Mijn podcast is er om jouw te inspireren te motiveren om jezelf te zijn. We gaan samen oefeningen doen voor de ademhaling, schrijf opdrachten, maar we gaan vooral samen op reis om een betere versie van jezelf te worden. Tot snel lieve groet Rebecca
…
continue reading
In deze meditatie mag je alles loslaten.Mocht je het leuk vinden neem dan eens een kijkje op de Facebook pagina van coaching van uit het hart.
…
continue reading
In deze meditatie gaan we contact zoeken met het innerlijke kind in ons.Veel luister plezier.Groetjes Rebecca.
…
continue reading
1
Bedtime story, De vulkaan
10:59
10:59
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
10:59
Welkom bij bedtime story's van coaching van uit het hart.In het eerste deel van mijn bedtime story neem ik je mee naar Costa Rica.We gaan een wandeling maken naar een vulkaan.Dit verhaal is gebaseerd op mijn eigen reis verhaal.Veel luister plezier en mooie dromen.
…
continue reading
Deze meditatie bevat affrimaties die je in stilte tegen jezelf kunt zeggen of liefdevol mag ontvangen. Deze meditatie gaat over zelfliefde. Veel luister plezier. groetjes Rebecca
…
continue reading
Wat is mijn basis reactie.In een persoonlijk verhaal vertel ik hier over.Veel luister plezier.Groetjes Rebecca
…
continue reading
Beluister deze meditatie samen met kinderen en beleef een prachtig avontuur in de wonderlijke onderwaterwereld.Tip: je kunt aan het kind vragen om een tekening te maken van zijn avontuur.Veel luister plezier.Groetjes Rebecca
…
continue reading
Wanneer voelde jij je niet gewenst, wanneer voelde jij je alleen. In deze liefdevolle meditatie gaan we het contact herstellen met ons zelf.
…
continue reading
Heb jij ook weleens het idéé dat je goed voor jezelf zorgt, en dat achteraf blijkt dat er nog verbeterpunten zijn. In deze podcast vertel ik mijn verbeterpunten.
…
continue reading
In deze podcast gaan we op zoek naar ons innerlijke kind.Wanneer heb jij voor het laatst buiten gespeeld.Veel luister plezier lieve groetjes Rebecca.
…
continue reading
1
Geleide edelsteen meditatie,
10:12
10:12
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
10:12
In deze meditatie gaan we de liefde herstellen voor onszelf, we doen dit dmv een edelsteen. Mocht je geen edelsteen hebben een steen uit de tuin is ook prima. Veel luister plezier.Liefdevolle groet Rebecca.
…
continue reading
Wauw we zitten al weer in week 45. Wat heeft jouw achtertuin nu te maken met mijn podcast.Benieuwd veel luister plezier.
…
continue reading
Goedemorgen start je dag heerlijk ontspannen met de deze geleide affirmatie meditatie. liefdevolle groet Rebecca.
…
continue reading
Hoe komt het dat we uit balans raken, dat vertel ik in deze aflevering. Ook maken we kennis met Mindfulness.
…
continue reading
Deze meditatie gaat over zelfliefde.De affirmatie die ik gebruik kun je stilletjes in zelf zeggen of liefdevol ontvangen.Deze meditatie bevat muziek.
…
continue reading
De weekopdracht gaat over jouw gedachten. Wat zeg jij dagelijks tegen jezelf, hoe ervaar jij het leven. Ga er deze week mee aan de slag. Ik geef je ook een week affirmatie mee. Veel succes deze week.
…
continue reading
Laat spanning los meditatie. in deze meditatie gaan we dmv een ademhalingsoefening de stress / spanning loslaten in ons lijf. veel plezier tot snel.
…
continue reading
In deze meditatie gaan we los laten.
…
continue reading
In deze podcast neem ik jouw mee in mijn volle maan ritueel.
…
continue reading
Hoe goed zorg jij voor jezelf.Neem je de signalen serieus van je lijf of negeer je ze.Ik geef je een korte uitleg hierover.
…
continue reading
Hallo lieve volgers,Bij deze weer een nieuwe ademhalingsoefening om stress en spanning los te laten.Doe lekker mee en adem.Groetjes Rebecca
…
continue reading
Hallo lieve volgers,Hoe reageer jij op bepaalde situaties.Daar gaan we het over hebben in deze podcast.Lieve groet Rebecca
…
continue reading
Hallo lieve volgers,Deze ademhalingsoefening kan helpen als last van spanning en of stress hebt.Veel succes met de oefening.En tot een volgende episode.
…
continue reading
Hallo lieve volgers,Cijfer jezelf niet weg.Laat zien wie je bent.Dit keer vertel ik in dicht vorm.Lieve groet Rebecca
…
continue reading
In deze podcast gaan we aan de slag met het kiezen voor ons zelf, en wat maakt nou dat we dat niet doen wat voor angst zit daaronder. We sluiten weer af met een opdracht.
…
continue reading
De week opdracht kun je ook vinden op de Facebook pagina coaching van uit het hart.om het jullie makkelijk te maken heb ik hem ook als podcast opgenomen zodat jij hem onderweg of op vakantie kan beluisteren.we eindigen deze podcast met een kort stukje muziek. succes deze week.
…
continue reading
Hallo lieve volgers, in deze podcast gaan we weer verder met het thema zelfliefde. in deze podcast geef ik een aantal tips om los te laten. Lieve groet Rebecca
…
continue reading
podcast 3, van coaching van uit het hart. In deze podcast geef ik een aantal tips over zelfliefde.
…
continue reading