik een tijd geleden aan heb meegewerkt. En in aflevering 29 van deze podcast ging ik al …

1
#64. Wat als je een terugval hebt in je eetstoornis/eetgedrag? 1:13:38

1y ago1:13:38

1:13:38

In deze aflevering ga ik in gesprek met Mirella. Zij heeft een eetstoornis gehad en is daarvoor in behandeling geweest en merkt nu dat ze (in haar eigen woorden) een beetje zwabbert. We onderzoeken samen waar dat 'm in kan zitten en bespreken de taboes rondom eetstoornissen, de invloed van de media en hoe ouders een eetstoornis bij hun kind kunnen …

1
#63. Hoe luister je nu echt naar je behoeftes? 1:01:32

1y ago1:01:32

1:01:32

Deze week ga ik in gesprek met Ria over hoe je nu echt luistert naar je behoeftes in de hectiek van de dag en hoe diabetes type 1 en een depressieve periode invloed hebben op je relatie met eten. Meer informatie, gratis downloads en introductielessen vind je op mijn ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠website⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ en op mijn socials ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@voedingspsycholoog.⁠⁠ Het webinar …

1
#62. Over mindfulness en een gezonde relatie met eten 47:52

1y ago47:52

47:52

In deze aflevering ga ik in gesprek met Lieke Meijer over hoe mindfulness kan bijdragen aan het ontwikkelen van een gezonde relatie met eten. Meer informatie over Lieke vind je op haar website en Instagram. Meer informatie, gratis downloads en introductielessen vind je op mijn ⁠⁠⁠⁠⁠⁠website⁠⁠⁠⁠⁠⁠ en op mijn socials ⁠⁠⁠⁠⁠⁠@voedingspsycholoog.⁠⁠…

1
#61. Over luisteren naar je lichaam 28:32

1y ago28:32

28:32

In deze aflevering ga ik in gesprek met Evita Vianen, diëtist en leefstijlcoach over het echt leren luisteren en handelen naar je lichaam en hoe je dat dan doet. Evita vind je onder andere op ⁠Instagram⁠ en via haar ⁠website⁠. Meer informatie, gratis downloads en introductielessen vind je op mijn ⁠⁠⁠⁠⁠⁠website⁠⁠⁠⁠⁠⁠ en op mijn socials ⁠⁠⁠⁠⁠⁠@voedin…

1
#60. Komt een vrouw bij de verloskundige 1:04:33

1y ago1:04:33

1:04:33

Vandaag ga ik in gesprek met Daniëlle Philipse (verloskundige en echoscopist) over de zwangerenzorg in Nederland en hoe deze in de regel nog erg gewichtsgecentreerd is. Deze aflevering is erg interessant als je zelf zwanger bent of dat graag wilt worden, iemand in je omgeving in verwachting is of als je als professional werkt met zwangeren of recen…

1
#59. Misvattingen over Intuïtief Eten, de diëtist en de anti-dieetbenadering 42:27

1+ y ago42:27

42:27

In deze aflevering ga ik in gesprek met Evita Vianen, diëtist en leefstijlcoach over het standaard beeld dat mensen hebben van de diëtist, de misvattingen over Intuïtief Eten en de anti-dieet benadering en nog veel meer. Evita vind je onder andere op Instagram en via haar website. Op mij stemmen voor de Vrouw in de Media Award provincie Gelderland …

1
#58. Kom jij voor jezelf opdagen? 18:20

1+ y ago18:20

18:20

Lukt het jou om voor jezelf op te komen dagen? Of laat je je vaak leiden door de verwachtingen van anderen, of door je gedachten en/of overtuigingen? In deze aflevering leg ik de link tussen een gezond relatie met eten en je relatie met jezelf. Het notitieblok waar ik over vertelde vind je hier. Meer informatie, gratis downloads en introductielesse…

1
#57. Kijkje in mijn keuken 14:58

1+ y ago14:58

14:58

Een kijkje in mijn keuken over de regie pakken op mijn eigen zelfzorg in deze drukke maand. Meer informatie over de Anti-dieetclub vind je hier. Met de code 15eurokorting ontvang je alleen in december nog €15 korting op je eerste maand. Meer informatie over de masterclass over de invloed van de overgang op je relatie met eten en jezelf vind je ⁠hie…

1
#56. De overgang 19:47

1+ y ago19:47

19:47

Het hoofdthema van deze maand is de overgang. Want de overgang heeft een enorme impact op je relatie met eten en jezelf. Dat realiseerde ik me pas echt toen ik zelf in de overgang bleek te zijn op mijn 39e. En omdat ik daar bar weinig over wist, ben ik me er in gaan verdiepen. Niet alleen voor mezelf, maar ook voor al mijn cliënten van wie een groo…

1
#55. Beschermingsmechanismen en je relatie met eten en jezelf 55:04

1+ y ago55:04

55:04

Deze keer heb ik een hele leuke gast in de digitale studio, Judith van Bewust met Judith, om in gesprek te gaan over hoe de beschermingsmechanismen uit onze jeugd, invloed kunnen hebben op de relatie die we nu met eten en onszelf hebben. Ook behandel ik weer iets wat me opviel in de media, beantwoorden Judith en ik samen de luistervraag en is er we…

1
#54. Maar ik wil gewoon afvallen! 20:02

1+ y ago20:02

20:02

Hoe kan de wens om af te vallen het ontwikkelen van een gezonde relatie met eten en jezelf beïnvloeden. Die vraag ga ik beantwoorden aan de hand van 3 kernvragen. Luister je mee? Meer informatie, gratis downloads en introductielessen vind je op mijn ⁠⁠⁠website⁠⁠⁠ en op mijn socials ⁠⁠⁠@voedingspsycholoog.⁠…

1
#53. Het belang van zelfzorg en dichtbij jezelf blijven 55:20

2y ago55:20

55:20

In deze aflevering ga ik in gesprek met Renske over zelfzorg, balans, haar burn-out en hoe dat invloed heeft gehad op haar beslissing een eigen praktijk te beginnen. Je vindt Renske opInsta,Facebook enLinkedIn. Meer informatie, gratis downloads en introductielessen vind je op mijn ⁠⁠⁠website⁠⁠⁠ en op mijn socials ⁠⁠⁠@voedingspsycholoog.⁠…

1
#52. Van je shit je kracht maken 48:04

2y ago48:04

48:04

In deze aflevering ga ik in gesprek met Marjolein Jacobs die je misschien nog kent uit aflevering 44. Daarin deelde ze het verhaal over haar eetstoornis verleden en hoe ze nu werkzaam is als ervaringsdeskundige in de eetstoorniszorg. In deze aflevering gaan we in gesprek over mentale gezondheid, zelfzorg en hoe je van je shit je kracht kunt maken. …

Podcasts die het beluisteren waard zijn

Diana Van Dijken Voedingspsycholoog Podcasts

Podcasts die het beluisteren waard zijn

1
De anti-dieet podcast

Diana van Dijken - Voedingspsycholoog

1
#76. Het is nooit goed genoeg! 57:31

1
#75. De impact van social media op jonge vrouwen. 57:30

1
#74. Sporten als je niet van sporten houdt 40:27

1
#73. I'm back! 12:59

1
#72. Over bewegen, sporten en je laten leiden door je Apple Watch 1:11:48

1
#71. Waarom de "gezonde school" geen gezonde school is. 22:17

1
#70. Intuïtief eten lukt niet altijd 20:23

1
#69. Ik houd het voor gezien 13:30

1
#68. Over Intuïtief Eten, mindfulness en gedragsverandering. 48:25

1
#67. Wat hebben eetbuien, uiterlijk en identiteit en Human Design met elkaar te maken? 45:38

1
#66. Stop met diëten - start met leven 50:09

1
#65. Over pubers, diabetes en schaarste 29:57

1
#64. Wat als je een terugval hebt in je eetstoornis/eetgedrag? 1:13:38

1
#63. Hoe luister je nu echt naar je behoeftes? 1:01:32

1
#62. Over mindfulness en een gezonde relatie met eten 47:52

1
#61. Over luisteren naar je lichaam 28:32

1
#60. Komt een vrouw bij de verloskundige 1:04:33

1
#59. Misvattingen over Intuïtief Eten, de diëtist en de anti-dieetbenadering 42:27

1
#58. Kom jij voor jezelf opdagen? 18:20

1
#57. Kijkje in mijn keuken 14:58

1
#56. De overgang 19:47

1
#55. Beschermingsmechanismen en je relatie met eten en jezelf 55:04

1
#54. Maar ik wil gewoon afvallen! 20:02

1
#53. Het belang van zelfzorg en dichtbij jezelf blijven 55:20

1
#52. Van je shit je kracht maken 48:04

Korte handleiding